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面對憂鬱的人,別再想著講些什麼安慰他!避免用這6句話,讓對方感受到真正的體諒

tCol 2022-08-19

高愛倫

面對憂鬱的人,別再想著講些什麼安慰他!避免用這6句話,讓對方感受到真正的體諒

我們不能只做別人的酒肉朋友。對朋友,除了挽著手尋歡作樂,也要懂得察言觀色,提前關注與協助需要幫助的對象。陪伴憂鬱症病患最好的方法就是「陪」與「伴」。

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打電動能防失智,「75歲都還值得做!」高齡權威醫師陳亮恭:「這樣做」逆轉身智衰退

tCol 2022-08-16

郭美懿

打電動能防失智,「75歲都還值得做!」高齡權威醫師陳亮恭:「這樣做」逆轉身智衰退

全球有超過5千萬名失智者,估計至2050年將成長至1億5千2百萬人,每3秒就有一人罹患失智症。而據台灣失智症協會統計,2021年台灣失智人口已超過30萬,至2030年恐將倍增至逾46萬人,屆時每100位台灣人就有超過2位失智者,無法逆止的失智症就像氣候變遷一樣,慢慢侵襲國人健康。

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跟收納達人學整理,使用後究竟是「順便打掃」還是「完整打掃」?5招教你把家收乾淨

tCol 2022-08-12

山田奈美

跟收納達人學整理,使用後究竟是「順便打掃」還是「完整打掃」?5招教你把家收乾淨

使用後的「順便打掃」和徹底的「完整打掃」!

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選股的4方法!他和妻子有錢就買台積電,退休時年金僅3萬多,坐擁數棟豪宅、股票價值8000多萬

tCol 2022-08-03

莊雅珍

選股的4方法!他和妻子有錢就買台積電,退休時年金僅3萬多,坐擁數棟豪宅、股票價值8000多萬

我因為退休後沒有月退俸,而且上班時期,公司易主,經過幾次裁員動盪,我大概在四十歲就積極布局被動收入。

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參加完小孩幼兒園活動後,我確診肺癌末期!49歲母:想陪孩子長大、和先生一起退休享受我們的世界

tCol 2022-07-29

陳晉興、梁惠雯

參加完小孩幼兒園活動後,我確診肺癌末期!49歲母:想陪孩子長大、和先生一起退休享受我們的世界

Amy(化名,四十九歲)兩個孩子的母親。二○二○年底因頭痛、失聲等症狀,就醫做相關檢查,確診為嚴重腦部轉移之肺癌末期,靠著緊急開腦手術及第三代標靶治療救回性命。

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通膨時代來臨,購買力恐下降45%!檢視4大資產「現金流」狀況,讓退休規劃更安心

tCol 2022-07-22

喬許.布朗/ 布萊恩.波提諾

通膨時代來臨,購買力恐下降45%!檢視4大資產「現金流」狀況,讓退休規劃更安心

資本革新公司(Capital Innovations)的創辦人暨首席投資長──麥可.安德希爾,率先開拓許多現在廣為使用的非常規投資組合策略。他10歲開始就到工地當木工、經營社區的除草服務;大學畢業後曾在雷曼兄弟實習,後來更有幸進入全球最大的幾間資產管理公司工作。擅長評估風險與報酬的他要告訴大家:最重要的永遠都是現金流。

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省下火車票360元,網友按6000個讚…施昇輝:在你變有錢前,請用時間換金錢!

tCol 2022-07-21

青春向錢看—施昇輝

省下火車票360元,網友按6000個讚…施昇輝:在你變有錢前,請用時間換金錢!

日前去台中演講,決定搭台鐵自強號前往。在月台等火車時,被一位網友認出,兩人攀談了幾句。他說他要帶太太和兩個稚齡女兒回豐原,但他選擇搭區間快車,而不搭自強號。

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手指有縐褶竟是「氣虛」,疲倦、老花眼都跟這有關!每天做一招舒展肝肺,補足精氣神

tCol 2022-07-21

白雁時尚氣功 / 白雁老師

手指有縐褶竟是「氣虛」,疲倦、老花眼都跟這有關!每天做一招舒展肝肺,補足精氣神

從事電腦工作多年的林先生,40歲就出現老花症狀,常常中午過後,眼睛就開始霧霧的,看電腦非常吃力,注意力也很難 集中 。如果你也常感疲倦、看東西覺得吃力,這可能跟大腦的氣血不足有關。

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當年「建中菁英班」有多強?醫院副院長只排全班倒數第三...那些超會考試的「外星人」30年後怎麼了?

tCol 2022-07-10

陳美儒

當年「建中菁英班」有多強?醫院副院長只排全班倒數第三...那些超會考試的「外星人」30年後怎麼了?

編按:許多人將考上好大學、好高中視為順遂人生的踏板,但實情真的是這樣嗎?在建中任教近40年,也教了好幾屆數理資優班的孩子。記憶深刻的是30年前,數理資優班尚未成立之前,學校特設了一個「菁英班」,做為數理資優班的「暖身」;就是在高一升高二時,將高一各班的前一、二名 集中 到這個班。(原文刊載於2021/9/1,更新時間為2022/7/10)

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異位性皮膚炎,發炎、搔癢、發紅難耐!醫師圖解2種治療方式,有效止癢、改善病灶

tCol 2022-07-08

照護線上

異位性皮膚炎,發炎、搔癢、發紅難耐!醫師圖解2種治療方式,有效止癢、改善病灶

從早到晚都很癢,白天工作時沒辦法 集中 精神,晚上又癢得睡不著,林口長庚醫院皮膚部部長鐘文宏醫師指出,而且手、脖子、臉部、額頭等處的皮膚會發紅,常被誤認為傳染病,不但嚴重影響心情、自信,也會干擾工作、社交。

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