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壓力大、負面情緒久久不散?3種練習照著做,舒壓解憂愁,找回滿滿力量

tCol 2022-10-14

休士頓.克拉夫特

壓力大、負面情緒久久不散?3種練習照著做,舒壓解憂愁,找回滿滿力量

人的情緒世界是由數以百萬的訊息以及各式各樣的經驗所構成。有些人在童年經歷某種創傷,所以很容易對某件稀鬆平常的事情感到不知所措。

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橘色惡魔登台掀旋風!心理師揭「橘式笑容」啟示:微笑釋放快樂激素,再艱難也能感受幸福

tCol 2022-10-14

林靜君談心室

橘色惡魔登台掀旋風!心理師揭「橘式笑容」啟示:微笑釋放快樂激素,再艱難也能感受幸福

想要變得幸福、逃離不安的感覺,這是有捷徑的,實施「笑容療法」,不用費用、沒有副作用,是一帖幸福良方。

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7兄妹爭遺產10多年反目成仇...她淚崩:父母若知死不瞑目「我明明有6個兄姊,卻誰也見不著」

tCol 2022-10-13

洪雪珍

7兄妹爭遺產10多年反目成仇...她淚崩:父母若知死不瞑目「我明明有6個兄姊,卻誰也見不著」

貝琳是我的忘年之交,72歲了,最近我們見面,聽她聊聊近況,她說最近很忙,我問她忙什麼,貝琳回答:「忙著分財產啊!」

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買台積電存股好嗎?投資達人:當年355元錸德跌破10元教會我,「2種股票」不適合長期投資

tCol 2022-10-12

成中興

買台積電存股好嗎?投資達人:當年355元錸德跌破10元教會我,「2種股票」不適合長期投資

長期投資一家公司,一定要有一個觀念,那就是這家公司要非常穩健。因為你是長期投資,主要是賺公司配發的股利,所以考量點不在這間公司的股票多會漲。而是這間公司不會倒,同時也要看一下公司老板的誠信度及營運狀況。如果公司成立時間不夠久的話,很難從宏觀的角度觀察這家公司。

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「家裡虧了幾百萬,你居然還花錢如流水...」家裡破產後我才體會:長大最爽的事就是賺錢給父母

tCol 2022-10-10

呂白

「家裡虧了幾百萬,你居然還花錢如流水...」家裡破產後我才體會:長大最爽的事就是賺錢給父母

我可以被看不起,我媽不行!(原文刊載於2020/6/9,更新時間為2022/10/10)

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才披婚紗走上紅毯,新婚女兒被逼簽遺產拋棄繼承…收爸爸百萬紅包頓悟:我要的是愛不是錢

tCol 2022-10-05

鄭策允律師、郭美懿整理

才披婚紗走上紅毯,新婚女兒被逼簽遺產拋棄繼承…收爸爸百萬紅包頓悟:我要的是愛不是錢

披上婚紗,父親牽著我的手帶我走上紅毯,當下的幸福 時刻 原來那麼短暫…沒日沒夜地忙碌於工作,終於週末找出時間回家探望父親,我忙進忙出準備著豐盛的晚餐,看向兩位哥哥,一個打電動、一個看電視,跟小時候一樣從來都不幫忙,而哥哥的小孩們把客廳弄得像戰場一樣。我端出熱騰騰的佳餚,看著家人吃的津津有味正感到心滿意足時,爸爸說:「妹妹啊!妳現在已經結婚變成夫家的人,小孩未來也都跟人家的姓,反正爸爸也有給妳一筆嫁妝,哥哥們的事業發展不好,爸爸想把財產全部留給我們家的子孫,讓他們過比較好的日子」。「我給妳100萬,就當作未來外孫的紅包,妳先簽一個拋棄繼承的書面,這樣好不好」我看著家人們,哈哈大笑,笑到眼淚都流出來了…眼淚的背後是開心,或是終於明白自己要的原來是愛,並不是錢。

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你是在生活,還是在湊合?加點儀式感,把將就日子過成講究生活,歲月漫長但仍值得期待

tCol 2022-09-30

偉文隨筆

你是在生活,還是在湊合?加點儀式感,把將就日子過成講究生活,歲月漫長但仍值得期待

有部電影有這樣的對白,男主角說:「剛才在洗手間時,我的一生在我眼前閃過,我看到我的一生,最好笑的是,我並未參與其中。」

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身為父母,不把期望放子女身上!古碧玲在植物身上學3個智慧:生命需醞釀,我負責生養,不負責雕塑他

tCol 2022-09-26

林暐鈞

身為父母,不把期望放子女身上!古碧玲在植物身上學3個智慧:生命需醞釀,我負責生養,不負責雕塑他

植物不僅能療癒生活,也能學到種種智慧,原來人生,可以這麼活著。古碧玲老師的新書著作《不知道的都叫樹》給每一個人不一樣的生活啟發,原來,透過植物可以不斷自問,你如何看待自己,如何看待人際關係,如何養育子女,又如何,經營自己的家庭?

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搭上計程車後,懷疑司機想繞遠路,出聲請司機聽我的!下車後察覺:司機剛剛建議的,確實是最短路程

tCol 2022-09-26

黃大米

搭上計程車後,懷疑司機想繞遠路,出聲請司機聽我的!下車後察覺:司機剛剛建議的,確實是最短路程

人的部分搞定了,再不合理的事情都可以有轉圜的餘地。倘若人的情緒安撫不好,再簡單的事情都可能被刁難。

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見老友全身名牌,他辭6年工程師當房仲,卻跟客戶吵架開始懷念過往:虛榮心只會讓你一步錯、步步錯

tCol 2022-09-21

蔡侑霖Danny Tsai

見老友全身名牌,他辭6年工程師當房仲,卻跟客戶吵架開始懷念過往:虛榮心只會讓你一步錯、步步錯

現在的你可能已經發現,即便是同一間學校畢業的人,在工作歷經幾年、換幾份工作後,寫下的人生劇本也大不相同。於是我們開始為自己負責,設定時間軸也變得格外重要。

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