2020-02-05
微笑藥師網
葉黃素怎麼吃最護眼？藥師分析6大常見觀誤觀念...最有效吸收方法公開！
現代人生活遠離不開 3C產品 所帶來的便利性，但3C藍光對眼睛的危害也隨之而來，於是不少民眾對於眼睛保養更加重視。網路上各種誇大葉黃素作用的廣告也容易誤導民眾，微笑本周想與大家分享六種常見葉黃素的觀誤觀念 。
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2020-01-13
林芷揚
護眼別等老了才開始！美國研究：常吃6食物，黃斑部病變風險恐上升
許多民眾都知道，常吃油炸食物及含糖飲料，除了導致肥胖還會增加心血管疾病等風險，但其實這些高脂肪食物還會影響視力健康。最近有研究指出，經常攝取不健康飲食的民眾，黃斑部病變的機率比起採取地中海飲食習慣的人高出3倍。
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2019-12-21
彰基院訊
他黃斑部病變釀失明！醫師：常吃2食物，可有效延緩眼睛老化
已退休的陳先生平日愛看書及四處旅遊，8年前右眼黃斑部病變，雖做了當時最好的雷射手術治療，但視力只剩0.02。最近他的左眼也診斷出黃斑部病變，陳先生擔心再做一次手術會不會像右眼一樣，還好醫師告訴他，現在的治療方式比之前的進步很多，讓陳先生放心的做治療。
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2019-11-30
林芷揚
脖子痠痛不是小事！46歲男頸椎長「骨刺」險癱瘓，醫師揭原因
一名46歲男性上班族，經常覺得脖子痠痛，最近逐漸出現雙腳緊繃的情況，原先他不以為意，只做了些民俗治療，但近日愈來愈嚴重，導致走路一跳一跳的，四處求醫都沒有明確的診斷。直到有一天，有人告訴他「會不會得了漸凍症？」，驚嚇之餘，才由太太攙扶到神經科門診就醫。
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2019-11-28
林芷揚
眼睛乾澀、容易累？拒絕乾眼症，醫師公開護眼秘方：吃2種食物保養
小咪因眼睛經常出現異物感，影響日常生活而就醫，檢查才發現是乾眼症所造成。事實上，隨著 3C產品 的使用率提高，乾眼症的罹患率也愈來愈高。除了透過藥物治療、改善用眼習慣，吃對飲食也能保養眼睛！
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2019-11-18
照護線上
點個眼藥水罹青光眼？3大護眼惡習恐致失明，別拿眼睛開玩笑
你平時會有點眼藥水的習慣嗎？醫師提醒，你所熟悉的護眼習慣，如點眼藥水、按壓眼球，以及喜歡配戴角膜變色片等等，都可能反而導致你漸漸失去視力......
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2019-11-13
樂透人生─吳家揚
退休金規劃12-12／為子女教育費，變賣股票？家庭支出不能不知的7件事，讓你不愁沒退休金！
一人飽全家飽，或是雙薪頂客族，這些人的財務規劃相對單純；但上有高堂，下有嗷嗷待哺子女，且可能有房貸甚至車貸的廣大族群，想辦法做好財務規劃就有急迫性。想要啟動退休金準備計劃，但也想給下一代美好的未來，為子女準備教育基金，財務上該怎麼分配才好呢？
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2019-10-31
林芷揚
50歲後易有乾眼症！醫師教你6招保養、補充2種營養素
乾眼症好發於50~59歲族群，加上現代人整天與 3C產品 為伍，乾眼症的人數不斷增加，目前台灣罹患乾眼症的人口，每年以10％的速度快速成長中。
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2019-10-30
健康力 共同審稿/專科醫師陳志宏、營養師沈舉茀
太蝦了！你竟然還不知道蝦紅素？一次搞懂蝦紅素的來源、功效、顛覆您的想像
隨著 3C產品 、手機使用頻率高，蝦紅素成為最近幾年被炒得非常火熱的營養品，許多保健食品也以蝦紅素的神奇功效做號召，拿來與葉黃素做比較，到底蝦紅素是甚麼？哪些人適合使用蝦紅素？平常哪些方式可以攝取得到呢？三分鐘帶你快速了解。
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2019-10-14
華人健康網
看起來不胖，體重卻很重？脂肪藏在這3個地方！三招有效減脂、健康減重
打擊脂肪，是許多追求窈窕的人畢生的夢想，一般人看到外表分布於蝴蝶袖、腹部、臀部過多的脂肪，都會想除之而後快！但是，其實脂肪跟你想的很不一樣，不是只有肉眼看得到，脂肪還會藏在內臟、血管、腸道與氣管。並且有7種疾病都與肥胖有關，條條要人命！提醒，如果要減脂有3大必備條件，缺一不可！
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