2018-11-15
天下雜誌出版
奔波一輩子，上了年紀不想動？一流老人都這樣保持好體力
年輕的時候你會從事各種喜歡的運動，在職場和私生活的場域中來去自如。然而在上了年紀之後，一方面也是因為活動範圍變得狹隘，活動筋骨的機會就愈來愈少。
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2018-07-05
吳思瑩
一休教你找出減肥動力，脫離胖子俱樂部
不管是有「減重領袖」之稱的一休，還是國內少見有重訓習慣的復健科醫師史考特，從他們的減重經驗告訴你，怎麼動最有效，也最能持之以恆！
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2018-03-29
林思宇
健康警報！ 睡覺打呼一點都不好
「鼾聲如雷」、「呼呼大睡」，從醫學角度看是睡眠呼吸中止症典型特徵，睡眠品質不佳，病人卻未必有感，此症會增加心血管疾病的風險，不可不慎。
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2017-12-08
愛在三采閱讀
討厭做家事?你可以試試「倒數計時法」
迷思：我現在就是沒有時間做 _________________。（請填入現在不想做的任何事情）現實：我沒有時間觀念，我以為做事不用花時間或是得花太多時間。無論如何，不想做的事情就是做不來。
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2017-04-06
林思宇諮詢／台大醫院內科部胃腸肝膽科主治醫師張立群
有這些腸胃問題的人，可能是大腸癌高風險族群
藝人豬哥亮2014年傳出罹患大腸直腸癌第二期，卻因為工作各種因素沒有接受治療，一拖就是兩年，如今卻已經癌末，正接受安寧治療。大腸直腸癌，已經蟬聯八年成為國人10大癌症新增人數第一名，不容小覷。
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