2024-01-05
NOW健康
乳癌權威醫師談乳癌治療演進！術中放療可以提高完治率
根據衛福部統計處公佈111年國人死因結果顯示，受到COVID-19疫情及人口老化的影響，死亡人數較前1年增加了2萬4,266人，而癌症仍居10大死因的首位，其中女性乳癌則是10大癌症死因的第4名。
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2023-12-08
麥可．海亞特, 梅根．海亞特．米勒
忙了整天怎麼還是忙不完…當工作與生活失衡！用1觀念重整腳步，放鬆身心、找回平衡
工作就像水一樣，是生命的必需。工作也像水一樣會恣意橫流，除非受阻，否則不會停下。我們需要堅實的邊框，才能擁有這種不可或缺的資產，想想水庫和玻璃水杯對我們的用處。沒有堅實的邊緣，水也可能造成破壞，想想河水氾濫，沖破河堤，將位置較低的街道與樓房淹沒。
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2023-11-15
數位內容部
弘道「獨居弱勢長輩關懷計劃」起跑！Ella連6年擔任公益大使，籲用愛助角落孤老走出寒冬
弘道老人福利基金會「寒冬助老 刻不容緩」獨居弱勢長輩關懷計劃起跑！希望在4個月內募集3,000萬元助老經費，以除舊佈新、辦年貨、圍爐餐、送年菜、走春迎新等服務，陪伴角落孤老長者溫暖度過寒冬，亦延續「從看見，去改變」精神，藉由設計創意吸引民眾關注銀髮議題，進而同理長輩處境一起助老
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2023-11-13
劉秀枝
50歲後以後，不要先自我設限，一定要勇於嘗試！走入山林步道教會我的5件事
某日，我參加的社區大學的走入山林課，走新北市南勢角山的「烘爐地步道」，二十位學員中，有八成是銀髮族。走在上坡步道旁邊的岩層上，二十八歲的老師替同學們複習這學期去過的景點及其所屬的地層，依沉積年代先後，從五指山層（貴子坑）、木山層（軍艦岩）、大寮層（和平島）、石底層（南勢角山）到南港層（南港山）。腳程慢的幾位同學跟上來了，老師對著他們再講一遍，大家也跟著再複誦一遍。正以為話題結束了，一位同學卻靠過來請老師再說一遍，引得大家哈哈大笑。原來她是拿著手機要錄音。之後，還有人一邊走，一邊背誦這五個地層。當三個小時的行程結束時，居然有不少同學還記得住這五個地層及其先後次序。
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2023-10-18
金美敬
40歲仍買不起房子、沒什麼存款…充滿「成就焦慮」？過來人：別隨便總結人生，想評價再等20年
本來以為到了四十歲，我就能有自己的一席之地，但我至今依舊沒有房子，也沒什麼存款。
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2023-10-06
若竹千佐子
孩子長大了，丈夫也走了！妻子：乾脆甩開所有人生規範，一切自己說了算，我的世界，我做主
人只要活得夠久，就能馬上想起記憶深處的各種笑容。桃子知道，有些笑令人感到幸福，有些笑就像剛才一樣無法遏止。經驗告訴她，那種笑多半是由深層的絕望轉化而來。不過桃子覺得剛才的笑似乎不大一樣。現在她的狀況跟絕望離得可遠了；但要說是喜悅嘛，那更不可能。硬要說的話，剛才的笑，是淡然等待歲月流逝的笑。當中到底隱含著什麼情緒？「真是麻煩的傢伙！」桃子有點無奈，但也因此找到了新的疑問。
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2023-10-04
高尾美穗
人在臨終之際最後悔的5件事…一個安寧護理師的病房觀察：「如果不那麼拚命工作就好了」
前一陣子，醫師專用的社群媒體發布電子報，裡面有篇澳洲護理師布朗妮・維爾寫的文章。她專門負責安寧緩和醫療，內容使我深受衝擊。安寧緩和醫療接觸的是臨終的人，她列出5項「人在臨死之際後悔的事」。
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2023-08-25
申紀律
老奶奶與幫傭互相照顧50年！她80歲仍堅信：「關係」是長久健康幸福的關鍵
所謂建立良好的關係，並不是刻意去尋找對自己有好處的人，而是去發掘周遭的人對自己有著什麼樣的意義。當我能夠明白他出現在我身邊的意義時，關係中的痛苦和不幸就會產生截然不同的正向共鳴。擁有能夠找到這種意義的眼光，正是我們應該培養的能力。
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2023-07-27
小虎文
「一打三」照顧失智母嬤與婆婆…她從導遊變居服員，帶長輩趴趴走：他們記不記得不重要，快樂就好
打開許美玲的臉書，總可以看到她帶媽媽、外婆出外踏青的照片，2位長輩雖都坐在輪椅上，卻仍容光煥發。5年前，她開始照顧早發型失智症的母親，隔年定居上海的外婆也來台，再加上當時仍在世的婆婆帕金森合併失智，「一打三」照顧3位老人家。
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2023-07-21
田英洙
該挑潛力「低價股」，還是緊盯高價股？價值投資大師：關注17項條件一起在股市「撿便宜」
坦伯頓為此調查了全球 1.5 萬家企業，發掘了許多被低估的標的，平均持有期限為 5 年。他出售股票的時機，只有在「股價大幅上漲，不再便宜」和「發現有比現在持有的股票便宜 50% 以上的其他股票」的時候。對於購買時機，他則強調，當市場極度悲觀時，就是買進的最佳時機，但是「人類脆弱的本性」卻往往阻止人們將這種信念付諸行動，因此，投資人需要逆向思維，要想投資成功，就必須透過精神上的蛻變，來克服人類脆弱的本性。
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