2023-10-02
陳海倫
與其說是「好奇心」,不如說是「進步成長」的心。想要探索的那顆心,不一定是好奇心,你就是非常想要進步,希望自己能夠成長,就會去探索更多的領域。但如果只是為了好奇,倒不是人生最重要的生存元素。
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2023-09-28
陳海倫
每個人都會在某一個時間點上,覺得有些東西該丟了,或是不要再一直抓著不放了。這些不一定是有形的金錢、房子、衣服之類的,甚至包括無形的權力、朋友圈、興趣等等。
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2023-09-28
NOW健康
台灣預估在2025年即將進入超高齡化社會,如何維持健康、保持強健體魄,以及如何提高體內代謝、抗衰老,如今儼然成為民眾最關心的議題之一。在眾多營養素中,微量元素「硒」於抗氧化與清除自由基、甲狀腺代謝等方面,皆有很大的幫助,是對人體重要的微量元素。
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2023-09-26
翁申霖
不少民眾認為,盡量減少外食、增加在家煮飯的次數,在隔天的上班日帶便當,能大大降低每月的飲食開銷,但真的有 比較 省嗎?有省錢達人在日本媒體上刊登專欄,寫道「省錢的最終方法是『不亂買』非必要的商品來維持食材預算,有很多產品是我在購物時會下意識地避免挑選」,以防止爆預算的情況發生。「每月靠2萬日圓維持一家五口生計,我想介紹3件我在超市絕對不會做的事情。」
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2023-09-26
照護線上
「醫師,我的胸口最近都會痛。」80歲的王女士指著胸骨說。王女士是在10多年前發現乳癌,並接受手術切除,確認是荷爾蒙陽性、HER2陰性乳癌,於是接受抗荷爾蒙治療,也持續在門診追蹤。
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2023-09-26
郭美懿
吳奶奶從小覺得媽媽總是偏心,對體弱的妹妹 比較 好,成長過程常憤憤不平。所以結婚後她帶孩子時,盡可能做到公平,沒想到兒女仍覺得她這個媽媽並不公平,母女關係就像大小仙人掌般,整天刺來刺去的。直到她今年參加了任林教育基金會的「人生自傳書陪伴書寫計畫」,透過書寫,沈澱了過去幾十年的人生,接納了自己,也知道自己為家庭已盡了全力……
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2023-09-25
劉韋廷
俗話說:「養兒一百歲,長憂九十九」。孩子是許多父母一輩子努力想要守護的目標,希望他們衣食無憂、有一番事業。
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2023-09-25
翁申霖、郭美懿
作家李昂日前搭捷運,因3名年輕人不願讓出博愛座,氣得拍照上網公審,引發博愛座存廢爭議。身為照顧者的作家吳若權分享經驗表示,帶母親搭捷運,「讓座率是100%」,認為該撤除的不是「博愛座」,而是要撕掉主觀的「標籤」,同時提醒別再嘲笑「老嬰」,因為在急速奔赴高齡化社會的台灣,「你我將來都會是『老嬰』。」
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2023-09-25
NOW健康
一碰撞、受傷,出現傷口,就血流不止,不少連續劇將女主角設定血友病患,以加強戲劇張力,但血友病是缺乏第8、9凝血因子,基因位在X染色體,因此,病友大多為男性,女性則較罕見。專家表示,健保陸續給付昂貴針劑,日前更擴大給付「非凝血因子藥物」,提升治療品質,血友病患應積極面對,接受預防性注射治療。
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