2022-10-28
林靜君談心室
「有時站在頂樓，真想跳下去！」她穿香奈兒擁權勢仍憂鬱…心理師：避積壓成疾，3解憂方增情緒免疫力
最近政壇名人墜樓身亡，引起大眾一陣驚愕：「以為他過得好好的，怎麼會這樣？」有人緬懷他的風度，有人懊惱沒有再多關心他一些。到底在那一躍而下之前，他經歷了些什麼，以致於這麼決絕的告別？
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2022-10-28
路隊長
沒有非愛不可的人、非結不可的婚！善用1法則決定親密關係的品質，把幸褔掌握在手裡
江湖人稱「豐翔哥」的蔡豐翔老師，是國內數一數二深入研究種子法則的實踐者，他自己就是透過種子法則，戰勝了憂鬱症。
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2022-10-14
林靜君談心室
橘色惡魔登台掀旋風！心理師揭「橘式笑容」啟示：微笑釋放快樂激素，再艱難也能感受幸福
想要變得幸福、逃離不安的感覺，這是有捷徑的，實施「笑容療法」，不用費用、沒有副作用，是一帖幸福良方。
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2022-10-13
林暐鈞
到台東開書店，吸引150多人輪當店長！老闆陪伴許多人「活得理想」：選擇自己最嚮往的，才最快樂
台東長濱，迷惘人們的山海之地，佇立著一家獨立書店「書粥」，是寄託夢想的地方，是被現實海浪無情拍打的避風港。
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2022-10-11
莎莉夫人（Ms. Sally）
帶2孩子在收銀機前排隊，卻被約60歲婦女插隊！還遭嗆：妳讓我先，會怎樣？我的年紀都可以當妳媽了
因為自律，你知道在這個變化快速的時代裡， 不能放縱自己怠惰而停止學習； 因為自律，你知道要擁有健康，就不能放縱口腹之欲。 你活得自律且自制，邁入中老年， 你明白，這世上沒有理所當然，世界不欠你什麼。
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2022-10-04
讀者投書 / 王俐文Jacey Wang
一場沒有哭聲，只有爭吵聲的喪禮...4個兒子都啃老！壓垮親情的最後一根稻草：分家產
當時只是國中生的我，在經歷過外婆這場宛如八點檔劇情的喪禮，即使長大成人，每每回想起最後外公外婆天人永隔的那一幕，仍舊久久不能釋懷。（原文刊載於2020/10/26，更新時間為2022/10/4）
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2022-09-30
林靜君談心室
旅行，是50後最好解憂良方！行程規劃3個眉角：慢遊外宿才有儀式感，孝心「外包」更輕鬆
學者分析老年人旅遊與存活影響，發現無論是國內或國外旅遊，旅遊對於老年人的死亡風險有正面效應，其中又對男性效果最大。參與國內旅遊者可降低約18％的8年死亡風險，國外旅遊則可降低約30％。出門旅行是一帖解憂良方，但熟齡族要妥適安排行程，才能玩得安全又讓心花開。
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2022-09-27
蔡侑霖Danny Tsai
邁向財富自由的3個方法！祝福自己，就是最棒的鼓勵，沉得住氣，再漫長的路都會抵達終點
學生時代到出社會工作，人與人之間的新關係建立，序幕從面試時雙方的瞭解開始。無論經驗是愉快或糟糕，最終結果是否錄取，對應過程中彼此顯現的「平等」及「尊重」又是另一個關鍵。許多公司派出的面試人員，心態都有如自己在跳蚤市場購物，公私領域皆打破砂鍋問到底，討價又議價。欠缺同理心的前提下，往往忘了應對的是渴求獲得工作的求職者，自己也身處那樣的位子，而該給的 溫暖 提醒及基本禮儀的尊重，全都瞬間拋諸腦後。
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2022-09-16
林靜君談心室
「不聽話，財產不給你！」財富傳承竟變家族爭產，好心意撕裂親情！50後傳承學：你要留什麼給後輩？
台灣社會談論傳承時，多半集中在討論財產的分配，老一輩將房子、土地、股票分給下一代，就以為是傳承，沒有注意「傳」與「承」是雙方，僅有單向的分配，只是做一半。財產移轉或遺產分配沒有處理好，上一代的心意，常變成下一代的爭產糾紛，變成感情撕裂的主因。
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2022-09-06
神老師&神媽咪（沈雅琪）
跟賣蛋老人殺價5元，轉頭卻豪吃大餐、付百元小費…為何我們常對富人慷慨，卻對窮苦人錙銖必較
編按：擔任國小教師二十多年，從學校孩子身上，神老師體會到每個困苦的家庭都有可能讓孩子走偏。她開始匯集多人的力量，偕同眾人之力注入資源，給予這些孩子適當的幫助。也因為陪伴發展遲緩的女兒一路學習成長，理解到遇到學習障礙的孩子需要什麼幫助。她開始成為有需求者與提供資源者中間那座橋梁。在這條行來不易的助人之路，她有一群和她有著相同信念的朋友，總是在有需要的時候一呼百諾、挺身而出。即使遭遇網路批評與霸凌，她也努力轉念，重新站穩腳步，相信自己所做的是有意義的事。堅持自己想做的事，堅持多幫助他人一點點，就有機會成為一縷讓人感到 溫暖 的光。
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