2022-03-02
蓓兒・帕瓦
常出現疲勞、失眠、焦慮？掌控3個步驟放鬆身心，讓自律神經回歸正常，找回一夜好眠
從班森教授身上學到的放鬆反應法(腹式呼吸、肌肉放鬆技巧以及反覆念誦某個字詞)，再加上我對正念減壓療法的研究，我研發出一套獨特的深呼吸技巧。我成功地在自己以及患者身上證明它的成效。
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2022-03-01
照護線上
食慾胃口減低、肚子有點不適，意外發現是大腸癌！出現5症狀，留意已癌症中後期
50多歲的王先生因為大便不太好解，食慾胃口減低、肚子有點不舒服而就醫，原本以為只是便秘，但在大腸鏡及切片檢查之後卻意外發現是大腸癌。為了擬定治療計畫，醫師替他安排了影像檢查。
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2022-02-28
郭美懿
梅艷芳40歲子宮頸癌逝！醫師揭子宮頸癌高危險群，出現3病兆快就醫
描述已故香港天后梅艷芳故事的傳記電影《梅艷芳》，去年底上映後以6241萬港幣，登上香港華語片影史票房第2名。電影紀錄她人生各個重要階段，從4歲因家貧到歌廳表演、1982年歌唱選秀踏入歌壇，直到病逝前的紅磡告別演唱會，傳奇一生讓人不勝唏噓。梅艷芳40歲就因子宮頸癌病逝，萬芳醫院婦科主任吳姿宜提醒，早期子宮頸癌沒有病癥，往往出現症狀時都已進入中、晚期。建議30歲以上或有過性行為的女性，每年應進行一次抹片檢查，若出現3項病兆就要趕緊就醫，把握黃金治療期。
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2022-02-18
照護線上
頸椎僵硬、駝背、下背痛，是僵直性脊椎炎惹禍！醫師解說這樣改善症狀，迎向燦爛人生
今年四十歲的阿良哥（化名）在年輕時就常出現下背痛，但活動伸展後就緩解，因此不以為意。
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2022-02-11
照護線上
乳房變化到底正常不正常？是乳癌嗎？醫師：出現這5種狀況，務必要檢驗
隨著年齡改變，人體的每個部位都會出現各種變化。如果有天你突然間注意到這些變化，都會忍不住懷疑：「這樣是正常的嗎？」或「別人也都會這樣嗎？」確實，身體哪些狀況是屬於正常的改變，哪些狀況可能是疾病的徵兆，絕對是需要注意和了解的，我們今天就來看看一個很容易因為荷爾蒙變化就呈現不同樣貌的器官—乳房。
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2022-02-10
照護線上
控制血糖，能降低心血管疾病風險！糖尿病專家圖文解說：這樣做減少死亡威脅
「這次抽血的糖化血色素是8.4%，還是有點高喔。」醫師翻開檢驗報告說。「醫師，我已經吃很多種血糖藥，」陳先生著急地問，「為什麼糖化血色素還會這麼高？」
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2022-02-09
《好健康》雜誌 / 陳詩婷
52歲導演明金成驟逝，才當爸20天／心肌梗塞身體發出6大警訊，心臟科醫師：救命關鍵是它
52歲導演明金成驚傳週二（2/8）晚間心肌梗塞，送至國泰醫院搶救不治，他在20天前（1/20）才喜獲龍鳳雙胞胎，沒想到竟天人永隔。根據蘋果新聞網報導，明金成是昨晚10點半在產後護理之家感到身體不舒服，打119由救護車送往國泰醫院，急救至深夜23點44分宣告不治，初步了解是身體方面疾病導致心肌梗塞，妻子已在醫院製作完筆錄，待檢察官相驗。明金成與小6歲的老婆林沛締結婚5年，期間為了求得一子，積極進行人工試管不下10次，花費百萬都沒消息，直到去年才美夢成真。他喜為人父在臉書頻頻分享喜悅，卻在坐月子中心發生憾事。在演藝圈擁有極佳人緣的他，傳出驟逝消息後，讓演藝圈好友們悲痛不已，擁有超過20年交情的老友庹宗康、屈中恆第一時間就趕往醫院幫忙處理後事。
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2022-01-26
邱宜君
蔡頭肝癌末期上月底離世，享壽71歲／不喝酒卻仍罹癌，「肝癌跳級生」幾乎從脂肪肝開始
秀場天王蔡頭週三(1/26)驚傳1個月前因肝癌末期，病逝於雙和醫院，享壽71歲。蔡頭是在去年11月底入院治療，經紀人當時還表示，頭哥最需要的是休息，「我請他先把身體照顧好，其他的不急著討論。」蔡頭從秀場走紅，曾經是當紅主持人，被封為「秀場天王」，由於蔡頭沒有喝酒習慣，因此朋友包括白冰冰得知消息，都感到非常驚訝，尤其7月時還曾上白冰冰的節目錄影，看不出身體有異狀。醫師表示，在肝癌的早期，患者通常沒有症狀，能在肝癌早期就發現自己罹癌者，很多是從健康檢查得知。一般認為，肝癌是按照「肝炎、肝硬化、肝癌」這三部曲依序發生，但研究發現，大約每10個肝癌病人裡面，就有1個是從肝炎直接變肝癌，並未經過肝硬化，令人擔憂的是，這些「肝癌跳級生」幾乎都有脂肪肝。脂肪肝不痛不癢、沒有症狀，很多人都是健檢後才發現自己有脂肪肝，如果不懂得積極改善，小心！這可能讓你不知不覺走上肝癌之路。
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2022-01-26
陳亭均
新戲好評卻暴哭，楊謹華像蘇媽媽「總不放過自己」！與父疏離15年，解寂寞心結才得救贖
編按：第59屆戲劇類金鐘獎於19日圓滿落幕，楊謹華今年憑著《不良執念清除師》奪下最佳女配角獎。楊謹華在《不良執念清除師》中詮釋曾敬驊的母親，內斂又幽默的母愛讓觀眾時而熱淚盈眶、時而捧腹大笑，成為角逐女配角的強勢人選。值得留意的是，這也是楊謹華第8次入圍金鐘獎，前7次皆抱憾而歸，成金鐘最大遺珠，這次終於「破蛋」！在得知得獎當下，楊謹華忍不住在台下淚崩，一路哭著上台，致詞時直呼：「我現在全身都很麻，原來走上來的風景是這樣子的。」她表示，希望之後一路順遂下去，「演員雖然喜歡表演，但一定會有挫折和挫敗，也會有迷惘和撞牆時期，旁人可以鼓勵我們，但堅持到最後的只有我們自己，所以我覺得這是個最辛苦的過程。」（原文刊載於2022/1/26，更新時間為2024/10/20）
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