站內搜尋 : 月經 - 幸福熟齡

2020-09-18

林靜君談心室

別再逼自己忍受一切！把情緒藏進心底深處其實很傷，該氣就氣做自己，身體才會好

中西醫都證實心理因素能導致身體健康失調，諮商工作經驗也讓我觀察到「長期心情不好，身體不會好。」張小姐容易過敏又濕疹反覆發作搔癢破皮滲水，一年四季長袖長褲衣物遮蔽，盡量避免社交，生活極為困擾。西醫類固醇藥膏、中醫針炙服藥、民間草藥偏方，能試的都試了，就是好好壞壞困擾不斷。

2020-09-17

白雁時尚氣功 / 白雁老師

更年期睡眠障礙、婦科問題多，白雁教你3動作促進出汗排濕氣，重拾優雅生活

陳小姐年近50歲，這兩年有頭痛、頭暈、胸悶、失眠、情緒不穩的症狀，高血壓控制不好，體重也直線上升。陳小姐決定改變生活方式，除了控制飲食、按時服藥外，也開始練習氣功。3個月不到，整個人煥然一新，不再整天心情鬱卒，更驚訝的是更年期不適症狀明顯改善，最近回診時醫生還將她的降血壓藥量調降了。

2020-09-15

鄭丞傑

子宮肌瘤是惡性？會癌變？鄭丞傑醫師的11個子宮危機解密

不少女性獲知自己有子宮肌瘤，當下會被嚇得花容失色，以為自己罹患了惡性腫瘤。事實上，子宮肌瘤是良性腫瘤，惡性機會僅有千分之2至3，也就是一千位子宮肌瘤女性中，僅2到3人為惡性腫瘤。

2020-09-10

白雁時尚氣功 / 白雁老師

免疫系統崩潰、蕁麻疹上身怎麼辦？白雁：3步驟讓惡氣退散，重獲新生！

王先生有家族遺傳的高血壓，25歲就開始吃藥控制，服藥長達20年，加上工作壓力大，使他的情緒起伏很大，常常控制不住發脾氣。心情不好，連帶免疫系統也變差，蕁麻疹頻繁發作，還是只能吃藥抑制症狀。他表示進入中年後，想要運動卻力不從心，因為體力不好，很容易疲累。

中年後接連確診乳癌、子宮內膜癌　家醫科醫師：人生，不該原地等死，而要「從心得力」

2020-09-08

尤聰光

中年後接連確診乳癌、子宮內膜癌　家醫科醫師：人生，不該原地等死，而要「從心得力」

「我是定期自我檢查而發現乳癌的患者。」陳淑媜說，二○○七年一、二月間，洗澡時發現右側乳房不太對勁，但她因忙於看診及值班，沒有時間進一步去檢查。自己是家醫科醫師，也知道檢查時間點很重要，必須是月經結束一個禮拜的時候，沒有受女性荷爾蒙影響，乳腺沒有腫脹的情況下，檢查比較準確。直到同年五月護理師節，在某次講堂上，一位北榮護理師分享她是乳癌患者的經歷，並送上一本書。聽完護理師的分享並看完書籍後，陳淑媜回家再自我檢查一次，發現腫塊還在，決定到花蓮慈濟醫院檢查，確診是乳癌。和主治醫師討論後，因自己已四十六歲，不打算再生育，決定直接動刀將腫瘤切除。

2020-09-08

林芷揚

62歲做抹片，發現子宮頸癌癌前病變　已停經、無性生活還要檢查嗎？醫師這樣說

62歲的L女士，過去不曾接受過子宮頸抹片檢查，雖然曾接過衛生所的電話通知受檢必要，但是對於要在內診檯上接受檢查，是覺得害怕。L女士向來健康，不適症狀，因此忽略檢查的重要。直到兩年前，得知好友C女士被診斷出子宮頸癌，因手術治療而暫停了在菜市場的生意，L女士因此強迫自己勇敢接受抹片檢查，這才發現已有癌前病變。

2020-08-24

白雁時尚氣功 / 白雁老師

皺紋和氣血不足有關？白雁：1動作疏氣解瘀、調理氣血，有效抗衰老

原本光滑的額頭上開始出現皺摺，一笑起來眼角細紋藏不住，就算面無表情鼻側兩道法令紋也不會消失。皺紋不只是衰老的象徵，也是身體狀態的表現。中醫說「諸病於內，必形於外」，人體內臟機能好壞，都會在臉上表現出來。氣學管理專家白雁老師說，內在氣血會反映在臉上，每一條皺紋的出現，都是體內氣血虧虛的證明。

2020-08-07

黃智群, 張芸瑄

慢性發炎可能增加癌症、高血壓風險　醫師：出現6個症狀，一定要留意

傳統上，各醫學專科的病理學研究都是朝著該器官或組織特有的狀況去探究與分析，然而這樣的取向可能會有見樹不見林、或過度化約的疑慮。如果讀者看過流行病學資料或接觸過臨床個案，便可以發現有多種疾病經常會發生在一起（共病），且其嚴重度彼此連動。

2020-07-21

照護線上

乳房痛，和乳癌有關？醫師圖文分析：出現4大症狀，才是癌症前兆

20210404編按：法務部前部長羅瑩雪驚傳昨晚（4/3）辭世，享壽69歲。羅瑩雪罹患乳癌多年，一路積極抗癌，但近日病情惡化不幸辭世。羅瑩雪是在2014年5月初因胸部硬塊就醫檢查，結果被醫院判斷為第二期乳癌，隨即接受手術切除並進行化療。國內研究發現，女性乳癌人口自40歲開始快速激增，除了定期做健康檢查、定期做乳房攝影、乳房超音波外，若發現自己符合以下5個指標，代表可能是乳癌的高風險族群，應提高警覺！