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降膽固醇、助排便!中醫:這樣吃牛蒡,遠離胃癌、中風

tCol 2019-10-02

樓中亮預防保健網

降膽固醇、助排便!中醫:這樣吃牛蒡,遠離胃癌、中風

多吃牛蒡,助排便,降低體內膽固醇,可預防中風和防治胃癌、子宮癌!牛蒡為中國古老的藥食兩用植物,牛蒡根部具獨特的香氣和豐富的口感,風靡日本和韓國,每天吃也沒有副作用。全世界最長壽的民族——日本,把牛蒡奉為營養和保健價值極佳的高檔蔬菜。

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「熱感冒」病人急增 中醫教你刮痧、按摩緩解

tCol 2018-08-24

盧郁安

熱感冒 」病人急增 中醫教你刮痧、按摩緩解

台灣的夏季屢創高溫,加上氣候潮溼,中醫門診的 熱感冒 病人急速增加。坊間常用刮痧療法來緩解 熱感冒 的不適,中醫對此持正面看法,只要掌握正確刮痧方式,並搭配簡易穴位按摩,就能藉此發散體內多餘的熱氣。

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夏季燥熱、倦怠掰掰!中醫教你對抗「暑邪」

tCol 2018-07-13

盧郁安

夏季燥熱、倦怠掰掰!中醫教你對抗「暑邪」

今年的大暑落在7月23日,不過現在氣溫就已經屢創高溫。炎炎夏日中,最容易發生中暑或是 熱感冒

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適時補充蔥薑湯、按穴位緩解病痛 感冒治不好  試試中醫「分型」療法

tCol 2017-05-18

林展弘

適時補充蔥薑湯、按穴位緩解病痛 感冒治不好 試試中醫「分型」療法

許多民眾認為感冒看西醫療效快,但服藥後經常面臨嗜睡、頭昏的副作用;中醫則重視個人體質,並講究感冒的類型開藥方,較沒有副作用的疑慮。

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120年來最熱夏天 冷氣病激增三成  冷氣房待太久 更容易中暑

tCol 2015-07-09

張又晴

120年來最熱夏天 冷氣病激增三成 冷氣房待太久 更容易中暑

天氣炎熱,頻繁進出冷氣房小心罹患冷氣病。近來因為頭暈、頭痛、倦怠、忽冷喝熱等症狀前來看診的人,多出兩、三成,醫師建議,進出冷氣房前多加件衣物,讓身體有足夠緩衝。

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