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胃癌術後吃不下、體力不好怎麼辦?飲食7招+補充2營養素,抗癌更有力!

tCol 2019-11-29

林芷揚

胃癌術後吃不下、體力不好怎麼辦?飲食7招+補充2營養素,抗癌更有力!

57歲的陳先生因罹患胃癌,接受胃切除手術,術後雖然病況穩定,但也造成腸胃消化的問題,無法好好吃東西補充營養,導致身體虛弱、體力不足。所幸,在醫師的協助下,他慢慢恢復進食能力,也減輕手術後造成的腸胃問題。

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【幸福人生】生命最動人的片段,不是功成名就,而是一顆希望對方好的心!她靠「刻意練習去愛」玩出快樂人生

tCol 2019-10-25

李少彤

【幸福人生】生命最動人的片段,不是功成名就,而是一顆希望對方好的心!她靠「刻意練習去愛」玩出快樂人生

編按:幸福,是一種超越一切慾望的滿足;愛在每個呼吸、動作與眼神中。快樂人生,不是你擁有得多,而是你知足了多少;生命最動人片段,不是你的功成名就,而是就算你窮困潦倒,也願意有顆希望對方好的心。愛,是需要「刻意練習」的,你有多用心就有多快樂。

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中年婚變養3孩,沒贍養費不靠娘家 她轉做媒人體悟:婚後不失自我,才能幸福到底

tCol 2019-08-30

郭依瑄

中年婚變養3孩,沒贍養費不靠娘家 她轉做媒人體悟:婚後不失自我,才能幸福到底

55歲的葉麗娟,職業是婚俗媒人,擅長溝通、交際手腕靈活,曾幫助家境不富裕的新郎與親家溝通,2小時內替男方省了20萬聘金!多年來她促成無數美好姻緣,讓新人和雙方家長都滿意,婚禮也能順利進行,而這些成就,其實都要感謝那位,曾經讓她歷經數年「婚內失戀」的丈夫。

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「放手不是斷點,是繼起生命的孕育之處。」他車禍命危急救3次後...家人決定移除呼吸器

tCol 2019-08-02

謝宛婷

「放手不是斷點,是繼起生命的孕育之處。」他車禍命危急救3次後...家人決定移除呼吸器

國峰並沒有如我們預設的場景之一,在移除呼吸器後離開。我想他捨不得媽媽。

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蟑螂總是殺不完?生活達人靠3招:蟑螂、異味、藏污納垢一次遠離

tCol 2019-07-25

太平洋房屋

蟑螂總是殺不完?生活達人靠3招:蟑螂、異味、藏污納垢一次遠離

編按:夏天一到,蟑螂無所不在!針對這樣的困擾,專家特別提點3招。其一,如果未來有機會翻修廚房或新廚具,可選擇離地櫥櫃,讓蟑螂無處可躲!其二,是安裝幾組T5 燈光 ,偶爾打開能驅逐蟑螂,更可以檢查是否藏污納垢、有利清潔;第三則是,打掃乾淨後,放置瓜果類、根莖類等「接地氣」食材,讓室內空間更得宜。

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安眠藥亂吃竟記憶力下降!遠離失眠3原則,讓你一覺到天亮

tCol 2019-06-27

郭依瑄

安眠藥亂吃竟記憶力下降!遠離失眠3原則,讓你一覺到天亮

陳女士平日有吃安眠藥的習慣,還是偶爾失眠,受睡眠障礙所苦。後來她因換工作壓力大,便多吃幾顆之前「存」下來的安眠藥,失眠症狀仍未見改善,就診後醫生才發現她已藥物過量。其實,安眠藥吃過量會出現記憶力衰退、成癮等副作用,現代人生活壓力大,遇到失眠要怎麼辦?該如何預防、治療?

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長時間滑手機很傷眼!補充3大營養素,預防黃斑部病變、舒緩疲勞

tCol 2019-06-22

林芷揚

長時間滑手機很傷眼!補充3大營養素,預防黃斑部病變、舒緩疲勞

保護眼睛除了維持正確用眼習慣,補充營養也很重要!

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退休後必去!讓你永生難忘、最有人情味的40年老旅社

tCol 2019-05-22

時刻旅行

退休後必去!讓你永生難忘、最有人情味的40年老旅社

看完大稻埕碼頭的夕陽後,不如留下來住一晚吧?

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吳念真/痛罵自己的孩子,是心疼到底有沒有能力把他們養大

tCol 2019-04-12

吳念真

吳念真/痛罵自己的孩子,是心疼到底有沒有能力把他們養大

有一回上山找紅鳳菜,當我撥開濃密的茅草叢時, 眼前忽然出現兩個光溜溜、白晰晰上下交疊起伏著的身體。 那兩個人也許受到驚嚇吧,當下停住動作,不知所措地看著我。

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「傳承」給下一代的不只事業,還有謙卑、感恩的心!一位餐飲董座的故事

tCol 2019-03-07

許怡先

「傳承」給下一代的不只事業,還有謙卑、感恩的心!一位餐飲董座的故事

上週228連假的最後一天,天氣突然變得溼冷,陰雨綿綿的中午,非常適合吃涮涮鍋,用暖暖的溫度體驗慢活的節奏。一份衝動,讓我想起了好朋友陳董,一個轉彎,車子便開進了陳董餐廳停車場的巷口。

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