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從失去摯愛,到一個人也不寂寞 張小燕:人生就是這樣一段一段,總不能把傷心當飯吃

tCol 2017-04-20

陳亭均

從失去摯愛,到一個人也不寂寞 張小燕:人生就是這樣一段一段,總不能把傷心當飯吃

在演藝圈,沒有人擁有比張小燕這位「教母」更崇高的地位。她一路走來,守著「正派」的信念,也守著對彭國華的思念,一個人,但不寂寞。

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有停不下來的執著? 小心強迫症上身

tCol 2017-04-07

健康傳媒 - e 起 i 健康

有停不下來的執著? 小心強迫症上身

「怎麼辦?還是覺得不乾淨。」陳先生自國中開始,就有重複洗手及洗澡的情形,反覆地洗手讓他手部 破皮 ,更因為覺得到處充滿細菌,即時自身認為是「乾淨」的物品,也會不斷用酒精消毒,這讓快30歲的他十分困擾,甚至無法工作。後來至台北慈濟醫院身心醫學科就診,診斷是「強迫症」,在給予藥物及行為治療後,狀況獲得控制。

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走路變慢、握手無力  都是徵兆 老人防摔  先從訓練肌力做起

tCol 2017-01-17

林思宇

走路變慢、握手無力 都是徵兆 老人防摔 先從訓練肌力做起

歌仔戲四天王之一的小明明,不慎跌倒往生;專家提醒,跌倒對老人來說非常危險,而室內更是老人常跌倒的地方,像浴室及淋浴間,都要格外留意地面是否溼滑。

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湯頭常用的中藥香料  提味作用較多 藥膳麻辣鍋較不傷胃?醫師這樣說

tCol 2016-11-17

林思宇

湯頭常用的中藥香料 提味作用較多 藥膳麻辣鍋較不傷胃?醫師這樣說

秋冬時節麻辣鍋生意強強滾,商家標榜湯頭含中藥材能夠顧胃,但醫師提醒,中藥湯頭的理氣、暖脾胃效果有限,反倒是辛辣、油膩恐會讓胃無法承受。

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每四件即食蔬果  就有一件染菌超標 吃沙拉養生?其實隱形殺手多

tCol 2016-09-22

林思宇

每四件即食蔬果 就有一件染菌超標 吃沙拉養生?其實隱形殺手多

想要減肥、養生,很多人第一個想到「吃沙拉」,甚至成為正餐的選項。但專家提醒,蔬果若洗不乾淨,把細菌吃下肚,輕者上吐下瀉,重者恐洗腎臥床。

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運動磨破皮 陰唇太突出惹禍!

tCol 2015-12-25

健康醫療網

運動磨 破皮  陰唇太突出惹禍!

最近電影「破風」引爆騎單車熱潮,許多女性也躍躍欲試!

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牛爾現身說法 身心靈抗老化大作戰

tCol 2015-10-16

顏艾玨照片提供.牛爾老師

牛爾現身說法 身心靈抗老化大作戰

早起睜眼就忙著打理一家大小的食衣住 行,下班後還要張羅晚餐與處理家事,常常累到閉上雙眼就睡著了,哪裡還記得肌膚保養這檔事呢!但皮膚是身體的最大器官,反映了一個人當下的身心靈狀態。想擁有健康好氣色,請及早培養飲食均衡、睡眠充足、適度運動、正確肌膚保養等抗老化的好習慣。

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