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停經後腦霧、光速老…失智專家卻說「更年期」讓女人更聰明!這些方法擺脫憂鬱、熱潮紅,智慧抗老

tCol 2024-07-12

莊宜芳醫師

停經後腦霧、光速老…失智專家卻說「更年期」讓女人更聰明!這些方法擺脫憂鬱、熱潮紅,智慧抗老

54歲的林太太在公司擔任主管,兩個孩子也長大成人,家庭事業兩得意,然而近來她卻發現自己容易健忘,有時忘記重要會議和約會,情緒波動頻繁,甚至失眠或在夜裡冒一身汗醒來,這些症狀已影響她的工作效率和生活質量。她的月經在過去2、3年內變得不規則,最近1年已停經。

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一杯咖啡引爆戰火!躲星巴克吹冷氣,節儉尪竟不點飲料…她問:「一談錢就生氣,婚姻怎繼續?」

tCol 2024-07-12

林靜君談心室

一杯咖啡引爆戰火!躲星巴克吹冷氣,節儉尪竟不點飲料…她問:「一談錢就生氣,婚姻怎繼續?」

夫妻消費觀念不一樣很正常,新婚、育兒、退休這家庭轉變三大階段,最容易因為錢而吵架。因為這些時候環境同時劇烈變動,而變動就會有壓力。

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00878股價創新高,衝破24元該賣?達人揭最佳出場時機...存股族最愛「比大盤會漲、空頭抗跌」

tCol 2024-07-11

黃明惠 整理

00878股價創新高,衝破24元該賣?達人揭最佳出場時機...存股族最愛「比大盤會漲、空頭抗跌」

台股近日走紅,加權指數一舉衝破24000點,11日台積電早盤更登上1070元,同時多檔ETF績效水漲船高。其中,逾130萬受益人的00878在這波大漲行情帶動下,股價一度觸及24.66元,改寫基金成立以來新高,逾130萬受益人通通賺錢。(原文刊載於2024/7/5,更新時間為2024/7/11)

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單身族一輩子打拚,死後財產卻被充公?除了寫遺囑,律師建議加2契約:確保生前被妥善照顧、死後房產才過戶

tCol 2024-07-10

蘇家宏 律師

單身族一輩子打拚,死後財產卻被充公?除了寫遺囑,律師建議加2契約:確保生前被妥善照顧、死後房產才過戶

單身女性千千父母均在早年過世,從小由哥哥嫂嫂扶養長大,不料成年後哥哥也車禍身亡。千千看報導發現,許多單身人士死後財產被充公,若要避免這個情況,可以怎麼做?她能把遺產分給嫂嫂和姪子嗎?

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從外遇看人性:原來「性」不是決定因素!林萃芬剖析13個常見迷思,解構婚姻中的情感需求與心理動機

tCol 2024-07-10

林萃芬

從外遇看人性:原來「性」不是決定因素!林萃芬剖析13個常見迷思,解構婚姻中的情感需求與心理動機

根據媒體報導,愛家名醫因與護理師的不正當關係而陷入醜聞。太太對此發表了正式聲明,表示家庭關係一切正常,老公仍然每天回家。你是否曾想過,外遇背後隱藏的心理動機和誤解是什麼?專業諮商心理師林萃芬在其著作《從外遇洞察人心:療癒創傷與重建信任》中指出,外遇現象並非僅僅是表面的背叛,往往涉及深層的心理動機和錯誤的認知。從性關係的和諧是否能預防外遇,到穿著和外貌是否會影響忠誠度,這些都是值得探討的議題。

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沒立遺囑有多慘?大老闆中風從每月30萬總統病房,被兒女移到健保房:現在多花100萬,未來就少繼承100萬

tCol 2024-07-08

蘇家宏 律師

沒立遺囑有多慘?大老闆中風從每月30萬總統病房,被兒女移到健保房:現在多花100萬,未來就少繼承100萬

明天和意外,哪個先到?遺囑,是最後一次管理財富的機會。就算只有十萬存款,也要留給最在意的人。

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工作好厭倦?他45歲退休、搭郵輪環遊世界,18年後吐真心話:錢夠用就好「財富自由6個必要條件」

tCol 2024-07-05

老黑(田臨斌)

工作好厭倦?他45歲退休、搭郵輪環遊世界,18年後吐真心話:錢夠用就好「財富自由6個必要條件」

18年前,我45歲離開職場時還沒有FIRE (財務自由,提早退休)這個名詞,過去幾年逐漸發展成全球上班族熱門話題,在台灣相關討論幾乎全集中在投資理財,這和FIRE內容有偏差,因為雖然理財是必要條件,卻遠談不上是全部條件。

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爸留5千萬遺產,聽理專介紹買南非幣慘賠出場!大學教師退休後才學買股票、花7年攢9千萬告白

tCol 2024-07-03

李瑞瑾

爸留5千萬遺產,聽理專介紹買南非幣慘賠出場!大學教師退休後才學買股票、花7年攢9千萬告白

「如果早點就會自己理財,才不會聽理專介紹亂買,還賠那麼多。」現年67歲的私立大學退休教師余先生,回顧過去30多年的投資經驗,是一段不斷犯錯、吃虧的艱難旅程。

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他工作63年、91歲才退休「忙到連死的時間都沒有」!從4領域找到「生之意義」:就算再微小也有價值

tCol 2024-06-26

盧亞屏

他工作63年、91歲才退休「忙到連死的時間都沒有」!從4領域找到「生之意義」:就算再微小也有價值

編按:源自日本的「Ikigai」,是近年風靡全球的生活哲學。Ikigai是日文「生き甲斐」的讀音,「生き」代表生命、生活,「甲斐」則意指價值或意義;組合後發音成「Iki-gai」,大致可以解釋為「生存的意義」或「值得活著的事物或價值」。Ikigai被理解為「集生活中所有價值為一體」的綜合概念,它是人們每天醒來的理由,是即使痛苦時刻也能展望未來的憑藉。然而在紛亂徬徨的年代,如何找出自己的Ikigai?或許我們可以這樣做...

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保健食品能預防失智?李偉文:不如把錢省下來,多思考,多看書,多分享、多跟人接觸

tCol 2024-06-26

偉文隨筆

保健食品能預防失智?李偉文:不如把錢省下來,多思考,多看書,多分享、多跟人接觸

2018年任職日本健康長壽醫療中心的飯塚醫師,在國際知名的醫學期刊中發表了一篇論文,證明下圍棋對於抑制認知機能衰退,也就是在失智症的預防及治療都有效果。

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