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最簡單的抗老祕訣!走遍寶島、旅行世界 葉金川靠「登山」玩出快樂第二人生

tCol 2020-10-19

林芷揚

最簡單的抗老祕訣!走遍寶島、旅行世界 葉金川靠「登山」玩出快樂第二人生

登上尼泊爾海拔超過4100公尺高山,腳踩皚皚白雪,抬頭望去群山環繞,遠處的魚尾峰閃耀著迷人光彩,流連忘返於眼前的壯麗山景;又或是踏上秘魯馬丘比丘小徑,一步一腳印登上2400公尺的「天空之城」,遙想古印加帝國的輝煌歷史……葉金川的旅行總和別人不一樣,山,是他的不老泉。20歲迷上爬山、60歲前征服台灣百岳,每次出國旅遊都要搭配一座山才過癮!登山健行足跡遍及亞洲、美洲、大洋洲、非洲的他,最高紀錄是征服海拔5137公尺的土耳其第一高峰阿拉拉山,為人生留下精彩回憶!

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先後罹2癌,單車照騎、山照爬!葉金川:癌症加身,人生也要精彩,活得帥氣

tCol 2020-08-12

韋麗文

先後罹2癌,單車照騎、山照爬!葉金川:癌症加身,人生也要精彩,活得帥氣

葉金川的人生經歷太精彩,從中央健保局首任總經理、坐鎮和平醫院的抗SARS英雄、 衛生署 長、馬英九總統的政治救火隊。始終鮮明的是犀利的個人風格與態度。

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50後代謝力降低、腰圍變粗,罹三高慢性病機會增!3個關鍵讓你維持健康好體態

tCol 2020-08-05

楊雅婷

50後代謝力降低、腰圍變粗,罹三高慢性病機會增!3個關鍵讓你維持健康好體態

中年男女約每2人就有1人腰圍超標的現象並不能以平常心看待,這種因荷爾蒙變化導致的代謝力下降,將從內臟脂肪堆積、腰圍變粗開始引爆一連串的三高連鎖反應,若不即時管控腰圍,結果就是三高慢性病。

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30%心血管疾病患者,曾發生心肌梗塞?!

tCol 2020-07-24

創健預防醫學機構 共同審稿/陳建志院長

30%心血管疾病患者,曾發生心肌梗塞?!

近年地球暖化夏日溫度年年上升,氣象局日前提醒民眾北部體感溫度有機會飆至42度。創健預防醫學機構陳建志院長提醒,做好防曬的同時,更要注意身體保健,進出冷氣房的溫度差,都會刺激心血管,增加心肌梗塞的風險。台灣近幾年多為暖冬,所以相對地冬天發生率沒有非常明顯的差異,然而近幾年夏天極端的酷熱似乎造成心肌梗塞的案例有增加的現象。

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阿嬤最大願望是不插管,把握機會跟家人講話 生命走向終點,你想怎麼和世界道別?

tCol 2020-07-14

王英偉, 楊金燕

阿嬤最大願望是不插管,把握機會跟家人講話 生命走向終點,你想怎麼和世界道別?

如果有一天,生命必得走向終點,你想選擇什麼方式和世界道別?

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食道癌症狀出現喉嚨乾燥、胸悶、吞嚥困難異物感時,小心罹癌 這些惡習是引發癌症的誘因

tCol 2020-04-02

華人健康網

食道癌症狀出現喉嚨乾燥、胸悶、吞嚥困難異物感時,小心罹癌 這些惡習是引發癌症的誘因

根據世界 衛生署 資料顯示,亞太國家的食道癌死亡率都在降低,唯有台灣呈攀升趨勢,這也與國內盛行菸酒、嚼檳榔有關,且根據研究顯示,食道癌和口腔癌的病患在罹患第二個癌症的機率上也相對提高,因此不可不慎;而早期發現食道癌的警訊,可將5年生存率提高至5成,治療痊癒機率也較大,究竟有哪些症狀時就要注意可能是食道癌警訊呢?

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武漢肺炎防疫作戰》實行員工在家工作,公司該注意哪些事,才能超前部署?

tCol 2020-03-24

陳業鑫 律師

武漢肺炎防疫作戰》實行員工在家工作,公司該注意哪些事,才能超前部署?

居家工作與異地辦公屬於工作地點之變更,建議勞雇雙方以書面協議方式作為原有勞動契約之增補條款,以杜爭議。

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想要保肝,吃諾X膠囊就好?藥師澄清:這3招排毒、解毒,遠離癌症、病毒性肝炎最有效!

tCol 2020-03-05

時報出版

想要保肝,吃諾X膠囊就好?藥師澄清:這3招排毒、解毒,遠離癌症、病毒性肝炎最有效!

電視廣告是這樣說的:「吸煙、喝酒、不正常飲食,是得癌症的原因之一。荷蘭醫藥級諾X膠囊,即時消除腸胃道中的致病毒素,有效降低肝腎負擔,保護五臟六腑。每天清一次,細胞乾淨,健康沒病。」

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「女癌之王」肺癌禍首!小心「5件事」易養出癌細胞,宜少碰

tCol 2020-02-12

華人健康網

「女癌之王」肺癌禍首!小心「5件事」易養出癌細胞,宜少碰

女性不抽菸、不下廚,竟然也會得肺癌!原來除了二手菸、油煙、遺傳,空污PM2.5也可能是釀成肺癌的元凶之一。近年知名女性紛紛傳出罹患肺癌,包括資深媒體人陳文茜、藝人寶媽等,肺癌更位居十大死因之首,並已經是「女癌之王」!為了對抗空污、防肺癌,坊間流傳許多必吃護肺食物,像是要多吃維生素 A的食物,包括:南瓜、菠菜、胡蘿蔔等,到底是否正確?營養師還推荐哪一些食物吃出護肺效果?

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前醫院院長鼓吹別做健檢,罹癌後才悔悟病人不是人當的「如果我定期體檢,不會落到今天可憐的地步...」

tCol 2020-01-21

林靜芸

前醫院院長鼓吹別做健檢,罹癌後才悔悟病人不是人當的「如果我定期體檢,不會落到今天可憐的地步...」

過去我視健康檢查為猛獸,能躲就躲,現在才知道大錯特錯!

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