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每天工作到12點、曾罹患憂鬱症!她沉澱七年終明白:平凡生活,也能擁有快樂人生

tCol 2019-05-27

彭芃萱

每天工作到12點、曾罹患憂鬱症!她沉澱七年終明白:平凡生活,也能擁有快樂人生

45歲那年江慧貞(Grace)決定暫離職場。長年的工作壓力讓她得到蕁麻疹、憂鬱症,加上腰痛舊疾,她想找回健康,卻沒想到自此脫離上班族生涯。回歸平凡生活後,她才發現,原來自己想要的是:豐盛自在的人生,經過7年後的現在,她已經做到了。

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在歲月中注入美麗的生命!那些癌症病人教我的4件事

tCol 2019-05-24

醫病平台

在歲月中注入美麗的生命!那些癌症病人教我的4件事

值班的日子。我才踏進安寧院的大門,就見到金柏莉臉色凝重地由二號房間出來;一看到我就急急向我招手。

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丹麥是全世界最幸福國家!學會這6個完美基因,台灣會更好

tCol 2019-05-21

夏洛特.亞伯拉罕

丹麥是全世界最幸福國家!學會這6個完美基因,台灣會更好

根據每年發表一次的《世界幸福報告》,亦即幸福學界公認的黃金指標,幸福由六大要素組成:人均國內生產總值(GDP percapita)、健康預期壽命、社會支持(以艱難時期是否有人可依靠做為衡量標準)、信任感(以認為政府與企業是否貪腐作為衡量標準)、慷慨程度(以近期捐獻做為衡量標準),以及認為自己是否擁有做出人生重大決定的自由。

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英文不夠好也不怕!54歲自助旅行法國、瑞士、芬蘭...「做什麼都是第一次,突破就好了!」

tCol 2019-05-21

林芷揚

英文不夠好也不怕!54歲自助旅行法國、瑞士、芬蘭...「做什麼都是第一次,突破就好了!」

「我自己去首爾7天,把他們的地鐵搞得一清二楚!其實站名我都看不懂,但我就記韓文的那個圈圈叉叉,哈哈!」「在法國的時候也不懂法文,我就去記每個站名大概的發音,其實我的唸法都是錯的,但只要能搭車就好了!」54歲的Vivian退休後,經常一個人自助旅行,即使語言能力有限,照樣勇敢闖世界。

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江育誠/退休第一天,我把同事的電話全刪了!

tCol 2019-05-19

口述/江育誠;採訪撰文/林芷揚

江育誠/退休第一天,我把同事的電話全刪了!

我正式退休是62歲,但其實我本來決定55歲就要退休。為什麼這麼早呢?因為我一直覺得我的人生有一件事情是空白的─我從小就喜歡畫畫,退休後,我一定要去完成這個夢想!

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洪雪珍/退休後,把興趣當飯吃!他靠這招,月收入竟高到讓台灣上班族看不到車尾燈

tCol 2019-05-15

洪雪珍

洪雪珍/退休後,把興趣當飯吃!他靠這招,月收入竟高到讓台灣上班族看不到車尾燈

年輕時,沒有底,不知道興趣能不能當飯吃,所以放棄了;中年時,家庭負擔沉重,更不敢率性去做有興趣的事;到了退休前後的年紀,何妨把興趣做成工作,享受人生第一次為自己的快樂而工作的滿足!

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她花半輩子照顧罹癌夫,卻不如外籍看護!1件事告訴我們:在這世上,最重要是自己

tCol 2019-05-15

洪雪珍

她花半輩子照顧罹癌夫,卻不如外籍看護!1件事告訴我們:在這世上,最重要是自己

兢兢業業數十年,走到今天,肩上的責任一項一項卸下之後,覺得輕鬆了,同時整個人也有被掏空之後的虛脫,這時候有個聲音響起:「你還有一段自己的行程要去完成。」一個訊息的召喚,我們要啟程出發,重新定義自己的人生。

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讓他自己決定!成為照顧者才明白,子女不要阻止父母做這些事

tCol 2019-05-07

岸見一郎

讓他自己決定!成為照顧者才明白,子女不要阻止父母做這些事

剛開始照護父親時,我沒意識到父親可能會做出危險的行為,直到有一天父親去院子摘柿子跌倒受傷,我才發現父親一不小心就可能會發生嚴重的意外,從此開始小心注意父親的行動。

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中年教我的事:坦然面對過去,把握現有時光,快樂就在自己手上!

tCol 2019-05-06

許怡先

中年教我的事:坦然面對過去,把握現有時光,快樂就在自己手上!

在一家老報的前老社長的辦公室裡,我遇見了一位風度翩翩的熟齡男士。他自我調侃地說:「我就是那個當年『天上掉下來的禮物』的男主角─鄭余鎮。」

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性格決定命運!這4件事預定你生涯的高度

tCol 2019-04-19

曾野綾子

性格決定命運!這4件事預定你生涯的高度

在散文中曾提過這件事,我曾在往沖繩的飛機上與一名美國中年女性同坐。

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