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放屁特別臭?肚子老脹氣?關鍵在「幫身體養黴菌」的食物!醫:少吃這3類,避免侵蝕腸黏膜

tCol 2021-01-20

本間良子, 本間龍介

放屁特別臭?肚子老脹氣?關鍵在「幫身體養黴菌」的食物!醫:少吃這3類,避免侵蝕腸黏膜

所有的身心失調,背後必定都有腸道問題。腎上腺的保養也要從「腸道」開始。

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87歲讀大學、打扮漂亮準備釣金龜婿!奶奶:不是年老而停止玩樂,是停止玩樂才變老

tCol 2020-12-18

王浩一

87歲讀大學、打扮漂亮準備釣金龜婿!奶奶:不是年老而停止玩樂,是停止玩樂才變老

這幾年的「共享經濟市場」快速成長,甚至成了潮流。背後的因素很多,其中低經濟成長、IT技術進步都是。另外,現代人對「擁有」觀念也大大改變:需要的東西只在需要的時候借,或者就算買了,只要「不需要了」就會立刻賣出。

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克難遊歐90天花21萬,錯信理專卻賠28萬「早知就拿來玩」…背包客慘痛啟示:投資理財「誰也別信」

tCol 2020-11-02

施昇輝

克難遊歐90天花21萬,錯信理專卻賠28萬「早知就拿來玩」…背包客慘痛啟示:投資理財「誰也別信」

投資理財的路上,千萬不要相信任何人● 一定要自己判斷,絕不能盲目相信他人。● 找到一個可以相信他的「觀念」的專家,而不必完全相信他的每一次「判斷」。

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比賺錢更重要的事!退休後靠「分享」找自我價值,願意付出才能樂活發光

tCol 2020-10-14

第三人生任我行─施昇輝

比賺錢更重要的事!退休後靠「分享」找自我價值,願意付出才能樂活發光

今年9月,我一共講了破紀錄的15場演講,有公家機關、電子公司的內部演講,也有不同單位邀請我去做對外公開演講,主題當然都和「投資理財」有關。為什麼如此密集?因為上半年受到新冠肺炎的影響,很多排定的演講都被取消,所以都延到了9月。

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做自己喜歡的事,財富就會上門!香檳酒莊主人:放下較量、執惱悵惘,隨遇而安

tCol 2020-09-30

蔡佳妤

做自己喜歡的事,財富就會上門!香檳酒莊主人:放下較量、執惱悵惘,隨遇而安

她繼承父親的酒廠,還有那片特級葡萄園,並花了十多年在男人堆裡重新獲得認可與尊重;當香檳逐漸走向量化、面對大財團介入的困境,她用鄉村菜餚、發起瓶蓋貨幣,重新讓世人想起大地賦予美酒的味道。

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人生,只有起點沒有回程!6個值得收藏的生命智慧,只有放慢腳步,才能品嘗人生

tCol 2020-09-29

謝蘭舟, 馬銀春

人生,只有起點沒有回程!6個值得收藏的生命智慧,只有放慢腳步,才能品嘗人生

不要因年齡越來越大而向人生做出更多的妥協,要相信自己,任何時候都可以重新再來。在人生的倦怠期、困惑期和衰老期,都要懂得及時調整自己的心態。當你認為自己還很年輕的時候,你就可以做到很多年輕人才能做到的事。

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你有多久沒跟家人,好好說話了?爸,我不是不愛你,只是不懂怎麼表達!

tCol 2020-09-18

梁正群

你有多久沒跟家人,好好說話了?爸,我不是不愛你,只是不懂怎麼表達!

我們又吵架了。不,這不是一對戀人的故事,是一對父子的故事。父子吵架,稀鬆平常,就像日劇女主泛著淚光的微笑說再見,然後在心頭上打個結,堅強地走下去。但那個結一旦放久了,越拉越緊,就像中午外送來的一袋便當,打不開時只能用剪刀優雅地剪,或者用手硬扯。這本書就是我優雅地拿起油壓剪,試著剪斷我和父親多年的結。

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「我要燃燒,我要改變!」不試著過一過自己想要的生活,又怎能判定此路不通?

tCol 2020-08-06

王詩雨

「我要燃燒,我要改變!」不試著過一過自己想要的生活,又怎能判定此路不通?

你有沒有過這樣的經驗:日復一日,什麼都不思考、什麼也不去想,只是一味重複昨天的生活。

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四處旅行拍鳥趣,第二人生正精彩!鳥類攝影家蔡蜜雪:生命短暫,找到興趣後,珍惜每一天

tCol 2020-07-29

林芷揚

四處旅行拍鳥趣,第二人生正精彩!鳥類攝影家蔡蜜雪:生命短暫,找到興趣後,珍惜每一天

「現在都是小孩說,媽媽怎麼又不見了!」已從職場退休的蔡蜜雪,三年前愛上鳥類攝影,追鳥的足跡從寶島延伸至全世界,光是為了捕捉金門夏季候鳥「栗喉蜂虎」的繽紛倩影,一年就跑金門五、六趟。這次沒拍到的畫面,下次再來!無論是台灣40度的溼熱高溫,還是北海道零下20幾度的酷寒,都澆不熄蜜雪對鳥類攝影的熱情。其實,她也曾在剛退休時無所適從,卻因為找到興趣,第二人生就此發光!

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妹妹忙工作,還沒退休就罹癌去世 江育誠:愛要及時,遺憾有什麼意義?只是永遠的痛

tCol 2020-07-03

江育誠

妹妹忙工作,還沒退休就罹癌去世 江育誠:愛要及時,遺憾有什麼意義?只是永遠的痛

分享「退休要提早準備」的觀念後,我陸續接到許多演講邀約。對於這些邀訪,我從不拒絕,盡量排出時間。對我而言,推廣退休要更精彩是一種福音,一場演講即使只有一個人能夠聽進去,並做出一點點改變,我都深感欣慰。因為我心中有個最大的遺憾,那就是我妹妹。

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