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活絡、強化照海穴,能讓我們青春永駐

tCol 2016-03-16

健康醫點靈

活絡、強化照海穴,能讓我們青春永駐

強化照海與丘墟穴的踝導引,不僅可以讓我們常保四肢輕鬆地端坐,避免腰腿痠痛,對月事不調的女性,也能有所改善。此外,照海與丘墟穴是否氣血活絡,也將呈顯於容貌的青春或衰老。

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從健康管理、飲食輕鬆下手 做對六件事 讓你老得很年輕

tCol 2015-01-22

陳亮恭

從健康管理、飲食輕鬆下手 做對六件事 讓你老得很年輕

凡人都會變老,建立正確觀念,有效地延緩老化對健康的影響,就能不受年齡牽絆,快樂「逆齡」。

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