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57歲跳尊巴、學打高爾夫…她樂當課堂上「最老那一個」:50後,永遠有機會做新的自己!

tCol 2023-08-02

郭美懿

57歲跳尊巴、學打高爾夫…她樂當課堂上「最老那一個」:50後,永遠有機會做新的自己!

採訪黃鼎翎這一天,近晚的天空下起了雨,淅哩哩的雨聲敲打在會議室的天頂上,像是傾吐一日將盡的疲憊。眼前的黃鼎翎也是如此,剛忙完一項 提案 ,臉上掩不住倦意,但提起近來的新計畫、新課程,她的眼睛又亮了起來。「其實忙還是很忙,但有一部份時間拿來玩:我要打高爾夫、上喜歡的課、插花、聚餐、參加扶輪社各種聯誼活動、開遊艇趴…,好多事情是以前每天埋首於工作完全不能做的事。」黃鼎翎笑說。

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每5名老人即有1人失智!逆轉失智初期10症狀,善用氣味喚回記憶,用營養療癒大腦

tCol 2023-06-14

趙閎毅

每5名老人即有1人失智!逆轉失智初期10症狀,善用氣味喚回記憶,用營養療癒大腦

想不起來別人的名字、翻遍包包找不到鑰匙、忘記今天跟朋友有約...每個人的記性都可能「凸槌」,會是失智症嗎?國際失智症協會提出十大警訊,提醒民眾及早注意!

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普發6000元何時領?政院拍板「這天起」開放登記!怎麼領最快入帳?5種領法一次看

tCol 2023-03-26

鄭鴻達

普發6000元何時領?政院拍板「這天起」開放登記!怎麼領最快入帳?5種領法一次看

行政院長陳建仁周四(3/16)在院會拍板普發6000元方案,備妥5種領取方式包括登記入帳、ATM領現、郵局領現、直接入帳、特定偏鄉造冊,其中登記入帳預計3月22日8時起開放上網預登記。經立法院朝野協商後,預計將於3月24日表決、三讀特別預算案、並推估最快4月6日開始發放。發放對象有含2023年底前出生的國民、駐外人員及眷屬、外籍配偶、持有永久居留證外國人等4大類。此外,對於在今年10月1日至12月31出生的孩童,可由父母或法定代理人,在2024年1月31日前,持國內出生證明至各地郵局領取。

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家裡總是亂糟糟...那是因為東西太多了!1技巧捨棄雜物減輕壓力,讓家成為真正舒壓的空間

tCol 2023-03-17

蜜雪兒

家裡總是亂糟糟...那是因為東西太多了!1技巧捨棄雜物減輕壓力,讓家成為真正舒壓的空間

只要將家中雜物減量到每天整理也不感到疲倦的程度,就能夠大幅減輕生活中的壓力。

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從收據開始,養成「一日丟一物」的習慣!雜物愈少,捨不得的情緒也會逐漸淡去

tCol 2023-03-03

蜜雪兒

從收據開始,養成「一日丟一物」的習慣!雜物愈少,捨不得的情緒也會逐漸淡去

結果就算想好好整頓衣櫃,卻因為不知道該從哪裡下手,想著「今天先算了吧」,然後乾脆放棄。看來,想要從一開始就一鼓作氣的捨棄大量物品,也是需要很大的精力與能力。

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昔土地不值錢全給務農小弟,20年後被徵收竟值2億…兩兄長聯手騙走補償金,律師1招翻轉結局

tCol 2023-03-03

曺祐誠

昔土地不值錢全給務農小弟,20年後被徵收竟值2億…兩兄長聯手騙走補償金,律師1招翻轉結局

編按:過去25年,曺律師在法庭內外見過各式各樣的人──有脫出挫折的泥淖、帥氣地東山再起的人;有因為自負而從成功的頂端墜落、傾家蕩產的人;有惡意利用他人信任的人;有為了守護家人而不顧自身安危的人……他旁觀著各種人生,時而笑、時而哭、時而憤怒、時而感動,並提出了自己的疑問:「我們為了什麼而活?」「該與家人、同事、鄰居維繫怎樣的關係?」「該上哪兒找尋解決矛盾的方法?」「幸運的人生是什麼模樣?」本書包含曺律師執業生涯中的所見所聞和經歷,講述了比電視劇更戲劇性的人生故事,每一篇都是「生命與態度」的人生智慧,讓我們能省思過往的人際關係,明白未來想活在怎樣的關係中。

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多少新衣服買了卻沒穿幾次?1方法擺脫這症狀,別把不用的東西擺在家那是真的浪費

tCol 2023-02-24

蜜雪兒

多少新衣服買了卻沒穿幾次?1方法擺脫這症狀,別把不用的東西擺在家那是真的浪費

依「佔有慾」買衣服的話,衣櫃就會爆滿,甚至塞了許多實際上根本不會穿的衣服。

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別隨意決定家中物品去留!減物生活從自己做起,真正的整理,需要劃出界線

tCol 2023-02-18

蜜雪兒

別隨意決定家中物品去留!減物生活從自己做起,真正的整理,需要劃出界線

與其強行要求家人而破壞家庭氣氛,不如從自己的物品開始下手,實際示範給家人看。

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想太多、容易鑽牛角尖?用1思維擺脫負面漩渦,生活再煩也能心平氣和應對,不深陷其中

tCol 2023-02-10

蜜雪兒

想太多、容易鑽牛角尖?用1思維擺脫負面漩渦,生活再煩也能心平氣和應對,不深陷其中

雖說人生起起落落,但是坦白講,人人都想要永遠幸福。

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「愛自己」是最值得的功課練習!心理師12項幸福提案:新的一年讓自己感受喜悅、解放關係

tCol 2023-01-06

林靜君談心室

「愛自己」是最值得的功課練習!心理師12項幸福 提案 :新的一年讓自己感受喜悅、解放關係

「到底什麼是愛自己?」每隔一段時間都會聽到這樣的疑問,2023年一開始,就來製作一份「愛自己」的清單。

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