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35歲後飄出大嬸味?拒絕鬆弛蠟黃肌!白雁教3分鐘疏肝活血,調理健康好膚質

tCol 2022-03-17

白雁時尚氣功 / 白雁老師

35歲後飄出大嬸味?拒絕鬆弛蠟黃肌!白雁教3分鐘疏肝活血,調理健康好膚質

女性年過35歲,身體狀態就開始走下坡,肉眼可見臉色憔悴、皮膚鬆弛、脂肪堆積,內在體力、腳力和腦力下滑,都會顯露老態。想要保持健康美麗,白雁老師教一招疏肝活血法,3分鐘同時養護脾胃經和肝膽經,幫助愛美的你擺脫老態,輕鬆擁有好氣色好膚質。

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春暖花開,小心這些皮膚病!塵蟎、濕暖天氣誘發過敏搔癢,醫教「這樣做」遠離皮膚炎

tCol 2022-03-11

郭美懿

春暖花開,小心這些皮膚病!塵蟎、濕暖天氣誘發過敏搔癢,醫教「這樣做」遠離皮膚炎

今日與周末受高壓迴流影響,各地晴朗穩定,適合民眾出遊。不過春暖花開,花粉、塵蟎飄散,容易產生皮膚過敏甚至引發異位性皮膚炎。花蓮慈濟醫院皮膚科主任林子凱提醒,氣溫回升、身體油脂分泌旺盛,脂漏性皮膚炎病人也會增多,戶外活動時最好穿長袖、長褲防護,也能防止蚊蟲叮咬。

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眼睛紅腫、癢癢揉不停,小心蟲蟲危機!醫提醒:針眼反覆發作恐蟎蟲寄生,做好「這件事」防範

tCol 2022-03-07

郭美懿

眼睛紅腫、癢癢揉不停,小心蟲蟲危機!醫提醒:針眼反覆發作恐蟎蟲寄生,做好「這件事」防範

每逢季節交替,許多人眼睛癢種、異物多,總會歸因於過敏或空污,但其實有可能是睫毛根部有蟎蟲寄生,造成眼瞼發炎及角質化。若未及時治療,可能引起毛囊腫大發炎,要是侵犯到分泌油脂的麥粒線體,造成阻塞、萎縮,則可能變成永久性乾眼症。

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開會中不適,京城建設老總猝逝享壽68歲/又是主動脈剝離!醫:刀割般胸痛7症狀,立刻送醫

tCol 2022-03-03

李易紓

開會中不適,京城建設老總猝逝享壽68歲/又是主動脈剝離!醫:刀割般胸痛7症狀,立刻送醫

急性主動脈剝離,接連奪走包括藝人小鬼黃鴻升等人性命,安南醫院心臟外科主任陳偉華說明,此病大多好發在50-70歲男性,但有研究顯示,這個發生率十萬分之三的疾病,仍有1成機率會發生在40歲以內的族群。

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新一波冷氣團報到,北部最低溫下探10度!慎防中風年輕化,保暖防寒大補帖

tCol 2022-02-22

林芷揚

新一波冷氣團報到,北部最低溫下探10度!慎防中風年輕化,保暖防寒大補帖

編按:又一波大陸冷氣團報到,北部最低溫將下探10度!近日因氣溫下降誘發中風、心血管和腸胃道等急重症患者也急遽增加。尤其中風患者有年輕化現象,熬夜滑手機、作息不正常、天候變化未注意補充足夠水分,都會埋下誘發中風的危險因子。屏基神經內科主任陳昶宏提醒,民眾應注意溫度變化加強保暖,不要在最低溫的清晨外出運動、泡溫泉不要超過15分鐘,以免造成心血管壓力引發急症。

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別讓「慢性壓力」損害大腦!3種技巧培養正向心態,擺脫壓力、焦慮維持好心情

tCol 2022-02-18

蓓兒・帕瓦

別讓「慢性壓力」損害大腦!3種技巧培養正向心態,擺脫壓力、焦慮維持好心情

神經細胞構成神經系統,它藉由電流與化學物質以接收、處理以及傳遞訊息。單單大腦本身就包含大約一億個神經元以及一百兆個連結。

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頸椎僵硬、駝背、下背痛,是僵直性脊椎炎惹禍!醫師解說這樣改善症狀,迎向燦爛人生

tCol 2022-02-18

照護線上

頸椎僵硬、駝背、下背痛,是僵直性脊椎炎惹禍!醫師解說這樣改善症狀,迎向燦爛人生

今年四十歲的阿良哥(化名)在年輕時就常出現下背痛,但活動伸展後就緩解,因此不以為意。

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乳房變化到底正常不正常?是乳癌嗎?醫師:出現這5種狀況,務必要檢驗

tCol 2022-02-11

照護線上

乳房變化到底正常不正常?是乳癌嗎?醫師:出現這5種狀況,務必要檢驗

隨著年齡改變,人體的每個部位都會出現各種變化。如果有天你突然間注意到這些變化,都會忍不住懷疑:「這樣是正常的嗎?」或「別人也都會這樣嗎?」確實,身體哪些狀況是屬於正常的改變,哪些狀況可能是疾病的徵兆,絕對是需要注意和了解的,我們今天就來看看一個很容易因為荷爾蒙變化就呈現不同樣貌的器官—乳房。

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皮膚乾癢、乾癬難耐,甚至影響睡眠品質!中醫:宜吃2食物,很快就能擺脫乾癢

tCol 2022-02-09

NOW健康

皮膚乾癢、乾癬難耐,甚至影響睡眠品質!中醫:宜吃2食物,很快就能擺脫乾癢

中醫師鄭愛蓮指出,近期門診中常遇到把冬季乾癢誤以為罹患乾癬的患者。究竟乾癢和乾癬存在哪些差異?事實上,乾癢只需要經過整個冬季跨至初春的保養與治療,就能完全恢復健康皮膚,而乾癬卻需要長達3至6個月的治療時間。

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英國護理系女生「確診4次」新冠肺炎! 她:醫院照顧染疫者沒事...在外卻接二連三被感染

tCol 2022-01-22

張家麒

英國護理系女生「確診4次」新冠肺炎! 她:醫院照顧染疫者沒事...在外卻接二連三被感染

英國有位護理系的女學生名叫華頓(Mea Walton),她前後總計染疫了4次!即便已經打了兩劑疫苗還是確診了4次,年初得知自己「又」再次確診的時候,她驚呼「再也不想得到它(染疫)了!」

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