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幫助他人之前,先確認自己「有餘裕」 學會友善拒絕,留一點愛給自己

tCol 2020-08-25

大將軍郭

幫助他人之前,先確認自己「有餘裕」 學會友善拒絕,留一點愛給自己

一個朋友開了工作室,網站出現了一些問題,我的另一個朋友懂一些技術,就過去幫忙看看。他家住山上,最近每個週末都往返於四十公里外朋友的工作室,並沒有怎麼休息。

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預先準備,才能不遺憾!善終的4個錦囊,為家人留下愛的禮物,人生留下最美身影

tCol 2020-08-17

今周特刊

預先準備,才能不遺憾!善終的4個錦囊,為家人留下愛的禮物,人生留下最美身影

人生旅程總有數不盡的岔路,科系、謀職、婚姻、生兒育女⋯⋯各自通往截然不同的風景。為了不後悔、不遺憾,我們總會預先準備,並在反覆思考後謹慎做出決定。面對生命最後一個岔路,豈能不做好準備?讓我們一起打開善終的四個錦囊,為人生留下最美的身影,也為家人留下愛的禮物。

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血糖多少才OK?糖尿病問題多,醫師圖文解說:有這4症狀要注意

tCol 2020-08-14

照護線上

血糖多少才OK?糖尿病問題多,醫師圖文解說:有這4症狀要注意

「醫師啊,我從前體檢的血糖好像有一點超標,算不算糖尿病?需要再驗嗎?我平時都沒有不舒服,應該沒關係吧!」一到診間坐下,中年大叔就開口詢問:「我應該是健康的胖子,雖然這顆肚子消不下來,不過假日都有出門散步運動,體力還不錯。」語畢,滿意地拍拍自己的肚子。

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慢性發炎可能增加癌症、高血壓風險 醫師:出現6個症狀,一定要留意

tCol 2020-08-07

黃智群, 張芸瑄

慢性發炎可能增加癌症、高血壓風險 醫師:出現6個症狀,一定要留意

傳統上,各醫學專科的病理學研究都是朝著該器官或組織特有的狀況去探究與分析,然而這樣的取向可能會有見樹不見林、或過度化約的疑慮。如果讀者看過流行病學資料或接觸過臨床個案,便可以發現有多種疾病經常會發生在一起(共病),且其嚴重度彼此連動。

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大腸癌人數多,如何預防成為關鍵!關於「大腸鏡」檢查,你該知道的事

tCol 2020-08-04

林思宇

大腸癌人數多,如何預防成為關鍵!關於「大腸鏡」檢查,你該知道的事

據統計,大腸癌是國人新增癌症人數最多的腫瘤,如何預防就成為關鍵。大腸鏡可以及早揪出息肉、檢查出早期癌變,是擊退大腸癌的利器,一起來認識它吧!

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不吝表達喜悅,不忘讚美他人!受照護者應具備的10大素養,讓照護關係和諧、良好

tCol 2020-07-21

上野千鶴子

不吝表達喜悅,不忘讚美他人!受照護者應具備的10大素養,讓照護關係和諧、良好

我之所以研究照護相關問題,是希望自己能成為「聰明的消費者」,否則就無法得到令人滿意的服務品質。以下是依據我研究成果所整理出來,如何能享受良好照護服務的方法,換句話說,就是受照護者應具備的十大素養。

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50歲欠債千萬80歲擁176億!克緹陳武剛:人生別追錢、要讓錢追你,助人又能賺錢才一流

tCol 2020-07-15

萬年生

50歲欠債千萬80歲擁176億!克緹陳武剛:人生別追錢、要讓錢追你,助人又能賺錢才一流

他,一手打造兩岸本土直銷商克緹國際,今年(2020年)入榜《富比世》「台灣50大富豪」,80歲仍不退休,竟開始賣一瓶30幾元的礦泉水,他有什麼獨到的生意經?

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中年植牙後,有哪些不能做的行為?牙醫師:注意3件事,保持乾淨、減少發炎

tCol 2020-07-08

白博名醫師

中年植牙後,有哪些不能做的行為?牙醫師:注意3件事,保持乾淨、減少發炎

其實植牙後,最重要的是要做好清潔以及記得定期回來做口腔檢查,這邊我也​彙整幾點我在臨床上常遇到的問題​。

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電療「臭火搭」!如何才能顧好放射治療的皮膚?

tCol 2020-06-20

廣告企劃製作

電療「臭火搭」!如何才能顧好放射治療的皮膚?

癌症時鐘加快,根據統計,每四分42秒就有一人罹癌。在癌症常規治療中,放射線治療是不可或缺的輔助療程之一,但您可知道,放射治療除了帶走潛伏的癌細胞外,有時也會造成皮膚角質層與真皮層的受損……

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怎麼吃才不會面臨「洗腎」風險?5大類護腎食物,減少30%慢性腎臟病機率

tCol 2020-06-16

生活i健康

怎麼吃才不會面臨「洗腎」風險?5大類護腎食物,減少30%慢性腎臟病機率

「怎麼吃、吃什麼,才不會面臨洗腎風險?」營養師解釋,腎臟是身體排除毒素的器官。因此,日常飲食盡量挑選天然食物,少加工、醃漬、油炸等易含毒素的食物,就能達到保護腎臟的作用。

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