2019-06-04
職場戳戳樂 / 洪雪珍
40年摯友因一張廣告單決裂！人到中年才懂的事：朋友不必交一輩子，曾經好過就值得了
友情，是一個特定時空的聯結。在時空的輪替，開始，結束。過程中有些重要的時刻一起經歷，開懷大笑或崩潰大哭，這些都將收藏在記憶匣裡，這就值得了。物換星移，人生 無常 ，友情也是如此。
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2019-06-04
愛長照
正向思考可能迷失自己！面對困境，這樣想才有幫助
過度或不當使用正面思考，會造成情緒壓抑、自我迷失、人際關係疏離，甚至產生焦慮、憂鬱、自殺意念或自律神經失調；為什麼會這樣呢？過度正向思考易使人不自覺刻意消除當下負面情緒，未與當下真實的情緒共處。
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2019-05-30
愛長照
因為太多 無常 ，別花時間在抱怨上！感謝自己真正活過，幸福就不會擦身而過
可是人過了中年以後，看過、聽過的疾苦累積多了，反而覺得自己個人生活中的起伏、喜怒哀樂，比起那些真正辛苦的人，我們的困難實在不算什麼！ 把事情看透了，看淡了，心境和筆鋒反倒漸漸平和起來，希望每天能紀錄一些美好的，值得感謝的事，無需在一個已經夠亂、夠沈重的世界中，再去加添更多的負面想法和言論。
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2019-05-29
郭依瑄
照護母親20多年，不為報恩而是因為愛！吳若權：讓遺憾少點、苦難最終印證親情美好
吳若權在40歲送完父親最後一程後，一路陪伴中風、罹癌的母親。他在這當中發現了一項真理：「其實，我們不管怎麼努力，終將面臨生命消逝的遺憾，而這些遺憾，其實都是因為愛。」
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2019-05-24
醫病平台
那些 無常 教我的事：理所當然的日常，其實一點也不理所當然
被日本媒體譽為「絕對王者」年僅23歲男子花式滑冰選手羽生結弦，在2018平昌冬季奧運以不負世界排名第一的冰上美技，再度蟬聯奧運金牌，攀上花式滑冰生涯的巔峰。羽生結弦經歷過日本311大地震與大海嘯，那場災難改變了羽生結弦的價值觀，見識到人的無力感，他體悟：「理所當然的事，原來一點也不理所當然。活著，有自己的家，有家人，原來這些都不是理所當然，而是受到老天爺的眷顧。」
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2019-05-16
岸見一郎
尊敬教我的事：因為懂得 無常 ，珍惜對方的真實，共度日子是快樂
「尊敬」的英文是respect，意指「看著對方真實的模樣」，源自拉丁文的「respicio」，意指「看」或是「檢視」。我們在日常生活中經常忘記要「檢視」，例如「這個人對我而言是無可取代的。」「我和你現在雖然一起生活，但總有一天分離的日子會來到。」「所以在此之前，我們要好好把握，融洽地度過每一天。」等等，都是檢視。
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2019-05-15
郭依瑄
兩年送走3位至親，中年 無常 早已看破！吳淡如體悟：不要成為怕死，卻又不敢活的人
「人生只有一次，你為什麼不勇敢做自己，活得好一點？」吳淡如身為作家、主持人、商人、跑者…她熱愛挑戰，每隔一陣子，你總能發現她在追求不同的東西。
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2019-05-14
洛桑加參醫師
無論如何，一定要讓自己心情很好！學會這4招，使人快樂、免於痛苦
西藏人觀念中，他人跟自我之間幾乎是沒有界線的。長輩常說，別計較、別分你我，去計較你的或是我的，根本就沒意義，因為大家原本都是一體的。
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2019-05-09
郭依瑄
照護母親20年，也要勇敢追夢！吳若權：列出第二人生清單，做了，就此生無憾
吳若權年屆熟齡，卻給人一種「無齡感」，採訪當天穿著牛仔褲現身的他，舉手投足就像個年輕小夥子，一點也不像57歲的中年人。然而他不只是外表「無齡」，他追求夢想的瘋狂程度，一點也不輸年輕人。
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2019-05-09
莊聰吉
死亡教我的事：生前心存善念，多做好事，隧道的盡頭就是光明
多年前移民紐西蘭，在那遙遠國度，老天讓我遇見兩位朋友，親眼經歷他們罹癌後的正向態度——無懼、自在與從容。在此，我樂於分享他倆的生命故事。
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