2022-12-01
翁申霖
超實用！Line照片「過期打不開」怎辦？2招「當免費硬碟用」快筆記：不再被期限綁架
相信多數人使用Line聊天軟體有個相同的困擾，那就是聊天室的照片一旦逾期，除了無法讀取也無法下載；不過，Line的功能當中其實有2個方法，可以當作「免費雲端硬碟」使用，讓檔案不會過期。
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2022-11-16
郭美懿整理
她慟失老伴後獨居，「公主老了再也出不去」…弘道基金會寒冬守護孤老長輩，邀大眾改寫溫暖結局
弘道老人福利基金會每年歲末皆會發起「寒冬助老 刻不容緩」獨居弱勢長輩關懷計畫，希望籌募到3000萬元助老服務經費，提供年節期間的除舊佈新、辦年貨、圍爐餐、走春迎新以及整年度關懷陪伴等等服務。
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2018-12-11
NOW健康
運動強健體魄！這樣補充熱量營養、蛋白質，預防肌肉受損、減少脂肪
越來越多民眾喜歡利用慢跑運動來強健體魄，但在運動過程中該如何正確補充熱量營養、蛋白質等等，成為眾人運動時關注的焦點，營養師建議，運動補充熱量營養、蛋白質等應該分為運動前、中、後等3階段飲食補給，在做中高度運動之前的1個小時應該補充300大卡營養熱量，預防肌肉受損、減少脂肪。
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2018-06-11
盧郁安
吃的美味又高纖清爽！這個端午試試看4道創意粽食譜吧
下個周末連假就是端午節了！每年到了這個時候，網路上除了掀起一波波南北粽大戰之外，也會有各式文章提醒愛吃粽子的民眾，注意消化和熱量控制。
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