2022-04-06
郭美懿
連2天本土破200例／面對病毒不用怕！依循六大營養指南，吃對食物提升免疫力
近日疫情多點爆發，6日新增281例，中央流行疫情指揮中心推估疫情可能還要半個月才會到達高峰，更有醫師預估Omicron恐燒3個月。社區感染風險增加，國民健康署提醒，民眾除了戴口罩、勤洗手並施打疫苗，也可以依循六大營養指南讓免疫功能正常發揮，從飲食方面提升自己的免疫力。
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2022-04-06
郭美懿
主動脈剝離逾半48小時快速死！「胸撕裂痛、從前胸痛到後背」，有這些症狀也要注意
近年屢傳名人因主動脈剝離猝逝，包括已故藝人小鬼黃鴻升、前海基會董事長江丙坤，以及3月初才離世的京城建設老總陳添進等。據統計，主動脈剝離若未即時醫治，有逾5成患者可能在48小時內死亡。醫師提醒，如果突然在幾秒內出現撕心裂肺的痛，而且一路從前胸痛到後背，就要立即就醫。
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2022-04-01
郭美懿
40後吃出穩定血壓！營養師教5大類飲食這樣吃，「5+5法則」降低 高血壓 ，這種肉別吃
國民健康署調查，40歲以上國人 高血壓 盛行率高達38.3％， 高血壓 已不再是老人病，2022年起台灣 高血壓 學會也將「 高血壓 」定義標準降低至130/80 mmHg。不過除了按時服藥、定期量血壓之外，營養師也提醒飲食方面可以謹記「得舒飲食法則」，輕鬆維持血壓穩定。
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2022-03-30
林靜芸醫師
肌肉不會背叛你！林靜芸：30歲開始做「這件事」，抗三高、失智風險，大腦更年輕
根據109年12月體育署的資料，台灣規律運動人口只約33%，也就是說台灣大部分的人沒有良好的運動習慣，尤其是忙著賺錢生活的年輕人。小莉就是典型沒運動的病人。她37歲，被公司派到大陸，抛夫棄子工作了三年。期間她月經變亂，該來的時候不來，來了就停不住。接著發生心悸、失眠、腸躁、憂鬱、蕁蔴疹、肥胖等等困擾。小莉不得不請求調回台灣。
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2022-03-28
照護線上
高血壓 ，會造成心肌梗塞、中風6種併發症！ 高血壓 導管治療助穩定血壓，醫師圖文解說
四十歲的王女士是位上班族，有次量血壓時意外發現血壓很高，收縮壓超過190 mmHg，才趕緊到心臟科檢查。
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2022-03-28
照護線上
胃不舒服、胸痛，恐是心肌梗塞！它容易復發，救命後要長期保養，心臟醫師圖解說明
「醫師，我最近都覺得胃不太舒服。」50多歲的廖先生說，因為幾個月前在工作中突然感到胸痛，緊急送急診發現是心肌梗塞，於是立刻做心導管擴張狹窄的冠狀動脈並置放支架，出院後持續在門診追蹤治療。「排便是什麼顏色？」醫師警覺地問。「前幾天排便好像有點黑。」廖先生說。
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