幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

Ready about？」船長黃昶勳大聲問水手，一旁水手回應：「Ready！」此時船長接著喊，「Tacking（開始轉）！」水手快速整控帆繩，讓船帆翩然而起，船身緩緩移動前行。船長一邊專注看風向，一邊熟練計算方向盤轉彎角度，準備出港。很多人不知道船長的另一個身分，其實是國際會計師事務所安永旗下的安永企業管理諮詢服務公司總經理。

在國稅局值班當志工時，有一次一位納稅義務人前來詢問遺產繼承相關事宜，她氣憤地說，她的父親已過世幾個月，因為身負繼承義務、人在美國的大哥置之不理，故意擺爛，導致手足雖已申報遺產稅，仍欠稅待繳，後續還有一籮筐棘手的繼承問題，真令人愁眉厭煩、不知所措。

Jobs fill your pocket but adventures fill your soul.(工作填滿皮夾,冒險填滿心靈)

總有女孩更願意相信，是他忘不了自己，是他還愛自己。但我說句讓你難受的話，比起終於悔悟不想失去你，更大的可能性，是他再也沒有遇到比你更好的女孩，如果遇到了，他不會想起你是誰。

你一天的睡眠時間足夠嗎？多數人的印象是一天要睡到6～8小時，不過，這個觀念並不全然正確，睡眠時間應是依據年齡族群區分。專家提醒，經常沒睡飽除了會影響精神健康，還可能讓死亡率及罹患心血管疾病的風險增高，千萬不可忽視睡眠品質的重要性。

日前1名旅居荷蘭的台灣人，在網路上發文，稱確診Omicron「跟感冒沒兩樣」，荷蘭每天確診人數破萬，當地居民一樣活得很好，「台灣在怕啥？」該文一出，立刻引發熱烈討論，對於感染Omicron的風險，各方意見不一， 國外 甚至出現「靠感染Omicron獲得免疫力」的說法；對此，醫學專家認為，基於以下4個理由，把Omicron視為重感冒、靠染疫獲得免疫力等觀念，都很危險，猶如「玩炸藥」。

台灣每4分31秒就有一人罹癌，但據 國外 癌症研究發現，40％的癌症可以透過改變生活方式來預防。如果意識到內濁不排，容易上火、睡不好、疲勞，就要趕緊調整自己的生活習慣了，特別是解決體內陽氣不足的問題。

Omicron來勢洶洶， 國外 感染科專家紛紛示警「一般口罩不夠用要戴N95口罩？」今在疫情記者會中針對記者提問此事，指揮官陳時中回應表示，目前日常生活不用戴到N95口罩，應該留給觸碰到高風險場域的人。

新冠（COVID-19）病毒步步逼近社區，隨著本土染疫個案愈來愈多，加上有多位確診Omicron變異株，國內疫情再拉警報。 國外 有不少案例顯示Omicron症狀包括流鼻水、頭痛、疲倦等，令人難以分辨是感冒還是染疫。對此， 國外 有資料顯示，一旦出現「3種特殊症狀」就要多留意是否確診。

Omicron變種病毒肆虐國際，本土疫情跟著升溫，中央疫情流行指揮中心將第三劑疫苗間隔時間縮短為3個月。對此，腔科醫師蘇一峰依據 國外 研究表示，第三劑疫苗廠牌若選則BNT抗體能夠增加25倍、選半劑量莫德納則增加37倍，呼籲符合資格的民眾快點去打。