2019-10-23
李少彤
愛自己，請從接受自己開始！一位女性的告白：千萬不要是別人沒有 為難 你，反倒是你刻薄起了自己
編按：愛自己，何不現在就開始？「愛，不是尋找一個完美的人，而是學會用完美的眼光，欣賞那個並不完美的人。」都努力了那麼久了，為生活、家人、工作已經許多年，夠了吧！在「女人何苦 為難 女人」變成了流行語之後，人人都知道要拿「○○何苦 為難 ○○」來爭權益了，怎麼不問問：「自己何苦 為難 自己？」說真的，被別人 為難 已經是很悲催的一件事情了，可千萬不要是別人沒有 為難 你，反倒是你自己刻薄起了自己...
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2019-10-22
吳姵瑩
你有無法離家的「大小孩」嗎？放手讓孩子自由飛，50歲後的你該享受自在，他也該學會長大
然而，這些大孩子的困難在於：他們成為大孩子，並不單純是因為父母的過度照顧，而是因為複雜的家庭關係，讓他們覺得需要繼續當個孩子。
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2019-10-03
林芷揚
吃2顆水煎包，血糖就超標？控血糖別做錯這3件事
血糖控制不好，當心糖尿病失控，面臨洗腎甚至截肢！十多年來，台灣第二型糖尿病人口增加了2.6倍，許多糖尿病患努力控制血糖，病情控制仍不如預期，很有可能是3件事情做錯了。
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2019-09-27
Q老師的營養教室─張佩蓉營養師
減肥也能吃澱粉！芋頭富含抗性澱粉，熱量低、不易胖、還能幫助消水腫！
台灣是一塊寶島，擁有許多在地好食材，其中芋頭就是一個很棒的食材，就讓我們來看看它的營養價值吧！
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2019-09-25
黃亞琪
尊重病人 即使失能也非廢人
十五年，足以讓嬰兒長成翩翩少年，但對於創辦桃園市失智症關懷協會、桃園市前社會局長古梓龍來說，這是他陪伴失智母親徐冠妹，一場中年人學習做照護者的時間。
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2019-09-11
愛心理
他讚朋友老婆超會煮菜，有錯嗎？夫妻老是用「這種」方式講話，離婚早晚而已
你內心真正的想法並沒有被自己、被他人聽到。你怪完了對方，除了關係變得惡劣、別人與你保持更遠的距離，你以為別人真的減少講那些你不喜歡的內容、不再寫那些你不喜歡的文字，實際上，大家只是選擇把你「封鎖」，避免無緣無故又被你遷怒而已。
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2019-09-05
陳月卿
他靠這杯精力湯，竟讓肝癌奇蹟痊癒！脂肪肝大幅改善，比4年前更健康
我的另一半曾經罹患肝癌開刀，十八年後做了磁振造影檢查，醫生說他的肝看起來很健康，從肝癌奇蹟脫險！透過肝癌奇蹟痊癒經驗分享，我希望幫助更多家庭一步步改善生活和飲食型態，創造跟我先生一樣的健康奇蹟！
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2019-08-28
御姊愛
39歲沒結婚，對不起誰了？每個人心中都有一個俗女：比條件背景重要的，是能一起生活
《俗女養成記》改編自台灣作家江鵝的散文作品，由金鐘獎導演陳長綸與金鐘視后嚴藝文聯手執導製作，詼諧呈現六年級女性成長史，引起許多觀眾的共鳴，播出後叫好叫座，創華視13年以來，自製劇最佳收視成績。
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2019-08-24
郭依瑄
癌症惡化，他勇敢簽下放棄急救、器官捐贈...「我已經連累家人，不想再讓他們 為難 ！」
臨終之事，千萬別拖到最後再談！用自己最喜歡的方式告別，除了能為人生劃下圓滿的句點，也能留給親人最美好的祝福。一位癌末的王先生，就選擇這麼做…
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