2020-10-16
李易紓
天氣轉涼溫差大，咳嗽咳不停！每天做好這3件事，穩穩控制不發作
咳嗽咳不停，有可能轉變為慢性咳嗽或是誘發氣喘，嚴重時，咳嗽的同時甚至會合併痰音！尤其時序進入秋天，早晚溫差大，更容易誘發相關症狀，有這些病史的民眾，要牢記3個必做的事，才能避免因為氣溫驟降而發作。
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2020-08-10
白雁時尚氣功 / 白雁老師
你有三高嗎？別成為腦中風高危險群！白雁：1招保養血管、促進血液循環
方先生長期工作壓力大，平時都靠吃東西來舒壓，體重一路飆升到94公斤，三高指數居高不下，有一次還突然身體半邊麻痺昏倒！曾經嘗試過各種減肥瘦身方法的他，每次都有各種因素藉口而半途而廢。
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2020-06-10
林芷揚
突然出現飛蚊症，當心是「視網膜剝離」 醫師：5種人是高危險群
南投一名62歲曾姓男子，兩週前發現右眼眼前感覺總有蚊子在飛，且視野下半部像被黑幕蓋住一樣昏暗，當時曾男想說是疲勞所引起的症狀，因此不以為意。兩天後的周末，他與友人相約打網球，沒想到球局第一場還沒結束，右眼突然看不到。就醫後，醫師透過眼底鏡檢查發現，曾男右眼的視網膜已經脫落，診斷為眼視網膜剝離，趕緊安排手術修補，目前已出院返家。
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2020-06-04
保坂隆
讓大腦充滿元氣！哈佛研究：每天這樣走路，降40％心肌梗塞風險、遠離阿茲海默症
走路跟大腦的元氣之間具有密切的關係。根據美國哈佛大學的研究，每天快走四十分鐘以上的人，罹患心肌梗塞的風險可降低約百分之四十左右。還有報告指出，平常有做適度運動的人，阿茲海默症發病的機率也比較低。
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2020-03-17
韋恩的食農生活
7大抗武漢肺炎的生活方式！食農專家證實：遠離病毒、降低感染風險、維持免疫力最有效
武漢肺炎來勢洶洶，該如何遠離新型冠狀病毒，降低感染風險？武漢病毒流行以來，許多台灣民眾恐慌性的搶購口罩、酒精、漂白水等防護用品，搞得很多人緊張兮兮的壓力山大，大家其實忘記了，除了防護以外，好好保護自己的免疫力，發揮最佳抵抗力，才是對抗病毒的基本策略。
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2020-03-17
NOW健康
武漢肺炎》NBA球員為何接連感染病毒？運動時出現累、喘、體能下降症狀不停止，呼吸道感染風險大增
繼戈貝爾、米契爾等兩名爵士球員，活塞中鋒伍德也確診感染COVID-19（新冠肺炎、武漢肺炎），成為第3名染新型冠狀病毒(武漢肺炎)的NBA球員，許多人質疑，籃球選手天天運動，身體好得很，免疫力應該也優於一般人，怎麼還會染新型冠狀病毒(武漢肺炎)？
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2020-03-11
林芷揚
中年男子沒受傷，卻遭細菌感染 醫師：糖尿病血糖失控惹禍
一名52歲男性患有糖尿病，近期他的大腿在沒有外傷的情況下，卻遭到細菌感染，緊急住院接受手術清創後，才解除了可能的致命危機。究其原因，原來是血糖失控惹的禍。
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2019-12-14
彰基院訊
吃肉不健康？這5種肉類助你一夜好眠！吃對營養素，遠離失眠、睡不好
當天色變暗，睡意會變濃；當天色變亮，人會自然醒來。這種可調整身體的「生理時鐘」、帶來「睡意」的睡眠荷爾蒙稱為褪黑激素。而好的飲食習慣和生活方式更可以讓我們一夜好眠！
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2019-10-09
潘懷宗
缺「鎂」症狀：易怒、抽筋、心律不整族群易猝死！含鎂花生、杏仁4食物遠離發炎、糖尿病
我們都知道鈣對人體的重要性，但其實鎂這種礦物質在人體內也具有相當重要的生理功能。鎂是人體細胞內含量超過鈣、排名第二多的陽離子，鎂參與體內多種酵素所進行之生化反應，包括能量代謝、訊息傳遞、細胞膜穩定性及神經傳導等等。
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2019-10-06
潘姿吟
46歲過勞才恍然大悟：慢性病不是得到的，是自找的！陳風河：花錢治病，不如花時間運動
「嚴格來說，我從來沒有真正離開職場！」今年55歲的陳風河，曾經是鴻海精密副總經理、合勤科技副總經理、凌源通訊創辦人及總經理，卻在壯年體盛的46歲時倒下，經過檢查後，病因不明，醫生也只能把原因歸咎於長期的疲勞與壓力過大。
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