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中年後想擺脫惡視力束縛! 醫曝「視力自由」不需等待

tCol 2024-02-02

NOW健康

中年後想擺脫惡視力束縛! 醫曝「視力自由」不需等待

台灣人口近視率全球數一數二,視力健康一直是備受關注的議題,你有想過早日擺脫惡視力的束縛嗎?隨著眼科醫療技術日新月異,中年之後想恢復良好視力狀態,甚至沒有老花、白內障,其實可以不需等待。

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你是哪種肥胖型?如何突破減重停滯期?專家完整解析

tCol 2024-02-02

NOW健康

你是哪種肥胖型?如何突破減重停滯期?專家完整解析

40多歲的阿德(化名)體重快破百,一直瘦不下來,從事不動產仲介相關業務的他,平時工作時間瑣碎而冗長,下班後仍需處理工作,很難抽空運動。阿德為了身體健康著想尋求減重療程,在恆佳診所院長許崇民醫師的協助下,約7個禮拜的時間,體重從97公斤減至88公斤,脂肪量明顯下降,本身高血壓、高血脂、三酸甘油脂問題也獲改善,只是卻遇上了減重人都討厭的停滯期,目前正在克服中。

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瘀青要先冰敷還是熱敷?醫提4要訣教你正確消腫去瘀

tCol 2024-02-01

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瘀青要先冰敷還是熱敷?醫提4要訣教你正確消腫去瘀

每個人都有過撞傷、跌傷,以及皮膚紅腫瘀青的經驗,如何迅速消腫、去除瘀青,可是一門學問,皮膚科醫師趙昭明提出「冰、藥、熱、醫」4大瘀青處理要訣,提醒民眾,受傷時組織發炎時,切勿熱敷,這可能延長恢復期,一定要先冰敷,使用藥物,隔2天後再熱敷。

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最新男性10大癌症口腔癌排第3位!中醫抗癌助緩解不適

tCol 2024-01-31

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最新男性10大癌症口腔癌排第3位!中醫抗癌助緩解不適

據統計,110年男性新發癌症人數達6萬3,723人,年齡標準化癌症發生率為每10萬人口330.8人,較109年減少5.4人,最新男性10大癌症發生率依序為大腸癌、肺癌、口腔癌、肝癌、攝護腺癌、食道癌、胃癌、皮膚癌、白血病、非何杰金氏淋巴瘤。面對癌症的威脅,我們常常聯想到現代醫學的治療方式,然而,近年來中西醫聯手成功改善現代醫學所帶來的治療副作用,使患者體況好轉,也讓中醫抗癌日漸受到重視。

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大掃除迎來濕疹、富貴手!中醫師教你不傷皮膚打掃法

tCol 2024-01-29

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大掃除迎來濕疹、富貴手!中醫師教你不傷皮膚打掃法

隨著農曆春節即將到來,家家戶戶忙著大掃除的同時,卻也迎來富貴手、濕疹的好發高峰,聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師指出,門診常在農曆春節前後罹患富貴手或濕疹惡化的患者明顯增加,通常與大掃除的過程中,長時間的清潔工作、使用清潔劑等因素有關,掃除前應謹記預防方法,若出現搔癢、紅腫及水泡等症狀,應立即就醫治療。

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50後朋友越來越少了嗎?2招讓人際關係一口氣變簡單,找回自在的相處

tCol 2024-01-26

松浦彌太郎

50後朋友越來越少了嗎?2招讓人際關係一口氣變簡單,找回自在的相處

任誰都喜歡坦率的人,想和坦率的人當朋友,一起學習成長。縱使接受別人出於好意的建議,也不要抹滅自我的想法。和他人保持友善的距離,守住自己的立場很重要。

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中年男下肢痠麻行走險跌倒!竟是椎間盤突出壓迫到神經

tCol 2024-01-26

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中年男下肢痠麻行走險跌倒!竟是椎間盤突出壓迫到神經

50歲男性最近3個月開始感到下背痛,且左邊下肢痠麻,吃止痛藥並復健幾個月,症狀仍未改善,而下肢痠麻導致他行走不便,生活中常差點跌倒。該名男子就醫經核磁共振檢查才發現,是第4、第5節腰椎椎間盤突出,還壓迫到左側神經,在醫病共識下接受脊椎內視鏡手術,他在術後隔日便出院回家,術後3個月已經可以正常走路,也沒有疼痛痠麻問題。

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喝酒易臉紅恐酒精不耐症!台灣人有特定遺傳缺損很常見

tCol 2024-01-24

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喝酒易臉紅恐酒精不耐症!台灣人有特定遺傳缺損很常見

酒癮讓許多家庭破碎,毀了許多人的一生,研究還證實,長期酗酒,至少與口腔癌、口咽癌、食道癌、肝癌、喉癌、大腸直腸癌、女性乳癌等惡性腫瘤有關。醫師提醒,喝酒後臉紅者可能具有酒精不耐症體質,如果酗酒,對於健康損害情形更為嚴重。

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腦內不定時炸彈!腦動脈瘤有多危險?盤點常見併發症

tCol 2024-01-22

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腦內不定時炸彈!腦動脈瘤有多危險?盤點常見併發症

每到冬天,氣溫變換之際,就是腦血管疾病患者大增的時候,近日北市聯合陸續收治許多出血性中風患者,有腦內出血,也有蜘蛛膜下腔出血,其中以蜘蛛膜下腔出血特別令人憂慮,往往來自於顱內動脈瘤破裂所致,就像新聞報導過的許多公眾人物一樣,甚至會造成猝死。

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50後,開始一個人旅行!她靠2句簡單日語玩遍廣島、桃太郎故鄉:隨時可以走出去,不懂外語又怎樣?

tCol 2024-01-22

郭美懿

50後,開始一個人旅行!她靠2句簡單日語玩遍廣島、桃太郎故鄉:隨時可以走出去,不懂外語又怎樣?

都說社群是用美顏特效過濾人生,然而眼前的吳月秋卻比臉書「照騙」顯得年輕又精神,絲毫看不出在半年前才被診斷出糖尿病。聽聞此語,她呵呵大笑:「我最漂亮就現在!吃藥當然有改善身體,但我也把自己調整到最好的狀態。生病就是接受,而不是一天到晚去測血糖、打開網路覺得每個生病的症狀我都有…就隨它去了~胖有胖的好處,瘦有瘦的好處,健康就好!」

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