2017-11-09
銀髮心棧
抗老，是要活得久又活得好！4個「聰明老化」方法學起來，用力樂活第二人生
你可曾想過老化（Ageing）對我們而言，是一個什麼樣的狀態嗎？是身體的一種退化還是惡化？很多時候，大多數人都會認為自己身體能力大不如前時，都會感嘆說，是自己的「年齡」到了，而並非是連接到缺乏訓練使然。
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2017-10-31
林耕新
「都是為你好」說出這句話的人，真的為不是為你好！成年之後，學習不做被害者，擺脫情緒勒索
「我是為你好」這句話，表面上是以他人為出發點的關愛，但其實是一種情緒勒索，為的是達到自己的目的。
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2013-02-07
方德琳
陶晶瑩／誠實面對自己，才有不敗風格
「最近，我都把話吞下去，少講了，難怪肚子越來越大。」這是自嘲的陶晶瑩。「離婚有小孩又怎樣？fight girl !」這是犀利大女人的陶晶瑩。不管她做什麼，主持、寫作都有鮮明的陶式作風。她說：「要誠實面對自己。」因為誠實，才能有獨特不敗的風格。
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