2019-04-18
華人健康網
張鈞甯好身材秘密／靠不吃生冷食物、自製蔬果汁？營養師曝2大減肥關鍵
出道多年，以細膩演技深植人心的張鈞甯，除了因獨特氣質被譽為演藝圈少見的「清新女神」，始終如一的好身材，更是讓人嘖嘖稱羨！讓人不禁好奇她究竟是怎麼維持的？其實，張鈞甯在多次受訪時就曾提過，自己保持身材的秘訣除了大量運動外；關鍵就在於，養成不吃生冷食物，以及每天早上來1杯自製蔬果汁的飲食習慣。不過，這樣的方法真有助瘦身嗎？且聽專業營養師怎麼說！
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2019-03-21
林靜芸
林靜芸／年紀愈大愈要打扮！「這樣」妝扮讓你氣色更好，第二人生的自己開心最重要
有一天，某個阿嬤受邀去作媒人，打扮得漂漂亮亮，眼尖的菜販大聲的叫嚷：「來來來美女，打五折」。隔壁水果攤也附合：「美女來吃甜柿，免錢！」路人圍了過來，阿嬤羞的臉紅了，有人說：「阿嬤漂亮，平常也該穿這樣啊！」市場的氣氛頓時熱絡起來。
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2019-03-11
四塊玉文創
陪父親用餐、餵母親吃飯...我在養老院看到的感人故事
晚餐的時候，常在餐廳看到一位身材略胖的年輕人，約略二十來歲。一次兩次，不以為意，多次以後，竟發覺他天天都出現，這就有些奇怪了。如果是餐廳的服務人員，我們早就熟悉了，但他又不是， 那他是幹嘛的呢？
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2019-02-20
許怡先
親手泡茶、做蛋糕招待好友！退休夫妻的幸福小天地
春節連假才告一段落，正月初八這天，我便與一群熱愛收藏、品飲的年輕茶友們，來到台北市大安區，向茶道老師─玉萍老師行春拜年。
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2019-02-11
林芷揚
火龍果也能做湯圓！搭配玫瑰花茶湯底，新口味越吃越涮嘴！
元宵節即將來臨，賞花燈、吃湯圓是傳統習俗，但湯圓熱量高，許多民眾擔心吃了發胖。營養師推出健康的五彩湯圓，搭配玫瑰花茶湯底，好吃又不怕發福！
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2018-12-22
黃詩絜
不想吃到一肚子肥油？聖誕大餐吃這款最健康
聖誕節就快到了，各大餐廳也推出各類耶誕大餐慶祝這美好的日子，但是在享用大餐的同時，其實也容易吃過量或是飲食不均衡，造成健康的負擔。
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2018-10-31
時刻旅行
台東金剛大道》海洋版伯朗大道！連結海岸山脈和太平洋，來這裡體驗台東純樸的寧靜
這真的是一條直到很誇張的路！有山有海，寬闊舒服，待在這裡吹一天的海風我超願意啊！
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2018-10-26
楊為仁
Grand opening 墾丁嵐翎白砂渡假莊園
全新打造的嵐翎白砂渡假莊園有著紅瓦白牆的建築，與來自新加坡，2度獲得德國紅點設計獎的CindyI-Hsuan Wang攜手合作，結合藝術與在地文化揮灑創意，於園區處處洋溢藝術氣息，等你一窺究竟。
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2018-09-14
寫樂文化
小籠包的祕辛：為什麼鼎泰豐的皮不是最薄， 卻能制霸世界？
前陣子弟弟從東京回來，提到在東京唸書時同學以為台灣人每天都吃小籠包，讓他啼笑皆非！ 對外國人而言，比起滷肉飯或是牛肉麵，小籠包的名聲可是要響亮得多， 自然這都始於「鼎泰豐」的崛起。
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2018-09-10
盧郁安
健康 清爽 度中秋！低糖低油月餅這樣吃
中秋佳節將至，除了團圓、烤肉，市面上也推出許多月餅禮盒，但口味香濃、外皮酥脆的月餅多高糖高油，對許多血糖或血脂異常、或是需控制體重的民眾來說都是額外的負擔。
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