2023-02-26
郭美懿
98歲感染新冠卻超健康！超狂阿嬤曝長壽秘訣「每天5食物」抗老、防癌：10多年沒生過病了
高齡者是新冠重症的高危險族群，但在彰化卻有一位98歲徐姓阿嬤，染疫後不但症狀輕微、順利康復，更稱自己在確診前已10多年沒生過病了。阿嬤透露自己的長壽秘訣，僅僅是遵循老一輩的話：「著愛減呷肉，多呷菜」，少肉多菜就能活得超健康。
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2023-02-24
周文偉（華倫）
殖利率接近50％！解析巴菲特價值投資存股法，長期抱好股，拒當下流老人
股神巴菲特(Warren Buffett)的故事，信很多投資人都知曉或略有耳聞,我個人就是學習巴菲特的價值投資精神才能逆轉人生，從流浪教師邁向財富自由，對於巴菲特所推崇的價值投資，我們到底可以學到什麼？怎麼運用在我們的長期存股目標？
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2023-02-23
潮健康 記者昱彣
老是「上不出來」怎麼辦？大便偏硬、放屁很臭超困擾…營養師大推「早上喝1液體」，助解便順暢
排便的順利與否，會顯示出身體的代謝狀況，對體態呈現也會有影響？李婉萍營養師於社群指出，長期便秘導致糞便堆積在體內，不僅促使息肉生長，甚至有引發癌變風險。尤其現代人久坐、不運動成自然，便秘也逐漸成為上班族或年輕族群的「文明病」。
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2023-02-22
陳美儒
建中學霸不填醫學系，寡母竟「死諫」！資優生妥協泣訴：跟媽媽的命比，什麼都不重要了
編按：選填志願總是讓高中生們好糾結，究竟怎麼決定才是最客觀最正確的呢？到底志願該怎麼填？該選校還是選系？對許多人來說，選擇不只攸關未來職涯發展，也包含父母對孩子的期望。父母能尊重孩子的意願，著實不容易，但是當孩子的志向，無法符合父母的期望時，究竟該怎麼辦？作者陳美儒老師於建中任教40年，看遍了各式各樣優秀頂標的青春少男少女，仍然感嘆──青春真的不容易。（原文刊載於2021/8/19，更新時間為2023/2/22）
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2023-02-21
台大醫院雲林分院／營養室 黃瓊慧營養師
吃出你的免疫力！疫情期間必備營養素「這樣吃」，6 原則 掌握地中海飲食「抗氧化、預防癌症」
保持良好的日常生活及飲食習慣，是提升免疫力的基石。免疫力就是抵抗力，每周至少運動3次、每次30分鐘，以及每天至少睡足6~8小時，減少不必要的睡前滑手機時間，確保較佳的睡眠品質，都可以提升我們的免疫力。而飲食是另一個提升免疫力的好方法，其中又以地中海飲食最受推薦，有助於預防新冠肺炎，以及確診後盡速恢復健康。
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2023-02-20
小虎文
高齡醫學醫師不藏私，教如何「好嚼美味」增食欲：3 原則 照顧爸媽，找回「吃」的幸福
「做一桌好菜，是為了把人聚在一起，無論你活到幾歲，都渴望一種叫做『團圓』的味道。」老年醫學科醫師傅裕翔休診後不聊健康，反倒端出一道道好菜，營養均衡雖是必須，更要在口感與美味下足功夫，因為想長命百歲，除了「吃得健康」，也要「吃得下」、「吃得好」。
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2023-02-18
郭美懿
日跑10公里，他「跑馬拉松突倒地」！裝3次葉克膜、歷103天奇蹟重生…醫：運動先做1事保平安
隨疫情趨緩，停辦許久的馬拉松活動也恢復舉辦，近期就有多場賽事陸續登場。不過有運動習慣，不表示身體一定健康，日前有位52歲黃先生，在馬拉松路跑途中心肌梗塞發作，突然倒地沒有呼吸心跳，急救90分鐘才搶回一命。醫師呼籲，即使平常有運動習慣，也不表示身體一定健康，提醒民眾應定期健檢，尤其有家族病史，更需要詳細檢查。
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2023-02-15
郭美懿
劉文正死訊大逆轉！男神「心肌梗塞」」發作幸運救回，低溫易發心血管疾病：3情境恐猝死
「男神始祖」劉文正週三(2/15)傳出已於去年11/12生日前，因心肌梗塞病逝於美國拉斯維加斯，享壽70歲。他的經紀人夏玉順本證實消息，不料才短短24小時不到，夏玉順卻改口劉文正是詐死！夏玉順接受《三立新聞網》電訪透露「劉文正還活著，他是發生了心肌梗塞，但休養後就沒事了，因為歌迷都來跟我講他死了，我以為是真的，有跟劉文正聯絡上，身體狀況非常好，但他一生都不會出來再開唱。」儘管劉文正死訊是一場烏龍，但推測他去年心肌梗塞發作時，可能正值美國賭城入冬氣溫驟變，冬季是心血管疾病好發的季節，包含心肌梗塞、肺血栓塞以及主動脈剝離，都有可能導致猝死。
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2023-02-15
翁申霖 整理
現金6000元發放管道確定！3方案一次看、三大銀行備妥ATM「防當機」，2縣市超徵百億也發錢？
2023/2/15更新：行政院政府規劃普發現金6000元，其中一個領取管道是透過ATM領取，引發ATM數量與鈔票備量是否足夠應付龐大領取潮的擔憂。金管會周二（2/14）公布最新消息指出，目前已經確定全台共有2萬4922台ATM都可領取6000元，數量占全體ATM比例約76.5%。其中，ATM全台最為普及的中華郵政公司表示，目前ATM已經完成程序修改，將配合政府同步進行壓力測試，未來在ATM插入金融卡且只要輸入身分證號碼和健保卡號就可領取。除了有8家公股行庫（台銀、土銀、華南銀、兆豐銀、一銀、彰銀、合庫銀、台企銀）的ATM加入紓解領鈔人潮的壓力，另外也有包括國泰世華銀、台新銀行、中信銀行及郵局。金管會也強調，在行政院宣布可以領6000元前，將積極輔導協助這12家行庫進行壓力測試與要求其增加補鈔頻率，並配置充足的客服人員，對極端情境妥為規劃跟因應，要讓民眾都能順利領到這個從天而降的紅包。
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