2015-11-27
邱宜君口述/林頌凱醫師
坐姿 歪七扭八 竟然會有這些毛病
無法專心、想睡覺、鼻過敏、頭昏眼花、胸悶、胃食道逆流…這些惱人症頭，每個人身上多少都有好幾個？你可能從來沒想過，自己歪七扭八的 坐姿 就是病根！壢新醫院運動醫學中心主任林頌凱提醒，學習正確 坐姿 很重要，因為真正糟糕的並不是久坐本身，而是「長時間錯誤姿勢」的坐，身體大小毛病都可能與它脫不了關係。
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2015-11-07
健康醫點靈
端正的姿勢讓妳變成易瘦體質！
運動本身是很棒，但光是運動，並不會讓人變美。為了在一星期內瘦下3公斤，每天跑10公里，這樣嚴苛的運動，消費熱量也許很高，卻不是能長久持續的。
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2015-06-04
任中龍
九成上班族甩不開的緊箍咒 頭痛只會越忍越麻煩
老闆們，上班族頭痛真的不是藉口！根據調查，台灣有九成上班族近一年都有頭痛經驗，而且往往選擇隱忍，若長期輕忽，恐引發其他病變。
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