站內搜尋 : 臉色 - 幸福熟齡

2020-07-14

楊雅婷

你知道室內仍會發生熱傷害嗎？專家建議：冷氣設定「最佳溫度」，這3招有助散熱

台灣夏季室外氣溫動輒攝氏35度以上，有時會高達攝氏37度，因此造成熱傷害就診人數屢創新高，7月短短10天，至急診人次高達190人次，較去年同期116人次，上升1.6倍！若體溫升高、頭痛、頭暈及嘔吐等症狀，就可能是熱傷害的症狀。而熱傷害並非一定是曝曬在大太陽底下，其實室內也會發生熱傷害！但室內沒有太陽直曬，怎麼會產生熱傷害呢？

2020-07-07

蔣雅淇

人到中年，夫妻感情逐漸變淡？婚姻長久的秘密：少一點「自己」，多一些「我們」

面對像職場上司這樣的人生過客，我們都可以委屈求全、放下自己的脾氣，為什麼要對共同生活、相伴一輩子的另一半或家人有這麼多的臉色、這麼多的抱怨……少一點自己，多一點我們，也就多一點全家人。

2020-06-18

上野千鶴子

人生到頭來終究是一個人！做到3條件當個「快樂寡婦」，女人50後的生活盡興又充實

結婚也好，不結婚也罷，無論是誰，最後都是一個人。事實上，在日本，年過六十五歲的女性銀髮族，沒有配偶的比例為五十五％，其中喪偶者占四十六．一％，離婚者占三．五％，未婚者則占三．三％。反觀男性，則維持十七％的極低比例。女性年過八十，有八十三％處於單身狀態。

2020-06-18

白雁時尚氣功 / 白雁老師

40歲後白髮愈來愈多？氣血失調易衰老，白雁：這樣做調節臟腑功能、滋養毛髮

現代人壓力大、運動不足、睡眠不足、飲食不健康，普遍都有氣血虧虛的問題，很多人超過35歲白頭髮開始一根一根冒出來，過了40歲的人，會發現白髮長得更快了，還伴隨著掉髮。

2020-06-16

生活i健康

腎臟是沉默器官！不想洗腎，一分鐘自我檢測：揪出腎臟病5徵兆

腎臟健康拉警報時，可能會出現哪些警訊？記住「泡、水、高、貧、倦」五字訣，多觀察自己的身體變化，以便早期發現、早期治療。

2020-06-02

陳德愉

我和一萬多人談過死亡》郭慧娟：其實「面對死亡」，不過就是好好對待活著的人

在過去的四年多以來，她在全臺灣舉辦了兩百多場的「死亡咖啡館」座談，與大家談「死亡經驗」；這個「死亡經驗」，包括面對他人的死亡，也包括自己的即將死亡。「死亡」之前與之後，總是充滿了人一生的不堪：家庭經營失敗、事業失敗、感情失敗、財產糾紛，種種病痛苦楚……最後，他們都來到郭慧娟的「死亡咖啡館」尋找救贖。這超強的負能量每天都灌到郭慧娟的身上，可是，我看到郭慧娟，一臉笑瞇瞇地抱著自己的兩隻紅貴賓，端坐在家中小客廳裡，完全是個無憂無慮的小廟土地婆。