搜尋條件: 穴道

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自律神經失調症的預防對策:穴位按摩

tCol 2018-03-22

新自然主義

自律神經失調症的預防對策:穴位按摩

更新日期:2019/11/29更新內容:知名YouTuber理科太太(本名陳映彤)28日晚間於臉書po文表示,今年是她的丈夫憂鬱症發作第6次,她自己也正在吃自律神經失調的藥,所以兩人決定要放幾個月假、暫停發片,等充好電後,會在2020年春天回歸。-----(以下為原文)

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輪班族、青春期學生、銀髮族 這樣養生不NG!

tCol 2018-03-16

吳思瑩

輪班族、青春期學生、銀髮族 這樣養生不NG!

工作輪班怎麼保養身體?哪個時辰按摩有助長高?想要養生,老祖宗的智慧絕對值得參照。順著12經絡對應五臟六腑循行的時程走,讓你身體健康、精神飽滿!

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穴道按摩》受不了美食的誘惑?避免吃太多輕鬆按!

tCol 2018-03-09

樓中亮預防保健網

穴道 按摩》受不了美食的誘惑?避免吃太多輕鬆按!

降低食慾,避免吃太多,隨時都可以按耳朵上的穴位。

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花1分鐘就能抗衰老、促代謝!每天做1動作,從大嬸秒變姊姊...50歲後一定要看

tCol 2018-01-24

樓中亮預防保健網

花1分鐘就能抗衰老、促代謝!每天做1動作,從大嬸秒變姊姊...50歲後一定要看

常做轉踝運動,可以刺激腳部的 穴道 ,提升代謝,調節身體的機能,還能預防與改善腳水腫現象,來看看怎麼做。

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不怕缺鈣危機 中醫師傳授食療、穴道3招

tCol 2018-01-24

樓中亮預防保健網

不怕缺鈣危機 中醫師傳授食療、 穴道 3招

進入中老年人或婦女生產後皆可能有缺鈣的問題,長期缺鈣容易導致腰痠背痛、抽筋,嚴重還可能導致骨質疏鬆,那麼日常生活中應該如何補鈣呢?

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必學6大止痛穴道!疏通經絡 擺脫疼痛之苦

tCol 2018-01-18

謝曉雲

必學6大止痛 穴道 !疏通經絡 擺脫疼痛之苦

疼痛是現代人常有的困擾,從頭痛、胃痛到肩頸痛、腰痠背痛, 還有女性每個月一次的生理痛,除了強忍、吞止痛藥, 老祖宗的 穴道 止痛法也能助你擺脫疼痛之苦。

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小心肝炎、肝硬化或肝癌!肝好不好,看看「手掌」就知道

tCol 2017-12-08

華人健康網

小心肝炎、肝硬化或肝癌!肝好不好,看看「手掌」就知道

俗話說:「肝若好,人生是彩色的;肝若不好,人生是黑白的。」但如何判斷肝好不好呢?除了透過血液和超音波等生理檢查之外,國人習慣把臉色黯沉程度、體力和疲勞狀態當作參考,但您知道嗎?傳統中醫發現,「手掌」也掌握了不少肝臟的健康密碼。快跟著中醫師來學看「手相」吧!

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亂吃成藥減肥傷身易復胖 中醫對症調理真享瘦

tCol 2017-09-18

健康傳媒 - e 起 i 健康

亂吃成藥減肥傷身易復胖 中醫對症調理真享瘦

想減肥的民眾,飲食順序應該是先吃菜再吃肉,然後才吃米飯等主食。

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〈中醫夏季享瘦〉──減重也可DIY 每天15分鐘穴道按摩  打造易瘦體質

tCol 2017-06-29

廖迎孜

〈中醫夏季享瘦〉──減重也可DIY 每天15分鐘 穴道 按摩 打造易瘦體質

天氣漸漸變熱,已經將冬天累積起來的小肚腩甩掉、準備好迎戰夏天了嗎?其實除了去跳有氧運動、進行肌肉訓練外,還可以透過 穴道 按摩來達到治療肥胖的目的。

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〈中醫夏季享瘦〉──找回完美腰線 埋線、服藥雙管齊下  告別小腹人生

tCol 2017-06-29

彭溫雅

〈中醫夏季享瘦〉──找回完美腰線 埋線、服藥雙管齊下 告別小腹人生

許多人因工作須久站或久坐,導致肚子多了許多「游泳圈」。對此,除可透過中醫的幫助外,自己也須保持規律的運動及飲食,如此才能健康地找回魔鬼身材。

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