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2017-09-07

健康傳媒 - e 起 i 健康

你可能吃下變質藥品或營養品只因這個小動作

大部分的人認為藥瓶或營養品罐中的乾燥劑與棉花，一定有其存在的價值，因此開封後不會將其取出丟棄，直到藥品吃完，殊不知，這樣的動作可能把已經發霉的藥品或營養品吃下肚！

2017-07-27

高靜玉

不起眼甜點店

有注意到嗎？生活周遭有些店面小巧、甚至隱密的甜點店，沒有顯眼招牌、或僅寄賣在咖啡館中，但都灌注大量心思與心意、擁有傳遞幸福的能量，從南到北精選五家，一起來感動。

2017-07-25

姚淑儀

藥瓶開封後，乾燥劑、棉花到底該不該丟掉？

一顆小藥丸，從實驗室、製藥工廠誕生，一旦進入人們日常生活中，就從嚴謹的環境控制中，進入各種變數裡；為求方便，大多數人習慣以各種將就、隨意、順便的心態來保存藥劑，這也成為藥品保存的主要殺手。

2017-06-22

林心怡、王炘珏、林宏文研究員‧王炘珏

28個關鍵小事輕鬆就能做到跟著日本富豪貼身總管學有錢人的日常致富

富豪之所以有錢，往往取決於一些看似微不足道的小事，其實，每天只要學習完成幾套好習慣，你也有機會堆疊出大財富，邁向成功的殿堂。

2017-06-20

陳免

圓夢執行力

找一個喜愛的地方、做喜歡做的事、選擇想要的生活方式，這是多數人的夢想！但，美好人生，需要設計與規畫；夢想，需要執行力去實踐。人生的成功，不在財富多寡，而是你是否可以成為自己的主人。你也有夢想嗎？不用太多錢、不管什麼年紀，你也可以追求另一種成功！

2017-04-06

林思宇

乳瑪琳出包再添食安焦慮早餐店奶油能安心吃？專家這樣說

早餐店常用的「乳瑪琳」抹醬出包，讓大家憂心吃下的人造奶油安不安全，專家呼籲，凡是高油的糕餅麵包類都不宜過量，免得吃出慢性病。

2017-03-09

張景堯

近七成國人常用傳統中醫治病、進補吃中藥學這兩招才不會越補越糟

許多民眾認為中藥多來自天然的動植物，不論治病、進補，對身體都較無負擔；但如何避免買到含重金屬、農殘、二氧化硫殘留等有疑慮的中藥材，是許多民眾很關心的問題。

2017-03-09

林亞偉

兩千片手工玻璃炫疊點亮中信金融園區北歐當代藝術神作「啟蒙之球」登台

中、日、韓國爭相詢問，知名丹麥當代藝術家埃利亞松，他的作品在台灣也看得到了！《Enlightenment Sphere》（啟蒙之球）重達四百公斤，它的核心光源，能折射出如星辰般的繽紛幻象。

2016-12-22

林思宇

醫用口罩正戴或反戴差別僅在防潑濺活性碳口罩對抗病毒效果有限

網路上盛傳，健康的人與呼吸道患者口罩戴法不一樣，真的嗎？專家指出，一般口罩若僅要防傳染給別人，正戴反戴都一樣，但若想防潑濺，則要將顏色面朝外。

2016-06-21

新光醫院

人工反式脂肪是從植物油經部分氫化加工而成，為含有一反式雙鍵的不飽和脂肪酸，使植物油從液態變成半固態，在使用上雖有動物油的優點，包含呈半固態，可做成塊狀供塗抹使用；耐高溫油炸；且保存期限長，但其健康效應已完全不同於植物油。研究已證實，每天只要攝取少量(4至5公克) 的反式脂肪，就會增加血液中的壞膽固醇、降低好膽固醇，還會增加三酸甘油酯，讓血管容易阻塞及發炎，並提高23% 罹患心血管疾病的風險；甚至有研究發現，反式脂肪與不孕、失智、乳癌、糖尿病等都有關係。因此，美國已於去年6月發布要禁用反式脂肪；世界衛生組織亦期望在2025年達到完全停止使用反式脂肪的目標。