幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

每個人都想要變成有錢人，擁有財富自由，然而，光靠想像是無法實現目標。理財達人江季芸表示，學習正確的財務知識、身體力行，同時將這些知識真正的實踐到日常生活中，才有辦法達成目標。「當你拿出負責任的態度，採取具體的改善方法，問題通常都可以獲得解決，若是不行立刻解決，也能有一定的進展。」她強調，每個人都要拿回命運的主導權，畢竟，自由不會從天而降，是要付出代價的。就像她，原本在大學當助理教授，43歲那年驚覺少子化問題嚴重，未來一定會有招生名額不足問題。於是，訂了「10年離開校園」投資計劃，在2015年將300萬投入股市，靠著存股以及牛市，只花5年就滾出千萬資產。存股7年，2022年被動收入達70萬，此時她決定提早退休,，因此離開校園，去做自己想做的事，包括寫書、演講等。她強調：「每個人都要成為自己人生的財務長。」

不是一棵不能動的樹，必須一直站在那裡被園丁修剪成奇形怪狀。過去不能重來，你只能、也只好告訴自己：不被期待，更能做自己。

本書作者「宋周鉉」擔任國小班導三十幾年，為了把在教育現場所觀察到孩子「建立自我認同」和「成長」的時刻傳達給更多關心此議題的家長，他開始撰寫文章，分享自己的實作領悟與學習。

都說社群是用美顏特效過濾人生，然而眼前的吳月秋卻比臉書「照騙」顯得年輕又精神，絲毫看不出在半年前才被診斷出糖尿病。聽聞此語，她呵呵大笑：「我最漂亮就現在！吃藥當然有改善身體，但我也把自己調整到最好的狀態。生病就是接受，而不是一天到晚去測血糖、打開網路覺得每個生病的症狀我都有…就隨它去了～胖有胖的好處，瘦有瘦的好處，健康就好！」

「中傷、誹謗、痛苦，很快就會過去。」對於說壞話的人來說，有這麼做的原因。或許是出於嫉妒、身體不適、發洩積怨等單方面的個人問題，又或者是當成愚昧又愛八卦的人們茶餘飯後的話題。

一向身體沒什麼毛病的60歲陳先生拿著健康檢查的報告走進門診，說他的腎臟「淹水了」，仔細看報告的內容，原來是腎水腫，經過一系列仔細檢查後，發現他罹患了「腎盂泌尿上皮癌」，因腫瘤阻塞導致腎水腫，後來陳先生接受了腹腔鏡手術，將腎臟、輸尿管及膀胱袖口切除乾淨，後續在門診追蹤腎功能及腫瘤情況。

Q：我是千惠，今年59歲，老公64歲，34歲的兒子已婚。我1年多前為照顧81歲臥床母親提前退休，轉為約聘職員，只做上午半天，其他時間都得照顧母親，累得喘不過氣來，而且也只好搬去跟母親住在一起。老公即將退休，原本就因職務調動長住台中，他已在台中買了一個小套房，快活地獨居，現在我不住家裡，他乾脆不回北部，變成過年才見面的壓歲夫妻！我已習慣老公不在身旁，現在氣的是兒子4年前結婚，就完全聽任兒媳擺布，不但不理我，想見面也說工作太忙，同樣住在新北，1年卻見不到2、3次。枉費我顧慮兒子揹房貸，還開了帳戶補貼他零用錢，至今也匯了近百萬元，看來都被媳婦花掉了，讓我越想越氣，還得吃安眠藥才能睡，整個人為了媳婦都快崩潰！我覺得兒媳只會花兒子的錢，因為我從臉書看到，她即使疫情期間也跟兒子到處旅遊，最近1年還去了沖繩、首爾，雖然都是3天2夜旅行，但還PO出許多美食照，讓我覺得很不滿。我也喜歡看韓劇、我也很想去首爾呀！尤其幾個月前跟兒子碰面，才知道我匯款給他的帳戶提款卡在媳婦手上，她就是家裡的財政部長，讓我完全抓狂，要求兒子至少把那張提款卡拿回來，但看起來兒子還是沒做到。兒子也因為媳婦而閃躲我，說要跟我見面卻總藉口延後。他婚前很依賴我，很孝順、很聽我的話，尤其老公不在，他常主動幫忙做些粗活或解決電腦、手機上的問題，每次都很耐心教我。但婚後完全變了一個人，他完全沒自覺被媳婦洗腦，有沒有方法能讓他離婚？否則我覺得人生無望，我該怎麼辦才好？

謝易樵（Stanley Hsieh）國2獨自赴紐西蘭念書，在華人不多的學校被同儕霸凌，得到厭食症，短短1年從70公斤瘦到只剩45公斤。大學時他決定攻讀心理學系，深入探究那段時間的自己，到底經歷了什麼。其後，父親經商失敗，他想幫忙家計，一邊在紐西蘭當公務員，一邊學習投資。26歲回到曾經讓他傷痕累累的小鎮，用信用卡買下一間房出租，「回去是因為我想要報復，我想當地主，如果可以的話想買下小鎮。」婚後和老婆前往澳洲定居，進入一家私人投資銀行工作，現已是澳洲上市企業。2017年他成立一檔房產信貸基金，從2千萬澳幣（約4億多台幣）經營到16億澳幣（約334億台幣）。他用實力實現王子復仇，更證明自己不會被過往的挫折擊敗，越戰越勇。

你的保溫杯多久沒有好好清洗了呢？冬天多喝熱飲除了身體暖，心裡也感到暖暖的，用保溫杯裝飲料更可以帶來上班的好心情，但保溫瓶該如何清潔？材質又該怎麼挑選最好？最好不要裝什麼飲料？醫師與專家都給出建議。

那年，我啟程了這輩子第一次長時間的國外Long stay，目的地是貝里斯（Belize），臺灣少數的邦交國之一所以不用苛責自己沒聽過。沒有錢，就只能用時長換便宜機票，轉機3次。第一站是成田機場，在機場的咖啡廳和逃亡的夥伴等待時間的流逝。咖啡廳有一面大窗，許多人選擇喝著咖啡或享用著餐點看飛機的起落，或許還想著自己也正如窗外的過客一般，等會兒該從哪個閘口上機、又該在世界的哪一頭降落？咖啡廳的吊燈閃耀，天花板是一片明鏡，相機捕捉了瞬間的人和物，然而旅人各有各的歸途和去處。