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控制血糖,能降低心血管疾病風險!糖尿病專家圖文解說:這樣做減少死亡威脅

tCol 2022-02-10

照護線上

控制血糖,能降低心血管疾病風險!糖尿病專家圖文解說:這樣做減少死亡威脅

「這次抽血的糖化血色素是8.4%,還是有點高喔。」醫師翻開檢驗報告說。「醫師,我已經吃很多種血糖藥,」陳先生著急地問,「為什麼糖化血色素還會這麼高?」

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情緒壓力大腸胃易作怪,避免發炎性腸道疾病!出現常見4症狀要當心留意

tCol 2022-01-28

蓓兒・帕瓦

情緒壓力大腸胃易作怪,避免發炎性腸道疾病!出現常見4症狀要當心留意

你是否有上台演說的經驗?在開場前,是否會突然想上廁所?這種現象很常見,畢竟壓力會影響腸道功能。心裡感到「七上八下」,或是發現有哪邊不對勁,人就會焦慮起來,急著要去上廁所。這種迫切感就是戰或逃的反應正在對腸道發揮作用!每一個人都出現過類似這樣窘境,被突如其來的壓力嚇到,不過腸子會立刻回復正常。然而,壓力持續太久的話,腸道就會發炎,進而導致相關的疾病出現。

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提升免疫力,笑就對了!產生笑容時腦中釋放快樂激素,有效舒緩各種疼痛、不舒服

tCol 2022-01-27

白雁時尚氣功 / 白雁老師

提升免疫力,笑就對了!產生笑容時腦中釋放快樂激素,有效舒緩各種疼痛、不舒服

笑,是提升免疫力既輕鬆又愉快的一種方式,可是現代人心情都很鬱悶,很少開懷大笑,有情緒問題的不少,很多人都有睡不好覺、情緒低落、心情鬱悶,且體力不足。

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同事叫不到車幫忙載,竟變每日司機!滿足別人的需求,讓自己活在逼死自己的節奏裡

tCol 2022-01-14

萬特特

同事叫不到車幫忙載,竟變每日司機!滿足別人的需求,讓自己活在逼死自己的節奏裡

有的時候對別人說「不」,並沒有什麼關係,因為不讓別人給我們增添負擔是合情合理的。某些會耽誤自己事情的求助,我們應考慮一下幫忙的後果。用恰當的語言,表明你的原則不容越線;用恰當的方式,讓對方知道該適可而止。

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骨髓移植對「多發性骨髓瘤」重要性為何?移植前、藥物選擇要做哪些準備?醫師解析

tCol 2022-01-14

照護線上

骨髓移植對「多發性骨髓瘤」重要性為何?移植前、藥物選擇要做哪些準備?醫師解析

我們都曉得多發性骨髓瘤的患者,有可能需要做骨髓移植,請問王醫師,骨髓移植對於多發性骨髓瘤的重要性為何?

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皮膚癢、肚子很脹、沒精神很疲勞,竟是骨髓纖維化?出現10大症狀,一定要注意

tCol 2022-01-14

照護線上

皮膚癢、肚子很脹、沒精神很疲勞,竟是骨髓纖維化?出現10大症狀,一定要注意

「醫師,我的皮膚好癢! 」高齡八十歲的老奶奶向醫師抱怨,「最近都覺得肚子很脹,吃不下,整天沒精神,感覺很疲勞!」

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每4個台灣人,就有一個血脂超標!壞膽固醇越低越好,針劑降血脂有助減少心腦血管疾病風險

tCol 2022-01-12

整合傳播部製作

每4個台灣人,就有一個血脂超標!壞膽固醇越低越好,針劑降血脂有助減少心腦血管疾病風險

2021年陸續發生寒舍餐旅董事蔡伯府(註1)、「再現劇團」團長黃民安(註2)、金鐘影帝龍劭華(註3)等名人因心血管疾病不幸昏倒猝逝的消息,早逝死因的緣由最有可能是來自於高血脂症。

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壓力越大就吃越多,壓力性肥胖找上門該怎麼辦?醫師2招自我檢視、解決心理問題

tCol 2022-01-11

宋天洲醫師

壓力越大就吃越多,壓力性肥胖找上門該怎麼辦?醫師2招自我檢視、解決心理問題

壓力性肥胖測量表,義大大昌醫院外科部部長宋天洲醫師教你如何自我檢視!

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施打流感疫苗,較不會確診新冠肺炎COVID-19!醫師:50歲以上應記得施打

tCol 2022-01-07

照護線上

施打流感疫苗,較不會確診新冠肺炎COVID-19!醫師:50歲以上應記得施打

新冠肺炎COVID-19疫情是大家高度關注的問題,不過流感病毒可沒有沉寂,流感會不會出現大反撲,是目前全世界都很關心的議題。臺大兒童醫院黃立民院長表示,流感疫情與邊境管制措施有關,隨著政策的調整,流感再流行的機會相當大。因為已經兩年沒有流行,加上監視結果顯示,流感病毒株已經改變,所以當流感疫情升溫,可能出現大流行。

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妳不吃蛋糕我就丟了!女兒控制飲食卻讓媽媽不開心...教養不是控制,別把孩子變聽話的人

tCol 2021-12-29

黃柏威

妳不吃蛋糕我就丟了!女兒控制飲食卻讓媽媽不開心...教養不是控制,別把孩子變聽話的人

《黑天鵝》(Black Swan,2010)講述著從小學習芭蕾的妮娜(Nina),夢想有天能在舞台上發光,用精湛舞技征服眾人。如今,她的夢想就在不遠處了,多年下來,她持續不斷的努力,彷彿就要帶來回報。她投入的劇團正要推出「天鵝湖」這部經典舞作,舞藝過人的妮娜正是主角「天鵝皇后」的考慮首選。

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