2020-06-22
朴民根
50歲後轉念就是幸福，再無法原諒的事，也有和解的一天！放下，心更寬
雖說如此，要歷經各種情緒之後，才會產生原諒的情緒。在浮現「好吧， 原諒他又怎樣」的念頭之前，得跨過無數的江水和沙漠。勉為其難並急著原諒他人是大忌，最穩妥的方式是，先沉浸於其他的好情緒中，直到產生原諒之心之後，再開始思考原諒。
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2020-06-17
歐陽立中
再枯燥的生活，都能很快樂！一位司機教我的事：有趣的人，把乏味活成趣味
新書分享會結束後，我們搭計程車到新竹高鐵站。司機大哥一聽到我們要去高鐵站，開心得不得了，一直謝謝我們，說這樣他可以順便下班回家。他笑得很燦爛，我很少見到這麼嗨的司機，於是我們聊了起來。
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2020-05-18
琳賽‧吉普森
面對壞脾氣的人，用「3種」練習讓自己快樂，人生苦短，不用隨之起舞
互動時用上這類自我對話，你就能牢牢穩住自我連結。合乎實際的自我對話能讓你保持客觀，不忘自己的內心世界和需求跟對方的同等重要。
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2020-05-11
史考特．瑞肯斯
中年後FIRE自己，提早退休！理財族的7步驟，拒絕被金錢奴役，全心享受生活
FIRE（Financial Independence, Retire Early，財務自主、提早退休），是在美國行之有年的理財運動，目的是為了不被金錢奴役，享受生活。由於越來越多人不想為了薪水拚命工作、苦撐到週末或休假，也不想等到65歲才退休，做自己想做的事，因此紛紛投入這項運動，他們來自各行各業，收入等級各不相同，找出適合自己的生活方式和投資方法，有人10年達到財務自由，也有人只花了6年、3年……甚至5個月就達成。
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2020-04-24
豌豆老公主和歪嘴雞
若每天睡到自然醒、看電視發呆，那幹嘛退休？學會5件事，玩出全新第二人生
退休生活的日常其實很一般，跟在職場時一樣需要規律的步調，但談起退休很多人心生恐懼，除了最擔心金錢準備不足和收入中斷之外，更重要的是不知如何安排周休七日的生活，還有常聽到朋友說 某人 退休之後就生病了或是就直接往生了，感覺提早退休就是提早邁向人生的終點，但真的是如此嗎？
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2020-04-17
蔡佳芬
成熟大人交的朋友，跟年輕時大不同！用「三不一要」，留下真正的好朋友
老年期所交的朋友，跟年輕時不同。並不強調一定要是能夠深交的知己，反而是應該多培養清淡如水的君子之交。彼此不過度依賴，不要造成太多內外在的負擔及罣礙，做一個銀髮好朋友。
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2020-04-01
蘇予昕
「我想變得更好」但是，是誰定義了這個好？問問自己「三件事」，讓幸福重新來敲門！
當你在追求一個你認為「好」的信念、一個你認為「對」的目標時，若總讓你感到痛苦焦慮，那就是不太對、不太好，強烈的情緒正在邀請你暫停下來，問問自己以下這些問題。
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2020-03-25
雪兒Cher
人一生最接近你的只有60個朋友...中年後，沒有交集的人果斷刪除！不要留下一堆爛蟲吃掉你快樂的根本
有文指出，一個人有60個朋友之說，也就是終期一生能最接近你的也只有將近這60人。
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2020-03-20
雪兒Cher
40多歲陷入低潮，會恐慌，該怎麼辦？低潮不是病，但都必須這樣做...才能讓人生陽光燦爛、烏雲過去
只要是在意的事情，會做很可怕的噩夢，例如之前在辦新書分享會時，前一晚就夢見忘記帶了投影片檔案，門外突然間衝進來一群不相干人，她們搶了講台，開始放了自己的投影片，原本坐在台下參加的讀者開始鼓譟，不知道來到什麼地方，看著我，我急著找主辦單位，主辦單位則是消失無影無蹤。
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