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關懷信任、正向面對,遠勝謾罵、負面情緒宣洩!暖醫:這場疫情讓我們學到5件事

tCol 2021-05-16

陳志金

關懷信任、正向面對,遠勝謾罵、負面情緒宣洩!暖醫:這場疫情讓我們學到5件事

2020年初爆發武漢肺炎疫情,身為醫療人員,我試著以不一樣的角度,以稍為正向、輕鬆的方式來分享我的觀察。有些項目即使沒有疫情,也很適合留意的。當然,有些可能因為事過境遷,而不能夠完全理解,那大可直接跳過,不必執著於每一個項目都要看懂。⋯⋯

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她獨養女兒長大,女兒竟說有能力也會照顧「沒責任的爸爸」...別氣,妳養出了善良的孩子

tCol 2021-05-13

呂秋遠

她獨養女兒長大,女兒竟說有能力也會照顧「沒責任的爸爸」...別氣,妳養出了善良的孩子

今年母親節,但是我卻收到一個很心碎的禮物。我在10年前與前夫離婚,他對孩子沒有盡到任何義務。女兒今年已經15歲,但是她竟然在閒聊時跟我說,日後如果有能力的話,還是會出錢照顧爸爸。難道男人的日子就這麼輕鬆好過?我該如何不著痕跡、讓孩子沒有被媽媽情緒勒索的感覺下,可以體貼與接受媽媽對爸爸的怨氣?女人真的好辛苦啊!

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委屈自己的感情走不久!找到連你的缺點也照單收下的人,無論如何都要抓住對方的手

tCol 2021-05-10

王宇昆

委屈自己的感情走不久!找到連你的缺點也照單收下的人,無論如何都要抓住對方的手

有位讀者找我傾訴,她說她的男朋友總是嫌棄她長得不好看,動不動就拿她跟別人比較。我說他都這樣了,你還願意跟他在一起?

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溫柔不是種心意,是種智慧!中年後,不論何時都脫口而出溫柔話語,能讓人獲得療癒

tCol 2021-04-13

加藤惠美子

溫柔不是種心意,是種智慧!中年後,不論何時都脫口而出溫柔話語,能讓人獲得療癒

我們都會為了某些人去做某些事。只要能更加意識到這點,就能對自己的存在懷抱自信。

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全世界最偉大的人,就是廚師!用一只鍋鏟就能造福世間,帶來原始純粹的幸福滿足

tCol 2021-04-09

詹慶齡

全世界最偉大的人,就是廚師!用一只鍋鏟就能造福世間,帶來原始純粹的幸福滿足

先聲明,這不是業配文,實在是由於小館子的好味道太迷人,齒頰留香之餘,不小心喚起了塵封多年的廚師夢。

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中年後搭對色系,每種體態都有「勻稱美」!穿搭大師陳麗卿:5種態度讓女人內外皆美

tCol 2021-04-01

顏艾玨

中年後搭對色系,每種體態都有「勻稱美」!穿搭大師陳麗卿:5種態度讓女人內外皆美

編按:追求美麗是女人的天性,但形象管理顧問陳麗卿觀察到,台灣社會上普遍存在一種「美麗=膚淺」的氛圍,使5、6年級生的女性不自覺地產生「愛自己=罪惡」的潛意識來禁錮自己。從女人的外表就能看出她對自己的愛有多少?愛自己的人,在穿著上,會買穿起來舒適好看、並且發自內心快樂無比的衣服,這與打折或價位無關,美麗因為愛自己油然而生。

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多想一點未來的事,就多一點力量!因為自己過去發蠢,才能學會聰明一點、活得更好

tCol 2021-03-30

劉宥彤

多想一點未來的事,就多一點力量!因為自己過去發蠢,才能學會聰明一點、活得更好

人生若在低谷,考驗絕對不會只有一個,我之後的經歷只能證明這世上沒什麼「不可能」。

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50歲後,就會更珍惜現在!意外隨時會來造訪,所以想做的事,得有「優先次序」

tCol 2021-03-29

劉秀枝

50歲後,就會更珍惜現在!意外隨時會來造訪,所以想做的事,得有「優先次序」

以前在醫院工作時,無意中聽到有人說我是個好醫師,就很開心。退休後,跟團旅遊,常聽到初識的中年人說:「真希望我將來老了,能跟你一樣。」雖然覺得自己沒有很老,也很高興。

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父母越老越難溝通,別氣也別爭道理!要知道,是他們失落太多了,用3方法讓彼此輕鬆

tCol 2021-03-05

林靜君談心室

父母越老越難溝通,別氣也別爭道理!要知道,是他們失落太多了,用3方法讓彼此輕鬆

陪伴老人是件不容易的事情,尤其是自己的父母!曉芬媽媽已經80幾歲了,她想要多陪伴媽媽一些,但媽媽愈老愈愛碎念,對她無所不嫌,開口總能恰好戳到她痛處,兩人相聚常不歡而散,這又讓曉芬自責。儘管自己也年過半百,想到要與媽媽相處,仍讓她焦慮不已。

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50後提著行李箱心靈富足地過活!熟齡作家:力求簡約輕盈,就不會造成子女麻煩

tCol 2021-02-26

古堅純子

50後提著行李箱心靈富足地過活!熟齡作家:力求簡約輕盈,就不會造成子女麻煩

只要開始進行「熟前整理」,就能夠描繪自己未來想過的人生。整理物品,其實也等同於整理內心。在我的客戶之中,不乏失去人生目標、陷入自我忽視(self-neglect)狀態的人。所謂的自我忽視,就是指對自己的生活漠不關心,導致生活環境與健康狀態惡化。

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