2019-03-14
新高齡社會
善用 中高齡 人力！初老者照顧獨居老人，助人又能賺到退休金
各國為了因應人口老化都在研擬對策，其中，老年人力的開發是主要策略之一，因為新一代老人比上一代更健康，若能善用六十歲到八十歲的人力，是多贏選項。
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2018-12-21
今周刊
每天吃堅果！維生素E抗氧化、保護心血管
「抗老」是許多人的夢想，也是醫學努力的目標之一。市面上無論是內服或外用的產品，只要冠上含有維生素E，似乎就可以跟抗老畫上等號，這是真的嗎？要如何攝取維生素E 才能真正的「抗衰老」呢？
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2018-12-17
職場戳戳樂-洪雪珍專欄
日本企業搶著用老人，為什麼在台灣「中年失業就難以翻身」？
前幾天是日本臨時國會結束的最後一天，被執政黨列為重大法案的「入管法」（「出入境管理及難民認定法」）強行通過。看電視新聞時，我們也看到日本國會與台灣立法院一樣的畫面，朝野對立，激烈攻防，出現肢體上的推擠，可見得它的爭議性。但是這對於一些想去日本工作的人，卻是一項好消息。
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2017-11-07
文／林思宇 諮詢／嘉義長庚醫院復健科主治醫師、國家代表隊隊醫許宏志
路跑有可能會猝死？國家隊隊醫教你運動前評估
20201228編按：國光客運副董事長王應傑兒子王怡中驚傳猝逝，據了解，他是在12月17日為了準備參加馬拉松活動，在進行運動時疑心肌梗塞，送醫急救後於25日因過世，享年39歲。醫師建議，民眾可先參考美國運動醫學學會（ACSM）運動測試與處方指引，其中，包含8個正危險因子和1個負危險因子，初步算一算自己的危險因子有多高，不清楚再進一步諮詢運動醫學醫師。
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2017-11-02
吳靜芳
獨家調查》 偏鄉近75％七旬長者沒聯網裝置 世代資訊隔閡擴大 從不敢按鍵盤到自製長輩圖 終結數位落差這樣做
在資訊普及的當下，你我身邊，還是會出現不熟悉電腦、手機、平板等工具的親友，尤以銀髮族為最。這些讓長者頭痛的數位問題，該如何解決？
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2017-10-12
銀髮心棧
從職場退休，但別從社會退休！每個人都是獨一無二，樂活又發光才是完美人生
如果你對於自己退休後的人生有妥善的規劃，而且經濟無虞，那早點退休或許是個不錯的選擇，因為你可以繼續實現自己還沒有完成的目標、理想。但是，太早退休的你，對於你的組織、整個社會，可能都是一個損失。電影高年級實習生中，就讓我們見識到一位高齡者，如何能發揮他的專長來幫助公司。
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2017-09-15
李偉文的幸福存摺
善用退休金，享受退休生活！躲開金錢的「六個陷阱」，創造獨特、不遺憾的人生
日本的社會制度、文化習慣、甚至流行風潮跟台灣都很接近，但是往往會比台灣早五到十年發生，因此日本的因應方式很值得我們參考。比如日本的高齡化社會以及泡沫經濟後長期不景氣，顯然台灣步其後塵。日本前幾年有幾本引起社會關注的書，從《下流老人》到《貧困世代》，然後是《老後兩代同垮》，點出了即將退休的上班族的焦慮。
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