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在養老院，明明很多人卻很安靜！她創「愛笑寶貝志工團」，帶長輩一起玩遊戲、一起唱歌

2024-07-05

王淑芳（嫚嬣）

在養老院，明明很多人卻很安靜！她創「愛笑寶貝志工團」，帶長輩一起玩遊戲、一起唱歌

人多的地方通常比較熱鬧，但有個地方就算人多，往往也安靜的讓人感到絕望。這就是我這些年來勤跑養老院的感受。

2024-06-21

彭冠宇

彭冠宇專欄》黃仁勳重回30歲的選擇？征戰中驀然回首：最惦念是家中的菜香

黃仁勳面對記者的提問：如果現在重回30歲，會做出什麼選擇？他直言「我不會創業，」幾乎是一個反射動作，但他創業了嗎？創了。當然他進一步解說，原因當然是這條艱辛的創業路是很椎心的(So tough)，而且肯定會不斷地被推著不得不往前。在今年清華大學的畢業典禮上，我也有許多的年輕朋友們興起這樣的想法，那麼就讓我來簡單扼要說明這背後的思辨。

沒徵兆竟罹攝護腺肥大，施昇輝體悟「夫妻老來相伴多重要」：不只獨立老，我們都該學會「照顧」

2024-06-12

第三人生任我行－施昇輝

沒徵兆竟罹攝護腺肥大，施昇輝體悟「夫妻老來相伴多重要」：不只獨立老，我們都該學會「照顧」

最近動了一次攝護腺手術，讓我有兩件深刻體會的事。一是要開始面對隨時發生的身體警訊，二是夫妻能老來相伴是多麼地重要。

離開職場第一年常聚會吃喝，卻換來空虛...他退休20年揭心路歷程：和自己交朋友，不怕寂寞找上門

2024-05-24

老黑（田臨斌）

離開職場第一年常聚會吃喝，卻換來空虛...他退休20年揭心路歷程：和自己交朋友，不怕寂寞找上門

人的一生中相處最久且不離不棄的朋友就是「自己」，認識自己、和自己交朋友就不怕寂寞，而能享受獨處。

「地瓜粥配小菜」清淡超健康？醫實測長輩超愛早餐「血糖漲翻天」：每天飆一波，身體久了受不了

2024-04-29

中時新聞網吳慧芬

「地瓜粥配小菜」清淡超健康？醫實測長輩超愛早餐「血糖漲翻天」：每天飆一波，身體久了受不了

很多長輩早餐喜歡來碗地瓜粥，配上一盤小菜，家醫科醫師李思賢以此餐點進行血糖實測，結果發現血糖從飯前的106 mg/dL飆到154mg/dL，飆升幅度達45%，已超過常人血糖空腹血糖上限，提醒「每天（血糖）這樣飆一波，身體久了可是會受不了。」

被判肺癌末期「戰勝4%奇蹟」…星希亞抗癌12年化「最閃亮一顆星」：無悔追夢，沒有一天讓自己白活

2024-04-22

小虎文

被判肺癌末期「戰勝4%奇蹟」…星希亞抗癌12年化「最閃亮一顆星」：無悔追夢，沒有一天讓自己白活

擁有2.3萬人追蹤的知名抗癌部落客「星希亞」，在2012年確診肺腺癌4期，歷經化療、標靶、腦部放射治療，一度傳出癌癒好消息，並出書分享她的抗癌日誌。但星希亞在2022年癌症復發，腫瘤移轉腦膜，歷經1年多艱辛治療，仍於昨（4/21）日傳出病逝噩耗，讓人不捨與惋惜。不少網友在星希亞粉專留言表示，曾從星希亞的網誌得到莫大力量，「謝謝妳過去給我母親堅強走下去，以及積極對抗病魔力量」、「謝謝你善良又勇敢的存在啟發很多」、「感謝妳給大家留下一本很珍貴的抗癌手書！成為戰友們的指引」、「謝謝妳的書，在我跌進谷底時給我一道曙光；謝謝妳的話，在我脆弱時給予許多力量；謝謝妳的人，讓我知道第二人生可以如何精彩；最後真的很謝謝妳，謝謝最閃亮的星」。POP Radio聯播網台長、前主播林書煒，也回憶與星希亞的每一次訪談，都從得到她帶來的勇氣與希望，「妳已打完美好的一仗，辛苦了，放心自在去飛吧！」星希亞2012年確診肺腺癌4期後，除了積極抗癌，也投身宣導肺癌防治，呼籲高風險民眾應定期進行肺部低劑量電腦斷層掃描（LDCT）篩檢，並參與多場肺癌衛教講座活動等，以親身經驗鼓勵癌友積極治療，不要放棄。她在2月6日的最後一篇貼文提到，自己持續3種標靶、2種化療和中醫針灸治療，將積極尋找其他治療方法，即使病情不樂觀，仍寫下「學會在雨中跳舞」一語，詮釋了她堅定的人生觀——「只要有1%的希望，就要發揮100%的努力。」而她從得知罹癌以來，仍樂觀看待生活，致力讓自己的每一天沒有白活，陸續完成看西藏的天空、完成三鐵挑戰、去冰島追極光、學習潛水與衝浪、赴中國大陸漫步長城、西班牙看高第建築等心願清單。她說想要追尋哪些夢想，不要等「有一天」，當每一天都能當成最後一天再過，你是否就能過你想要的人生？以下為《幸福熟齡》在2020年對星希亞的專訪內容。（原文刊載於2020/2/20，更新時間為2024/4/22)