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阿嬤因細心問診流淚,想送禮卻怕被看不起,醫生:我必帶回家,讓妻兒知道我從醫以來收到最棒禮物

tCol 2025-02-14

盧俊義

阿嬤因細心問診流淚,想送禮卻怕被看不起,醫生:我必帶回家,讓妻兒知道我從醫以來收到最棒禮物

在父上帝眼中,那純潔沒有缺點的虔誠便是:照顧苦難中的孤兒寡婦和保守自己不受世界的腐化。──雅各(雅各伯)書1章27節

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1年半甩肉18公斤、身體比實際年齡少11歲!醫師親揭減重經驗:我如何靠減醣、超慢跑擺脫脂肪肝

tCol 2025-01-21

郭美懿整理

1年半甩肉18公斤、身體比實際年齡少11歲!醫師親揭減重經驗:我如何靠減醣、超慢跑擺脫脂肪肝

國人40歲以上脂肪肝發生率達40%,50後則上升至50%,不僅可能導致肝硬化,脂肪肝也會導致胰島素抗阻,形成代謝症候群,引發糖尿病、高血壓、腎臟病、心血管疾病,甚至部分癌症的發生也與它有關。腸胃科醫師梁程超也曾罹患脂肪肝,他靠「半醣飲食+調整進食順序」,搭配超慢跑與7分鐘運動,成功在1年半內減重18公斤,身體年齡減輕11歲!他究竟怎麼做到的?

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聯華食惡火7死》一開門全部人倒地!「為何不能躲冷凍庫?」高大成曝關鍵:15-30分鐘就奪命

tCol 2023-04-25

翁申霖 整理

聯華食惡火7死》一開門全部人倒地!「為何不能躲冷凍庫?」高大成曝關鍵:15-30分鐘就奪命

聯華食品(1231)彰化廠周二(4/25)清晨發生一場奪命大火,10人到院前無呼吸心跳,分送6家醫院,經過搶救後,已知有7人宣告不治;據悉,有多名員工從2樓往上跑到4樓冷凍庫等待救援,對此消防人員指出,這是發生火警的一大致命錯誤,「冷藏庫避難宛如將自己逼到死角,還有失溫風險,違反『火場逃生原則』。」

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出國7年只見兩次面,和26歲兒竟無話可說…爸媽遠征東京生活2個月,全家從吃晚餐開始修補

tCol 2023-02-14

盧亞屏

出國7年只見兩次面,和26歲兒竟無話可說…爸媽遠征東京生活2個月,全家從吃晚餐開始修補

親子雖然有血緣的聯繫,但一樣需要交流經營,而遠距離親情和遠距離婚姻一樣,都需要維護。與其被動盼著假期孩子回來,也不妨思考如何主動、適當參與單身成年子女的生活,並深化「新關係」。

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不要把你的價值觀,強加給別人!人生不只一種模樣,看見美好,把日子過得閃閃發光

tCol 2022-08-05

張潔心

不要把你的價值觀,強加給別人!人生不只一種模樣,看見美好,把日子過得閃閃發光

結婚之後,我過著不停搬家的生活,約翰的駐外工作把我們帶到全世界。

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長得漂亮是優勢,活得漂亮才是本事!培養7個日常習慣,活出屬於你的與眾不同

tCol 2022-04-22

J小姐

長得漂亮是優勢,活得漂亮才是本事!培養7個日常習慣,活出屬於你的與眾不同

二十七歲以前,我是個思想極度匱乏,自我意識很差的人。那時,我的世界裡只有兩件事:變漂亮和沉迷於戀愛中。我會因為愛情選擇學校,因為愛情遠走異國他鄉,因為愛情重新改變工作跑道,因為愛情變得歇斯底里,因為愛情於是不停換城市、換工作……

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50後,和三兩好友到小山丘健行!第二人生,就讓我們走向青山,也走出自己的生命力

tCol 2021-04-01

劉秀枝

50後,和三兩好友到小山丘健行!第二人生,就讓我們走向青山,也走出自己的生命力

既沒有年輕人的精力去泛舟或登百岳,也不時興上健身房練肌肉,像我這種喜歡親山水、接地氣、舒心、健身、練腳力的銀髮族,最好的方法就是背起小背包,和三兩好友到家附近的小山丘健行。

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乾咳夜咳、皮膚癢好煩!秋冬症狀中醫師給4解方,在家做輕鬆緩解兼保養

tCol 2020-11-18

李易紓

乾咳夜咳、皮膚癢好煩!秋冬症狀中醫師給4解方,在家做輕鬆緩解兼保養

「咳!咳!醫生我最近很容易咳嗽,喉嚨都乾乾的沒有痰。」「醫生,我最近晚上睡覺很容易咳嗽,早上起床也是。」「醫生我臉上皮膚都脫皮了,而且身體有點乾癢。」天氣明顯轉涼,不少節氣病症逐漸浮現,門診增加了許多咳嗽及皮膚症狀的病人。中醫師表示,除了門診的中醫調理,民眾在家也可以從食療、穴道按摩以及生活調整三方面切入,進一步改善入秋轉冬出現的身體不適。

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吃飽睡飽,人生不怕!中年後讓人值得活的,是生活如此悲哀,我們仍拚命追求快樂

tCol 2020-10-19

瞿欣怡

吃飽睡飽,人生不怕!中年後讓人值得活的,是生活如此悲哀,我們仍拚命追求快樂

生活是很困難的。雖然我出版的書,我寫的文章,甚至我這個人,每天都像個無可救藥的樂觀射手,掛著傻瓜般的笑容,一副很陽光正向地追著夢想跑。

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