幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

本土疫情海嘯來襲，隨著政策走向與病毒共存，確診與匡列檢疫強度也不斷滾動修正。5/8新制上路後，民眾對「居家照護」、「自主防疫」、「自我健康監測」與「自主應變」等定義往往一頭霧水，中央流行疫情指揮中心特別整理圖卡，帶大家看看自己究竟屬於哪一類對象？如果確診或被匡列，又該怎麼做？

「工作太累，買個名牌包犒賞自己，帳單分期，又沒借錢，哪裡不行？」

本土新冠肺炎（COVID-19）疫情，從2020年2月爆發延燒將近兩年，確診個案再度來到高峰，這波爆發主因就是Omicron！該變異株與去年所面對Delta病毒株不同，傳播力較強、突破性感染機會高、症狀相較輕微，其中Omicron亞型BA.2傳染力又更高，但隨著病毒的變異，感染後表現症狀也有不同。

或許是對青春的追戀，對曹蘭的印象始終停留在「檳榔姐妹花」的絢麗五彩，然而剝掉喧嘩包裝，眼前的她幾近素顏，真實展現「搬來台東滿一年後，不再用美肌拍照」的自在樣貌。

你可曾想過那些曾經以為的善良與體貼，究竟是你樂意如此？還是以為不這麼做，自己就不是一個可愛、足以讓人覺得喜歡的人？

近日新冠疫情大爆發，本土確診案例數連日破千例，除了使用家用快篩外，不少民眾自覺身體狀況異常也前往急診要求篩檢，導致篩檢需求量大增。台灣急診醫學會表示，民眾前往急診要求篩檢除了會影響急重症病人的救治，也會讓自身暴露於群聚感染風險！呼籲民眾先檢視染病風險及症狀嚴重度，再來採取最佳的篩檢方式與就醫策略。

我也確診啦！！台灣並沒有像去年一樣取消內用，而 隔離 的條件也沒有那麼嚴格了。看起來「一定比例的全民確診」，會是台灣的未來趨勢。​所以我會把 隔離 10天的經驗寫下來，提供給大家做好有限資源下的資源準備。​(原文發布於4/28)

近日本土疫情持續升溫，大部分患者皆以輕症及無症狀為主。指揮中心宣布調整輕重症分流收治條件，明訂 69 歲以下、無懷孕或無血液透析的輕症個案可居家照護，以維持醫療量能。 但是「居家照護」、「居家檢疫」及「居家 隔離 」三者究竟有什麼分別？一樣都是在家為何差很大？如果沒有配合是否會遭到開罰？在這裡整理三者所針對的對象、天數、規定、篩檢形式，讓你不再傻傻分不清楚。

編按：新加坡在後疫情時代，重新對外開放、在東南亞地區取消旅行限制，很大程度上已經恢復疫情流行前的日常。不過，新加坡總理李顯龍在五一勞動節的談話指出，全球通貨膨脹居高不下、各國央行緊縮政策，新加坡必須為更多的經濟挑戰做好準備，他也警告，明年全球經濟可能面臨衰退。李顯龍說因為俄烏戰爭，為新加坡年初原本抱持謹慎樂觀的新冠疫情復甦前景蒙上陰影：「新加坡人已經感受到戰爭對生活成本的影響，新加坡每年因為能源價格上漲，而遭受80億新幣(約454億港元)的打擊。」（原文刊登於2022/4/26，更新時間為2022/5/1）

隨著確診人數飆升，為了讓國內社會保持正常運作，指揮中心宣布接觸者的居家 隔離 天數從原本10天，調整為 3+4 天，到底「3+4」是什麼意思呢？在執行面又可能遇到哪些問題？針對常見的問題作出整理。