2019-11-15
清福養老院
骨質疏鬆症，是中年以後人生殺手；營養師公開「存骨本」6招，延緩骨質流失保命
骨質疏鬆症是高齡社會常遇到的疾病，根據國際骨質疏鬆症基金會（IOF） 研究發現，50歲開始是疾病的好發期，台灣50歲以上人口中，擁有骨質疏鬆症的民眾佔了12.3%，女性為15.5%，男性則為8.6%，女性好發率大於男性兩倍。
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2019-11-12
林芷揚
50歲醫生也心肌梗塞！中年後，沒有慢性病也可能血管塞住，溫差大這6件事要小心
一名年約50歲的陳姓開業醫師，凌晨在家突然感到強烈的胸悶、心絞痛，身為醫師的他，警覺性很高，20分鐘內迅速抵達醫院急診，做完心電圖檢查後，就突然昏迷、沒有心跳！急診醫護立刻採取心肌梗塞的搶救措施，把陳醫師從鬼門關前救回來。陳醫師甦醒後回想，心肌梗塞的前一天，身體就已經出現怪怪的感覺…
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2019-11-09
林芷揚
他兩次罹癌，還是堅持做志工！只要還能付出，就是人生最大感恩
廖先生15年前罹患淋巴癌，於是從職場退休、接受治療，並投入志工服務，熱心關懷獨居、失智的老人，日子過得充實快樂。不料，4年前他再次發現罹癌，但休養過後，堅持還是要繼續做志工！
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2019-11-09
林芷揚
感冒別輕忽！嚴重將引發肺炎、敗血症 醫師：這4種人提高警覺
王小姐日前參加旅遊團返家後，發生感冒咳嗽情形，因為一時工作忙碌，心想應該會自然好轉，沒有多加注意，照常上班。幾天後不但咳嗽加重，還因發燒、呼吸困難、手指末梢發紺，緊急送醫，住院治療一周才順利出院。
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2019-10-31
林芷揚
陰道不明出血，可能是子宮內膜癌 醫師：這種身材要注意
63歲徐女士過去身體健康、沒有不良習慣，也沒有婦科疾病的家族史。不料，她日前健檢時，尿液中出現血跡，陰道超音波也發現，他的子宮內膜厚度達1.7公分，最後確診是子宮內膜癌。
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2019-10-27
林芷揚
做家事膝蓋痛？骨科醫師傳授護膝8招，遠離關節退化
68歲的香港人盧女士擔任管家，每天都要做許多清潔打掃的家事，長久下來膝蓋退化，飽受退化性關節炎之苦，吃的止痛藥藥效愈來愈重，醫師發出停藥警告！
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2019-10-26
林芷揚
中廣身材內臟脂肪多、癌症風險高！醫師：過度肥胖可考慮減重手術
41歲林先生從小就胖嘟嘟，成年後體重破百，仍長期大吃大喝，最後中風偏癱，體重持續飆到120公斤，已經影響行動力，更對健康造成威脅。在接受減重手術並配合改善生活習慣後，林先生的BMI終於恢復正常，也不必再服用高血壓藥。
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2019-10-24
林芷揚
秋蟹季節到！吃螃蟹會升高膽固醇？中醫師警告：這4種人不適合多吃
秋天來臨，是享用螃蟹料理的最佳季節！不過，中醫師提醒，螃蟹性寒，不是每個人都適合食用；另外，有高血壓、高血脂的民眾吃螃蟹時也要特別注意。
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2019-10-16
國健署
運動完馬上吃東西，會不會讓我白運動了？運動後1小時內吃對加速代謝、脂肪不再堆積！
編按：許多人在減肥時，剛運動完不吃東西。但是運動完吃東西，真的會讓自己越減肥越肥嗎？衛生福利部指出，運動完吃東西，只要按照每次運動後1小時內進食，且依照運動強度與時間來補充運動後黃金比例的飲食（碳水化合物：蛋白質＝3：1，熱量則約250~300大卡），進食時更要注意細嚼慢嚥。此舉，可增加肌肉量以提升基礎代謝率，進一步阻止脂肪堆積，讓減肥更順利，反而能更快瘦成理想好身材！
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2019-10-15
國健署
不讓失智症找上門！前國健署署長公開：對抗衰老、大腦退化的5個簡單動作
依據衛生福利部委託調查結果，國內65歲以上長者輕度以上失智症患者盛行率約為5%，亦即每20個65歲以上老人，就有1人有輕度以上失智。如何可以降低失智症風險呢？
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