2022-03-06
郭美懿
減肥老是不成功？原來犯了2大忌！中醫提醒生活中6件事：正確飲食、避免久坐超過1小時
現年52歲的鄭小姐，身高161公分，體重68公斤，BMI值26.2，多年來為體重過重所困擾，除了不滿意自身的體態，更因為沒有控制體重，導致罹患糖尿病，必須規律服藥控制血糖。為了控制體重，鄭小姐嘗試過許多減重方法，曾自行購買市面常見的減重膠囊，雖然暫時抑制食慾，迅速降低體重，後續卻出現心悸與手抖症狀，加上精神不濟無法正常工作，不得不停藥，結果體重非但回彈，甚至還飆升超過原本的體重。長期為了體重問題，鄭小姐生理及心理都承受極大壓力，雖然知道減重對自己的健康有益，卻不得其法，每天每餐「斤斤計較」，極力限縮攝取的食物，但體重仍只下降1～2公斤，之後就陷入停滯期。
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2022-02-16
樂透人生─吳家揚
身後事不想拖累家人？這種保單每人最多買3張，高CP值遺愛…一文讀懂喪葬、除戶、遺產稅申報
家中親人離世讓人悲痛，但在哀悼過程中，還有現實的喪葬、除戶、遺產稅申報和繼承需要打點。國人忌諱論生死，臨到頭又慌又急，也就更容易引起家庭紛爭，這應該是大家最不願意見到的。
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2021-12-16
Dr.Selena楊倩琳
本金不到5萬元，也能月月領息！4檔ETF存股「配得穩＋配得多」，打造小資族月領配息年曆
小資如何用不到5萬元成功打造「月月配息ETF」，超強黃金組合曝光！
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2021-11-25
楊倩琳
配息率頻率最高4檔ETF，讓你安穩等退休！打造「每月領配息」、快樂第二人生
台灣一般投資人非常愛領配息，不論是股票、ETF、基金，或是其他配息型投資標的，而且有配息還不夠，還必須符合配得夠穩（穩定配息）、配得夠利（金額多），若新的ETF 剛好符合這些條件，則往往會反映在申購的超人氣表現上。
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2021-10-26
優照護
老老依存美好時光，被「一場小病」亂節奏！護理師女兒嘆無力照料：我也需要專業幫忙
沛馨從學校畢業後就投入護理師工作，在大型醫院的工作時間長、需要輪大小夜班，沛馨十分熱愛自己的職業，堅守工作岡位將已近30年。也因為護理師工作十分忙碌，沛馨工作幾年後就搬離父母家，結婚生子後，除了在工作後的時間照顧家庭外，她也時常電話關心或是偶爾回娘家探望父母。
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2021-08-30
吳家揚
對我而言，房地產能將大筆現金鎖住！未來需要現金時還可以變現、價格持續高升
我還在外島服役時，老家要改建，主要是容積率要調整了，要趁法規修改之前，可以建立較大坪數的房子。最後一次回台休假時，媽媽忽然向我說明要蓋房子的事，還拿出建築結構草圖給我看。看完我不滿意，就自己畫一張圖，最後獲得家族成員贊成和一致通過，然後我就回外島繼續服役。家裡就準備發包給認識的營建廠商施工，施工期間家人每天盯進度，經過2 年多的時間，終於拿到使用執照。
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2021-08-24
優照護
老爸中風200天，他慢慢變好我卻不是…親力親為換來無助無力：好想找回童年幸福感
父親中風後的第200天，天氣晴。很好的天氣，風光明媚，但這些好像都與我無關了。等等還要幫爸爸盥洗、準備早餐，等臨時看護來家裡，出發去公司，下班回來繼續接手，準備晚餐，洗澡，刷牙，父親好像在慢慢變好，但我好像不是……。
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2021-07-17
聯合報 記者簡慧珍
新冠疫苗打完後，千萬別喝「這2種飲料」！醫師提醒：恐不利疫苗接種效果
彰化縣衛生局7/17增設22處快打站，為上網到COVIN-19公費疫苗預約平台登記施打意願及預約注射的民眾接種，上午員林市與社頭鄉的快打站注射率7至8成；到場注射的民眾年齡層分布廣泛，幾乎沒家屬陪伴，對於今天被排到注射疫苗都很開心，有民眾說「能打到，榮幸！」
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2021-07-06
林依榕整理
千萬劑BNT開學前若到貨，40-44歲有望「這月」開打！快學疫苗預約系統怎麼操作
中央流行疫情指揮中心6日開放全台國人上線進行「疫苗意願登記及預約」，但預約施打範圍，僅限金、馬、澎等離島地區先試辦2週，視成效及後續疫苗到貨量再推動全國。不過8日晚間指揮中心宣布，即起開放第二波「疫苗意願登記及預約」，全台9至10類的民眾最快可提早至16日接種，預估全台將有917萬人施打到疫苗。
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