2018-08-17
邱璟綾
有了年紀依然能抬頭挺胸！挑對內在美，穿出舒適與自信
內衣是女人最親密的朋友，每個階段的女人都該有自己的美麗風情，但隨著年歲增長，身形開始改變，穿著內衣開始覺得不舒服，不只影響外觀與自信，長期更可能導致身材走樣與乳房健康危機！
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2018-08-17
銀髮族的重陽人生
要活就要動！找到生命意義，活出健康幸福的百歲人生
有關 銀髮族 議題的探討，一直以來都是圍繞在長照與醫療問題上打轉。台灣人口的壽命已經突破80歲，且這80歲的平均壽命，在往後的每五年還要再增加1歲， 活到百歲已經不再是個遙不可及的願望。
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2018-08-15
邱璟綾
吃得健康、快樂變老，阿公阿嬤快手上菜的「彩椒炒雞絲」
上了年紀除了髮蒼蒼還會視茫茫，視力退化對 銀髮族 來說，是顯而易見的老化徵兆，知名烹飪老師林美慧針對 銀髮族 的健康營養，設計快手上菜的食譜，讓長輩吃得健康、快樂變老。
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2018-08-01
邱璟綾
持敬老卡市府埋單！柯P揪爺奶出門玩
「與其當個臥病老人，不如當健康老人！」為鼓勵 銀髮族 走出家門，北市府觀傳局推動「台北銀髮動姿動」計畫，即日起到十月間，設籍北市年滿65歲的居民，可以向里長報名免費一日城市觀光旅遊，邀長者樓上揪樓下，一起出門動姿動！
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2018-07-27
健康傳媒 - e 起 i 健康
空汙影響肺癌年輕化 關鍵營養素加強防禦力
台灣空汙嚴重，隱然成為罹患肺癌的主因，台北榮總胸腔重症科主治醫師蘇一峰表示，越來越多研究證實空汙與肺癌之間的關連性。
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2018-07-19
健康傳媒 - e 起 i 健康
日正當中眩暈發威 醫師剖析常見原因
時序正值夏季，艷陽高照、暑氣增生，令人感到心煩氣躁，大太陽日正當中，尤其走在路上或過馬路等紅燈，有時突然出現頭昏或特別容易疲憊，如果發生頻率高或頭暈症狀明顯，當心可能是眩暈症在搞鬼。
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2018-07-12
銀髮族的重陽人生
樂當不老水手！一場龍舟賽，讓退休的我有了新頓悟
中國人有三大傳統節慶，分別是春節、端午、中秋，這當中就屬端午節最有陽光運動氣息，近年來端午賽龍舟的習俗幾乎已經成為全民運動，在2010年由廣州主辦的亞洲運動會中，更是把龍舟競技列入亞運會的正式比賽項目。而在體育界人士不斷的努力之下，龍舟競技晉升為奧運會的正式項目也指日可待。
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2018-07-06
好食課
吃得舒飲食保護心血管、控制血壓！香蕉、蔬菜、馬鈴薯補充鉀離子
你有聽過鉀離子嗎？鉀離子和鈉離子會互相作用，幫助調節血壓、心血管放鬆與神經傳導等等生理作用，是人體重要的電解質之一。
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2018-07-05
歐陽善玲
想保本又要打敗定存？ 銀髮族 該搞懂的事
對七十五歲以上 銀髮族 來說，以目前銀行的低利率，若嫌把錢放在銀行定存太浪費，想找有機會「保本、短期、又能打敗定存」的理財工具，該怎麼挑？
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