2020-11-27
雪兒Cher
單身，就要好好享受當下每一個時光！寧可孤老，也不送自己跟不喜歡的人湊一堆
每個人的心中或許曾經都期盼有一段真摯的愛情，能夠走入婚姻，兩個人攜手到白頭的浪漫，不過隨著時代變換，愛情真的如小說裡面的誓言永遠不變嗎？婚姻所謂的承諾難道就在那一張紙就牢不可靠嗎？
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2020-11-27
林靜君談心室
中年後人生不是倒數，而是值得期待！3步驟計畫每一天，每一天都要好好過、過好好
2020年疫情讓大家都不好過，許多美好的事物被偷走，但再難過的日子總有結束的時候，還記得小時候寫新年新希望的雀躍感嗎？一起來展望新年度，被偷走的美好歲月，就用計畫把它攔截回來。
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2020-11-05
Ruowen Huang
中年後，不用賺大錢也能快樂！愛自己、做自己情緒的主人，快樂，就在轉念之間
最近朋友跟我說，他發現大部分的人都不知道要得到真正的快樂，就是要往內心探索並學習克服自己的功課。一旦克服得愈多，人就相對的會變得比較快樂。
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2020-11-02
李易紓
幸福熟齡論壇》讓長照悲歌不再發生 張育美：建構「醫養合一」，迎接超高齡 世代
《今周刊》於10月29日舉辦第四屆幸福熟齡臺日交流論壇，邀請到天成醫療體系創辦人張育美，談談台灣的「醫養合一」新趨勢。張育美說，台灣2025年就要邁向超高齡化社會，每5人有一位是65歲以上的老人，在台灣醫療品質高、可近性高，加上醫療負擔能力高的狀況下，應該以醫療為核心，結合5G長照服務（居家醫療、居家護理、居家復健、居家服務、居家藥事），建構出「醫養合一」的大健康互聯網。
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2020-10-31
李易紓
椰子油拿來喝預防失智症？營養師點出這個理由，恐怕更傷身
近幾年有些民眾會將初榨椰子油直接拿來喝，希望能夠預防或治療失智症（阿茲海默症），奇美醫院營養科營養師趙苔君說，雖然少數臨床研究和動物試驗有相關的報告，但是目前國際上仍然沒有大型 世代 性研究證實，椰子油能預防或緩解失智症，所以建議民眾只能適量品嚐，不宜高劑量攝取，以免造成血脂質與膽固醇。
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2020-10-29
李易紓
幸福熟齡論壇》不服老不信老！小野：人生真正精彩的事，在70歲後發生
《今周刊》周四(10/29)舉辦第四屆幸福熟齡臺日交流論壇，邀請知名作家、編劇家小野，分享「心甘情願成為小孩」。明天即將迎接69歲生日的小野老師，笑說自己還不到70歲，其實人生還沒開始，所以現在說他老了，他不願接受也不相信。小野說，自己一生都很幸福、運氣很好，過往做任何事，都是在沒有心理準備就做了，進到很多領域，發生了很奇妙的事情。但他認為，自己人生真正精彩的事情，會是在70歲之後發生。以下是小野老師演講摘錄。
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2020-10-29
李易紓
幸福熟齡論壇》活力迎百歲，才是長壽的幸福！抗老名醫白澤卓二放送4祕訣，頭腦年輕不衰退
《今周刊》周四(10/29)舉辦第四屆幸福熟齡臺日交流論壇，跨海邀請日本熟齡醫學權威，專長研究長壽基因以及阿茲海默症的日本醫學博士、御茶水健康長壽診所院長白澤卓二，分享如何能夠健康活到100歲的秘訣。白澤卓二以淺顯易懂的醫學解說告訴大家，只要做足4件事，就能讓自己到100歲都頭腦清楚、活得健康又長壽。
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2020-10-07
黃亞琪
年齡不過是數字，重點在心態！廖學茂62歲攻第3個EMBA，只想讓自己更年輕
選擇讓歲月成為一個數字，還是無限延伸的可能性 ，操之在己。從外商保險公司台籍總經理到自行創業的廖學茂，他的答案是後者。他怎麼辦到的？
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