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養成「好運體質」,讓運氣站在你這邊!三部曲教你擺脫負面思維、轉化心念,迎接人生的順利與幸福

tCol 2024-08-28

千里淳風

養成「好運體質」,讓運氣站在你這邊!三部曲教你擺脫負面思維、轉化心念,迎接人生的順利與幸福

所謂的「壞運」,它的本質就是因為我們的大腦被餵食了太多負面思想,最後導致不良習慣、不良行為,終至不良人生。

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透過「轉念」找到內心平靜!運用三秒心法解脫嫉妒與憤怒,活出自在智慧的人生

tCol 2024-08-28

千里淳風

透過「轉念」找到內心平靜!運用三秒心法解脫嫉妒與憤怒,活出自在智慧的人生

我們常聽到的「轉念」,就是一種內心能量的轉換。將已經存在,不時跳躍出來的負面念頭,轉化成另一種比較平靜的思維。簡單來說,負面情緒一旦出現了,它就已經存在,不可能假裝沒這回事。我們需要努力的,並不是去否定它,而是去轉化它。

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她走出婚變陰霾,重新定義生命意義!學會改變心境、重新解讀挫折,才有機會轉禍為福

tCol 2024-08-14

千里淳風

她走出婚變陰霾,重新定義生命意義!學會改變心境、重新解讀挫折,才有機會轉禍為福

外境發生的事情,我們可以用自己想要的心境去面對、去解讀,去重新認識自己。

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老得漂亮,是一種本事!中年是人生的轉折點,學會「減法生活」避免成為討人厭的大人

tCol 2024-08-14

千里淳風

老得漂亮,是一種本事!中年是人生的轉折點,學會「減法生活」避免成為討人厭的大人

一個人究竟是如何活成他年老時的樣子的? 簡單來講就是四個字:積習難改。

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兒女不婚不生「太自私」?選擇什麼人生是他的自由!丁菱娟:放下無謂期待,親子相處更輕鬆

tCol 2024-04-23

丁菱娟

兒女不婚不生「太自私」?選擇什麼人生是他的自由!丁菱娟:放下無謂期待,親子相處更輕鬆

不管我們的價值觀如何,我們的孩子就是在不同世代長大,他們也有自己的價值觀,只要不妨礙別人,我們就必須尊重,也必須學習——小孩長大就是「別人」,別人的事不要管太多,提醒無用就接受。

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凡事都付出100%力氣,反而更容易失敗?3種偷懶效果,有技巧的保持動力,擺脫疲倦困頓

tCol 2024-01-05

塚本亮

凡事都付出100%力氣,反而更容易失敗?3種偷懶效果,有技巧的保持動力,擺脫疲倦困頓

堅持做一件事的時候,一定會遇到順利與不順利的波動起伏。一帆風順時,心情也會很好,所以不容易感到疲勞。但是遇到稍微停滯不前時,就會讓人覺得「有點疲倦困頓」。當你出現這種感覺時,請你馬上安排一次欺騙日,因為當你無法再繼續下去的時候,最重要的就是不要再逼自己了。

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她離婚沒小孩,想「賣房」環遊世界引論戰…粉圓妹親身經驗:存夠4帳戶不買房「想住哪就住哪」

tCol 2023-10-13

郭美懿

她離婚沒小孩,想「賣房」環遊世界引論戰…粉圓妹親身經驗:存夠4帳戶不買房「想住哪就住哪」

台灣單身人口逐年提高,有些人即使進入婚姻,也難保會走到最後,如何規劃好一個人的生活更重要。有位網友在網路論壇發文表示自己43歲、離婚沒小孩,由於母親已經離世,因此想把名下房子賣掉改租房,價金一部份給爸爸養老,一部份拿來投資,其餘將用來環遊世界,卻意外引發兩派論戰。許多網友都勸別賣房,以免老後租不到房子住,真的是這樣嗎?

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「都27歲了,不嫁我兒子還能嫁誰?」8年感情死於60萬聘金…分手後才懂「婚前談錢」是一種檢驗

tCol 2023-02-13

姚林君

「都27歲了,不嫁我兒子還能嫁誰?」8年感情死於60萬聘金…分手後才懂「婚前談錢」是一種檢驗

她曾設想過一千種兩個人分開的原因。設想的劇本大多狗血又曲折離奇:他愛上別人,她不孕不育,或者父母不同意,兩個人好不容易約好一起私奔,卻在出發的時候大吵一架,各自轉身回家。她卻怎麼也沒想到,最終分手的理由會這麼俗氣:因為錢。

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「照顧家人不等於活得悲情!」科技高管53歲為失智母提早退休…他打拳、玩三鐵,變樂活大叔

tCol 2022-08-15

蔡碧月

「照顧家人不等於活得悲情!」科技高管53歲為失智母提早退休…他打拳、玩三鐵,變樂活大叔

55歲的賴勝德原是外商高階經理人,負責百億標案,因為母親失智,在2年前主動申請退休。離開科技業,他成了三鐵達人,3年跑步距離累積達3個台灣,打拳、打桌球、騎腳踏車,樣樣出色。有人質疑他整天玩樂,他反問:照顧家人不等於要活得悲情,年過半百還要讓自己活得不快樂嗎?

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