2018-09-12
愛長照
對抗長照風險，保單怎麼買？這2道防護讓你省錢又安心
可以轉移長照風險的保單類型其實不少，包括了：意外險、壽險全殘保險金、長期看護險、特定傷病長看險、重大疾病險、殘廢險、殘扶金等等。 我個人最推薦的組合是：意外險＋殘廢險/殘扶金。
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2018-09-10
健康傳媒 - e 起 i 健康
女性也可能得疝氣！八旬嬤鬼月忌諱開刀 腹脹痛到要人命
女性得到疝氣的比例較低，但痛起來還是很要命！台中80歲陳奶奶日前感到肚子腫脹、想吐，且食慾不振，半年多來清瘦身形更顯孱弱，赴醫檢查原來是腹股溝疝氣所致。
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2018-09-04
盧郁安
站不久、走不遠！85歲爺爺患腰椎骨刺 術後又可趴趴走
85歲的黃爺爺旅居美國多年，半年前開始，走路或久站時臀部會出現麻痛症狀，且痛感會傳到下肢，無法站立超過5分鐘，連走路也是不到100公尺就必須停下休息。
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2018-08-24
邱璟綾
退休後想用雙腳走遍世界！醫學博士傳授4招練出好腿力，為老後生活加分
你在什麼時候意識到「唉呀！原來我也有了年紀」呢？是走斑馬線突然感覺秒數不夠；還是覺得搭捷運難以保持平衡，特別容易跌倒；或是跟親友散步時，覺得走沒多久就腿痠無力？
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2018-08-23
愛長照
「我死給你看！」阿嬤拒絕居家服務，原來心裡有苦說不出
時間過得很快，又到了服務阿嬤的時間，她一直是我祈禱的對象，在祈禱之後，我滿懷信心地面帶笑容走進阿嬤家，阿嬤則是這麼回應我的： 「你回去啦！來幹什麼，我又沒怎樣，不需要你，回去回去！」 她氣沖沖地吃完早餐、大口地吞完藥後就回房間睡覺了，兒子進房勸說只讓阿嬤更加生氣，阿嬤還激烈地重複說著：「我死給你看！」
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2018-08-02
邱璟綾
穿錯鞋加速關節退化？專家教你選對鞋、走更遠
歲月不只在臉龐與體型留下痕跡，體力也會大受影響，好比年輕時可以踩著高跟鞋或皮鞋到處奔波，但有一天會發現，穿起喜愛的那雙鞋，伴隨而來的是腿痠、疼痛，那些過去喜愛的鞋款，可能成為美麗的負擔！
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2018-08-01
梁任瑋
父女之間，美麗的一世牽絆
面對生病的爸爸，她說：「父親回應一個眼神，就是獎賞。」面對古靈精怪的女兒，他說：「就不停地去尋找答案吧！」父與女，不管曾經鬆手或放手，一條溫柔卻堅韌的線，總是繫著彼此兩端。
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2018-08-01
盧郁安
走不遠、夜頻尿？可能不是攝護腺肥大，而是這裡出問題！
72歲的吳先生長期有運動習慣，平日一走就是2、3公里，但近兩年來兒子發現他腳程逐漸減少，出門旅遊時常喊走不動；除此之外，夜尿情況也比以往嚴重許多，一個晚上甚至要起床5到10次，影響睡眠品質。
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2018-07-20
邱璟綾
專題／一起去踏青吧！ 劉克襄嚴選友善步道大公開
炎炎夏日想到近郊避暑，又擔心雙腿沒力無法成行嗎？知名自然作家劉克襄認為，上了年紀的人更需要戶外走路的活動，他嚴選幾條北部近郊適合踏青的緩坡步道，這個夏天晴光正好，快與三五好友一起入郊山，感受涼風徐徐吧！
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2018-07-20
盧郁安
腳踝扭傷別輕忽！學會兩大處理原則 遊玩旺季走跳自如
現在是度假、遊玩及戶外活動旺季，游泳戲水、登山露營、球類競技，乃至於出國訪勝都讓人躍躍欲試，但在玩樂休閒時，一個不小心因為地面不平或踩空扭到腳實在很令人掃興。
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