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低品質社交,不如高品質獨處!中年後2方法當個高層次的人,減法生活才能更快樂

tCol 2021-06-18

石雷鵬

低品質社交,不如高品質獨處!中年後2方法當個高層次的人,減法生活才能更快樂

高層次的人,懂得給生活做減法。給生活做減法,就意味著擺脫外界糾纏不清的種種,把這些時間用來陪伴自己心愛的人,以及做自己認為更有意義的事情。

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平凡日常都被改變,但總有相應而生的新生活!面對壓力情境,聚焦「3面向」正念化解

tCol 2021-06-11

林靜君談心室

平凡日常都被改變,但總有相應而生的新生活!面對壓力情境,聚焦「3面向」正念化解

疫情籠罩陰影未散,愈來愈多的人說,「壓力好大!」病毒環伺威脅,媒體大肆宣揚死亡率的問題,買個菜要全副武裝,不然就是被罵沒事不要趴趴走,居家遠距辦公,一家幾口窩在屋子裏,沒事看久了也煩躁,工作不曉得還能不能保,疫苗一天到晚有人吵……。

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駕黑鷹遭擊落失去雙腿,50歲生女!美參議員訪台送疫苗:活著的每一天,我要對得起救我的人

tCol 2021-06-07

林韋伶

駕黑鷹遭擊落失去雙腿,50歲生女!美參議員訪台送疫苗:活著的每一天,我要對得起救我的人

有媒體這樣評論美國聯邦參議員譚美達克沃斯(Ladda Tammy Duckworth)曲折的人生:「如果她的人生故事被拍成電影,觀眾一定會認定這是虛構的情節。」

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防疫戰爭還沒完,親密關係先陣亡?5個轉念現在開始做:疫情會過去、親密是一輩子

tCol 2021-05-28

林靜君談心室

防疫 戰爭 還沒完,親密關係先陣亡?5個轉念現在開始做:疫情會過去、親密是一輩子

台灣Covid-19疫情驟變進入三級警戒,學生遠距教學,大人分流居家辦公,平時各自忙碌的家人,被迫要長時間共處。外有病毒威脅,內有關係要面對,在這非常時期,家人能夠好好相處是嚴峻挑戰。

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6天死亡44人》疫苗買不到還是不願買?前立委沈富雄揭「疫苗真相」:輝瑞20條線被回絕

tCol 2021-05-27

鄭閔聲整理

6天死亡44人》疫苗買不到還是不願買?前立委沈富雄揭「疫苗真相」:輝瑞20條線被回絕

編按:台灣疫情持續延燒,儘管從政府到民間,個個嚴防死守,但醫療量能已瀕臨崩潰,眼見各國紛紛接種疫苗陸續解封,台灣人卻還在水深火熱。正如台北市長柯文哲所言,「沒有一場 戰爭 是用防守打贏的,疫苗就是最後的解決方案」。然而,台灣人引頸期盼了這麼久,疫苗始終只聞樓梯響,到貨量如同缺水旱象只下了零星幾滴,緩不濟急。於此同時,前民進黨立委沈富雄昨(26)日在網路節目《雲端最前線》驚爆,「台灣不是買不到疫苗,而是不願意買」。沈富雄指出,輝瑞疫苗起碼有20條線爭相想賣進台灣,起碼大概有一半是不需要經過上海復星製藥的,但是每一條線都被回絕了,為什麼?沈富雄在節目中表示,他不惜翻臉也要揭發「疫苗真相」,以下為記者整理,以第一人稱口述方式呈現:.

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曾以為,世上最糟糕的事是孤獨終老!其實不是,最糟糕的是與讓你感到孤獨的人終老

tCol 2021-05-21

萬特特

曾以為,世上最糟糕的事是孤獨終老!其實不是,最糟糕的是與讓你感到孤獨的人終老

特語錄你問我孤獨是什麼?我告訴你,一瓶四百五十毫升的點滴裡有五千九百七十一滴,醫院的凳子上有四千兩百三十四個孔。

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現在同島一命,別被本土確診數字嚇到!呂秋遠:雙北三級警戒,你該要做的10件事

tCol 2021-05-15

呂秋遠

現在同島一命,別被本土確診數字嚇到!呂秋遠:雙北三級警戒,你該要做的10件事

第三級防疫警戒5/15下午就會在雙北市開始了,在這段期間內,外出要全程戴口罩、避免不必要移動、活動或集會,停止室內5人、室外10人以上的家庭聚會和社交聚會。目前照常上班上課,但是要注意分流管制,餐廳、營業場所還是可以去,但是要實名制。

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母親被媳婦趕出自己的家,被迫流浪!女兒:人面對辛苦會產生力量,但煩惱無法消除

tCol 2021-05-04

佐野洋子

母親被媳婦趕出自己的家,被迫流浪!女兒:人面對辛苦會產生力量,但煩惱無法消除

後來,母親臥床不起。即使一直躺在床上也是失智狀況。明明失智了,有時還會說出驚人之語。「妳就把一切都忘了吧。」整天昏昏沉沉地躺在床上。由於拔掉了假牙,臉變得更小。嘴唇陷入嘴巴裡,臉色顯得有些黃。然後接下來的事,我幾乎都不記得了。因為我的乳癌復發移轉到骨頭,無法走路。母親走的時候,我可能是拄著拐杖或坐在輪椅上吧,我也不知道。在我的印象中,我是站在醫院病房的床頭,一直看著過世的母親。母親和在養老院一樣,看起來昏昏沉沉地躺在床上,但已經成了一具屍體。我認為母親在養老院痴呆地臥床不起時,就已經慢慢變成屍體了。我也不記得我是怎麼去到火葬場的。

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血壓多少才OK?有什麼症狀?高血壓最基礎知識:想真正改善該有的7個態度!

tCol 2021-04-20

照護線上

血壓多少才OK?有什麼症狀?高血壓最基礎知識:想真正改善該有的7個態度!

你常常會聽到「高血壓」這個病名。即使現在高血壓的盛行率很高,但更多患者並不習慣規則控制血壓,只要一量到血壓變高,就會說:「啊,剛剛可能太匆忙了」或「現在剛好比較緊張」等等解釋血壓變高的情境,總認為自己「血壓高只是暫時性的」,而沒把高血壓當成是需要注意的長期狀況。

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兒子在美國當名醫,她卻羨慕賣菜嬸...劉墉:許多讀書不怎麼樣的孩子,比傑出子女更孝順

tCol 2021-04-12

劉墉

兒子在美國當名醫,她卻羨慕賣菜嬸...劉墉:許多讀書不怎麼樣的孩子,比傑出子女更孝順

同樣子女、同樣成就,在不同年齡父母的心裡,可能完全不一樣。不是因為子女變差,而是父母不一樣了!

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