幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

國內防疫降為二級，也越來越多民眾開始打疫苗，打完後不少民眾身體反應激烈，常戲稱出現不適、發燒的感覺是「疫苗認證的年輕人」，但打完疫苗應該怎麼吃？補充那些營養素？營養師表示，除了多喝水攝取水分外，現在盛產的水果、魚類也能補出 施打疫苗 後的身體能量。

知名作家九把刀昨（11）日在臉書上，哀慟透露生前健康的岳母，打完AZ疫苗4天後猝逝，讓各界震驚不已。國內疫苗權威專家、台大兒童醫院感染科醫師李秉穎，以及精神科醫師潘建志紛紛提出看法，至於詳細死因，仍待法醫解剖報告釐清。

藝人蔣偉文日前載著75歲老爸去打AZ疫苗，爸爸下車前，交給他一份親筆遺囑和重要文件資料，讓蔣偉文不要下車，在等候的時間仔細詳讀。蔣偉文翻閱後發現，爸爸在遺囑中交辦身後事，並告知家中重要物品、文件擺放位置，以及載明家族親戚的聯絡方式，蔣偉文爸爸過去曾於航空公司任職，因此從遺囑信函上就能看見航空公司名稱。

編按：中央流行疫情指揮中心截至8/9統計，有勾選高端疫苗的人數來到104萬人，非高端不打的鐵粉則有18.1萬人，而高端證實，政府採購的500萬劑合約，將在年底前提早交貨完畢，指揮官陳時中近日也指出，第5輪莫德納疫苗打完後，預計第6輪就會開始接種高端。陳時中說，7/27起將高端疫苗納入意願登記，意願登記將在8/13中午12點結束進行結算。第六輪接種疫苗為高端，預約時間自8/16上午10點至8/18中午12點截止，施打期間為8/23至8/29止，開放預約接種對象將依意願登記結算狀況來決定。毒理學家、中原大學生科系副教授招名威日前到高端竹北PIC/S GMP廠區參訪，他提到高端的劑型都是單劑單人次使用，不會有殘劑問題，他也支持國藥要國造，來因應新冠病毒與人類並存的未來世界！

編按：COVID-19疫苗施打意願登記與預約系統，在8/2（一）中午12點前，開放莫德納第2劑疫苗登記，第1至3類對象及孕婦需間隔28天，其餘對象則要間隔10到12週，第一劑接種AZ的，也可以在平台填寫第二意願。7月初不少長輩進行莫德納疫苗第一劑大規模接種，預計8月底陸續滿10周，將可進行第二劑施打，除了上網登記外，後續系統準備完成後，滿10周也可進行預約。進入AZ疫苗、莫德納疫苗第二劑接種，快先了解第二劑的副作用、不良反應有哪些？來看陽明大學微生物免疫研究所教授張南驥解析。

台灣接種新冠疫苗人數，截至7/21累計來到589.4萬人次，其中AZ接種 306.8萬人次，莫德納282.6萬人次，COVID-19疫苗接種人口涵蓋率24.35%。隨著接種疫苗人數逐漸增加，越來越多人在討論各式各樣不良反應，記者在接種莫德納疫苗後7天，也出現所謂的「新冠手臂」！究竟什麼是新冠手臂？只有莫德納這種mRNA疫苗會出現嗎？台大皮膚部教授朱家瑜與台大家醫科醫師林嘉俊，針對「新冠手臂」等3個 施打疫苗 後，常見皮膚反應來解答。

最近國內最熱門的話題除了「我何時才能打到疫苗」之外，如何選購抗疫保單也掀起熱議。該如何聰明選購，找到高CP值的抗疫保單呢？專家建議，不妨掌握兩大原則。

隨著新冠（COVID-19）疫苗的庫存量逐漸增加，政府陸續開放類別供民眾預約施打，不過，在接種疫苗前，坊間流傳著許許多多的「撇步」緩解疫苗副作用，這些都是真的嗎？對此，有醫師出面說明，到底有哪些食物是在注射疫苗前建議先不要碰的？！

20210928編按：9/16到貨的108萬劑莫德納疫苗，將在9/28配發各地疫苗接種點，施打對象為「曾打過第一劑莫德納，已超過10周的70歲以上長者，以及60歲以上原住民」，約105萬人符合資格。而COVID-19疫苗施打意願登記與預約系統第10期，也開放9/30前接種第一劑AZ滿10周以上的64歲至50歲民眾，登記接種意願，並將在雙十節連假前施打。但仍有不少連第一劑都沒打到的民眾，很希望能早一步施打，因此目前18歲以上都能預約的「疫苗殘劑」，就成為鎖定標的。有民眾漏夜在北市和信醫院門口排18小時，就為了搶到預約號碼牌，連台大醫護同仁也都在開放時間前，聚精會神蹲在電腦前面、等著為家人搶殘劑有限的名額！哪些疫苗接種合約醫院有開放網路預約「疫苗殘劑」呢？本文特別整理「雙北14家大型醫院」疫苗殘劑預約連結與規則，提供民眾參考。

大規模 施打疫苗 進度持續加快，40歲以上中年族群，可別趕著去國外打疫苗了！台灣目前到手有518萬劑AZ和莫德納疫苗，自購的62萬劑AZ和日本第二批贈送的113萬劑AZ，也在7/7與7/8抵台，合計超過700萬劑。再加計確定能到手的鴻海永齡以及台積電，專案購買的1千萬劑BNT疫苗，第一批300萬劑最快9月到貨，合計共1704萬劑疫苗，預估不只讓第10順位50歲以上族群都能打到，甚至第12順位的40歲-44歲部分民眾，最快10月就有機會接種。